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醬燉芸豆的做法大全
小時候,最常吃的冬季燉菜主料總是白菜、酸菜、土豆、南瓜這四大主角。年齡漸長,所吃的食物卻變得越來越沒有四季分明瞭,冬天的餐桌和其他季節裏一樣豐富。各種瓜果蔬菜、海鮮特產,都供應得一如平常日子。而像醬燉芸豆土豆......
2023-11-11
土豆怎麼做好吃?土豆的做法大全
土豆含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、鉀等微量元素,有利於寶寶消化吸收,所以媽媽們可以適當的給寶寶吃一點土豆。土豆既可清炒、水煮,又可搭配其他食材烹飪各式菜餚,下面就給大家介紹一下土豆的做法大全。土豆怎麼做好吃?土......
2021-04-30
豆腐腦的做法大全
豆腐腦的滷裏面不僅僅有黃花、木耳等主料,還有蔥花和肉末,很多回民小吃店的豆腐腦放的是牛肉末。比較講究的地方這豆腐腦的滷是用肉湯熬成的。那時候還覺得挺解饞的,但是現在生活水平好了,這豆腐腦裏星星點點的肉末反倒讓......
2023-11-15
減肥粥:芸豆紅豆粥的做法
芸豆紅豆減肥粥紅豆中富含皁苷,能提高體內脂肪分解的效率,而白芸豆(亦稱白腰豆)的提取物腰豆素能抑制體內對醣質食物的吸收,是碳水化合物的剋星哦!將米、紅豆都分別清洗好,放入鍋中,加水用中偏小的火熬煮20分鐘,沸騰後轉至最小......
2023-10-29
芸豆卷的做法-芸豆卷的營養價值
芸豆營養豐富,據測定,每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素,鮮豆還含豐富的維生素C。從所含營養成分看,蛋白質含量高於雞肉,鈣含量是雞的7倍多,鐵爲4倍,維生素也高於雞肉。芸......
2021-05-01
老北京芸豆卷怎麼做?北京小吃芸豆卷的做法
芸豆卷是北京民間小吃,後流傳入清宮。具有色澤雪白,質地柔軟細膩,餡料香甜爽口的特色。北京小吃芸豆卷的做法原料:白芸豆500克,豆沙250克,鹼少許。製作:1、用小磨將芸豆破碎去皮,放在盆裏,用開水泡一夜,把未磨掉的豆皮泡起來,再......
2021-05-01
芸豆卷是什麼?芸豆卷的做法
芸豆卷是什麼?芸豆卷的做法芸豆卷是什麼?芸豆學名菜豆,蝶形花科菜豆屬。芸豆原產美洲的墨西哥和阿根廷,我國在16世紀末纔開始引種栽培。芸豆營養豐富,據測定,每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76......
2021-04-30
芸豆卷兒的做法詳解
芸豆卷兒的做法:製作材料:白芸豆,紅豆沙,糖適量。做法步驟:1、白芸豆洗淨浸泡一天後,剝去外皮(芸豆泡透後皮很容易去掉);2、將泡豆的水倒掉,換水煮40分鐘到1小時至芸豆熟,一定要熟透;3、撈出煮熟的芸豆,瀝乾水分,用濾網過篩或用攪拌......
2023-11-23
芸豆卷的做法-芸豆卷的營養價值
芸豆營養豐富,據測定,每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素,鮮豆還含豐富的維生素C。從所含營養成分看,蛋白質含量高於雞肉,鈣含量是雞的7倍多,鐵爲4倍,維生素也高於雞肉。芸......
2021-12-27
酸豆角的做法大全
酸豆角做法一1.將豆角洗淨,晾乾,碼整齊放進湯鉢或者大瓷盆,倒進剛剛燒開的沸水2.加食鹽,用重物把豆角壓住,水面高出豆角3.3~7天后取出豆角(時間因氣溫變化而改變)4.豆角洗淨,晾乾、切成末,肉末、生薑、大蒜、辣椒等也切成末5.將油燒......
2023-11-16
奶豆腐的做法大全
奶豆腐屬於蒙古菜菜譜,主要原料是牛奶;主要工藝是攪拌,製作難度中等。奶豆腐的原料:牛奶奶豆腐的配料:酸奶奶豆腐的調料:白糖奶豆腐的做法:1.發酵牛奶,大約兩天時間(爲了發酵時間短一些,可以在牛奶中加入酸奶)。發好的牛奶上面有......
2023-11-12
白芸豆餡月餅的做法大全
主料:低粉100g糖漿80g色拉油25g梘水2g輔料:白芸豆餡400g調料:蛋黃一個蛋白液一大勺白芸豆餡月餅詳細製作步驟:1、準備材料,將糖漿和色拉油梘水混合均勻,然後倒入過篩的低粉。2、將勺子把粉混合均勻,蓋好蓋子,醒2小時。3、將餅......
2023-11-06
翡翠芸豆湯圓的做法
★翡翠芸豆湯圓特點:外表鮮綠,餡兒的味道清香。備料時間:45分鐘烹調時間:10分鐘原料:湯圓粉、菠菜、芸豆。做法:1.菠菜洗淨切成1寸長的小段,焯水晾涼後在攪拌機中打成茸。2.用湯圓粉、溫水和菠菜茸一起和麪,然後把麪糰揪成大......
2023-11-11
黑豆茶的做法大全
黑豆是一種營養價值極高的豆類,我們平時在生活中可以把黑豆做成各種形式的食物來吃,對身體有極大的好處,可以適當的緩解貧血的症狀,黑豆茶是一種味道很奇特的茶,有很強大的減肥的功效,對於想要減肥的人來說是很好的,接下來我......
2021-05-01
紅豆沙的做法大全
自制紅豆沙的做法小紅豆洗淨後放入清水中浸泡兩個小時以上,這樣豆子容易煮熟一些爲了節省時間,我用的是高壓鍋。將紅豆放入高壓鍋中,加適量清水用高壓鍋將豆子煮至水分差不多收幹,豆子煮爛用小火熬煮,用木鏟邊攪拌邊將紅豆......
2023-11-21
豆渣的做法大全
豆渣的做法大全1.營養早餐豆渣瀝乾之後,色拉油燒至5成熱,先用花椒、大蒜爆鍋,然後將豆渣倒進去翻炒,炒熟。放多一點蔥花,再翻炒片刻,鹽可以放但不要放太多。配上豆漿,泡菜,燒餅饅頭,再加一個雞蛋,就是很好的早餐。2.豆渣粥用料:......
2023-11-07
綠豆糕的做法大全
主料:綠豆粉200克輔料:紅豆沙一袋純牛奶100ML調料:糖粉60克端午節甜點綠豆糕的做法:1.綠豆粉200克,糖粉60克,紅豆沙一袋,純牛奶100ML;2.將綠豆粉與糖粉混合,倒入純牛奶攪拌均勻,上鍋蒸30分鐘;3.取出放涼備用;4.掌心抹上色拉油,將綠......
2023-11-10
豆沙糉的做法大全
原料:豆沙、白糯米做法和鮮果糉子相同。親手製作臺灣糉子帶有濃厚的閩南風味,品種甚多,有白米糉、綠豆糉、叉燒糉、八寶糉、燒肉糉。燒肉糉最爲流行,它的內容豐富多彩,包括豬肉、乾貝、芋頭、鴨蛋等,成了終年可見的傳統小吃......
2023-11-21
如何做北京小吃芸豆餅?北京小吃芸豆餅的做法
芸豆餅是北京民間小吃,分爲甜、鹹兩種:鹹者綿軟,椒香可口;甜者沙涼細糯,甜香適口。芸豆餅的做法制作材料:大芸豆500克,花椒、精鹽各10克。做法:1、將大芸豆洗淨,浸泡約2小時。花椒炒香研成末,加入精鹽製成花椒鹽。2、芸豆入沸水......
2021-05-01
芸豆肚片湯的做法大全
芸豆肚片湯的做法芸豆去雜質,挑去壞豆洗淨用溫水泡漲豬肚用麪粉和鹽清洗乾淨備用盛一鍋清水,水裏加幾片薑片和適量料酒,把洗好的豬肚冷水下鍋焯水幾分鐘把焯過水的豬肚切成條狀豬肚絲,泡好的雲豆一併放進燉鍋,加足清水,丟幾......
2023-11-21
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