第一名：肥肉後果：讓男人不舉。原因：紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮!措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點牡蠣!......

黃豆黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性性徵。不過不要矯枉過正，要注意是過量，只要不是每天大量的攝入......

肥肉有很多男性都非常喜歡吃肉類食物，特別是像牛肉、豬肉、燻肉等，但就是這些食物會讓你不行。因爲在這些食物衆所含有的脂肪都以飽和脂肪爲主，並且同時還含有大量的膽固醇在裏面，這些物質會讓你的血管變窄，其中也包括了輸......

大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。獼猴桃通便但燒心獼猴桃可以通便，富含......

肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？黃豆黃豆除了富含蛋白質(蛋白質食品)，還有降低膽固醇......

1、油炸食物後果：減少男性荷爾蒙分泌原因：在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即爲反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品與藥物管理......

最近爸爸回來了爸爸去哪兒正播的如火如荼，看了這麼多可愛的萌孩子，你是不是也想要一個小baby當奶爸呢，想要當上準爸爸在日常飲食中要注意，少吃殺精食物，那麼，哪些食物殺精呢？下面小編爲大家盤點殺精的8大食物，想要小baby的準......

一、咖啡咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因爲它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經......

殺精食物1：豆腐愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。這項研究由哈佛大學公共衛生學院的......

身體強健一直是男性自命不凡的資本。事實上，在一些疾病面前，男性比女性脆弱得多。英國《每日郵報》近日報道，英國癌症研究中心發表報告稱，男性患上癌症的機率比女性要高60%;而且一旦患癌，前者的死亡率能高40%。肺癌位居男......

我們都知道日常生活中不同的食物對於我們身體有着不同的影響。而其中有部分食物就可能會導致男性患上不育症。那麼哪些食物可能會導致男性患上不育症呢？下面給大家介紹避免男性不育應少吃哪些食物，供大家參考。可樂和芹......

1.韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力，摻酒效果更佳。2.鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。3.當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作......

告訴老人們應少吃高脂肪的食物！生活水平的提高，使得我們日常餐桌上的高脂肪食物越來越多。但醫學專家提醒，以下四種人應少吃高脂食物。1、性功能障礙者：醫學專家經研究證實，高脂食物可使男性血漿中總睾丸酮和遊離睾丸酮等......

在現實生活當中，有很多男性的身體呈亞健康的狀態，經常大量吸菸喝酒和長期熬夜會導致身體素質下降，而且會引起性功能下降，長期如此，就會導致不育症的發生。要想治療男性不育症，首先應該找出致病因然後對症治療，其實男性不育症......

1、肥肉。大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、燻肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？2、高脂牛奶。高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉......

對於不孕不育，不管是女性不孕還是男性不育，患者在患病期間都應當做好不孕不育症飲食，因爲只有這樣才能使疾病的康復速度更快。那麼對於患有不育症的男性朋友，在日常飲食中要儘可能的少吃哪些食物呢?1.紅蘿蔔：紅蘿蔔的食用......

1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。2......

如今的生活提高，人們日常的飲食也發生了很大的變化，不合理的飲食方法也就越來越多，當然一些美味的食物自然人人都愛吃，但是卻也會損害我們的健康，尤其是一些男性喜歡吃肉，什麼臘腸、烤腸、培根等等，而這些加工肉製品的激素、......

早泄，科學定義爲以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活爲主要表現的疾病。早泄是最爲常見的一種男性疾病，雖然嚴重危害着男性自身的健康，但受傷更深的卻是女性，於是不少家庭會爲此而破產。排除心理因素，在......

男科醫師告訴記者，當男人患上陽痿時，不妨多吃以下２８種食物，有助治療和緩解症狀。1、荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以爲，荔枝......