粉狀嬰兒奶粉是餵養1歲以下嬰兒的一個最熱門選擇之一。如果儲存保鮮得當，這個妙方能夠滿足你嬰兒營養的需要。只需以下幾個快捷步驟，你就可以學會如何購買及儲存嬰兒奶粉。注意容器標籤上註明營養強化的內容。營養標籤......

廉價中藥飲片或中成藥在市場上斷檔，令許多醫生和中醫藥專家憂心忡忡，他們更擔心的是，原來隱潛於水面下的中藥材質量問題，會隨着漲價暴露無遺。在一片漲價聲中，中藥材如何保質保量，關乎整個中醫的命脈。多位專家表示，改變中藥......

睡眠質量是一個人精神狀態的重要條件，而老年人的睡眠時間相對較短，一般每日約爲6～8小時;而且睡眠質量不佳，容易出現失眠、入睡困難、睡後易醒等睡眠障礙症狀;對於這些症狀，老年朋友們可以採取以下措施來改善這類情況。（1）保......

衆所周知，人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，尤其是老年人。那麼，到底如何保證老年人的睡眠質量呢?從大量的臨牀病例證明，過高的枕頭會損害脊樑，並非真的高枕無憂，專家認爲低枕更有助於老人睡眠，同時，專家還提倡睡硬板......

很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不着或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠質量呢？專家指出，以下十種方法能保障睡眠質量：1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡......

很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不着或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠質量呢？專家指出，以下十種方法能保障睡眠質量：1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡......

男子的精液是靠體內各種食物的營養成分供給生成的，尤其是維生素A、維生素E、鈣、磷、鋅、鐵、銅等，如果攝入不足，就會影響男子精液的質量。上述營養素還參與體內多種酶和胰島素的代謝過程，促進性激素和性腺的活動。微量元......

很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不着或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠質量呢？專家指出，以下十種方法能保障睡眠質量：1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡......

對於失眠的來說，提高睡眠質量是一件很棘手的事情。尤其是當我們人體感到乏力或不適的時候，最需要休息。因爲女性進行合理的睡眠可以平衡人體陰陽，最重要的是可以讓人走出亞健康。想要健康養生，就得睡好覺，這是擁有健康身體......

好習慣保證精子質量從專家的解釋可以看出，作爲精液中的主角，精子的數量和質量同樣重要。煙和酒是精子的大敵，這種影響是潛在的，容易被很多抱有‘僥倖心理’的男性所忽視。專家說，現在許多男性喜歡抽菸、喝酒、洗......

養生跟着太陽走，晚上就是睡覺的時間，夜間11點到凌晨1點是陰中之陰，這個時間段人們就應該入睡休息了，想要好的睡覺質量，就應該再11點前就寢，保證在子時(晚上11點到凌晨1點)的時候入睡，另外，中午時間也應該休息一下。如何保證睡......

編輯推薦：男人早泄應該怎麼治療？精子對於生育來說是非常的重要的，但是精子是非常的敏感脆弱的，如果不注意保護，就可能會出現精子少，精子活力低等精子異常，會十分的影響男性生育。專家表示，要想優生優育，一定要對精子的質量有所......

爲了保持母乳分泌的質和量，應注意以下幾個方面：1、保證營養、增強體質。母親飲食及身體營養狀況，直接關係到乳汁的質量。哺乳期母親所需的營養物的質和量，都比一般婦女爲高。即所食的糧食要新鮮，多吃含有豐富蛋白質的食物，......

1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡覺，來獲得更多的睡眠時間-你很可能只是躺在牀上思考問題。晚上累了才睡覺。2.白天做一些體育鍛煉。這有助於使你的......

因爲男子精子量少或無精而引起的不育症一直有所增加。作爲在此方面的權威專家，李錚教授提醒，精子生性嬌嫩，容易受到各種敵害，因此，在日常生活中切不可掉以輕心。一、怕菸酒吸菸者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的......

買一些東西時，商家會送一些優惠，什麼幾年保修，幾年質保等。而對於保修和質保，很多人分不清，對此，小編將通過介紹5年保修和5年質保的區別，讓大家詳細瞭解看看。5年保修和5年質保的區別5年保修和5年質保不能通用，兩者概念是完全......

都知道生育問題也是現在不能忽視的一個問題了，很多的人現在也是都很關注生育問題的，受孕是精子和卵子的結合，這是都知道的，對於卵子質量也是不能忽視的，那麼女性怎麼保持卵子質量呢？女人如何保養卵巢呢？接下來爲大家一一介紹......

睡眠在我們的生命中佔有幾乎三分之一的時間，這證明睡眠對於我們來說是非常重要的，而且只有保證好的睡眠習慣才能保證睡眠質量，可是男人怎麼才能睡的好呢？怎麼保證自己的睡眠質量呢？下面大家一起來看一下。睡前不要進行腦力......

研究人員發現，男子精液質量的變化可能與季節有關。專家對患不育症的男子在32個月中的精液進行了分析。結果發現，畸形頭的精子多見於秋季而不是春季。這是由於在炎熱的夏季，陰囊的溫度高，所以到了秋天就從精液中釋放出了這......

很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不着或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠質量呢?專家指出，以下十種方法能保障睡眠質量：1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀......