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孕期不該有的十種心理
準媽孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,保持心理平衡;2、擔心心理,孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定,而不要盲目擔心;3、憂鬱心......
2023-11-12
準媽媽孕期中慎防出現這10種不良心理
孕期準媽媽應該避免的10種不良心理1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,保持心理平衡{display:none;}2、擔心心理。孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確......
2023-11-24
新手孕婦學點心理保健操
剛升級當媽媽,或多或少總會有點擔心、憂慮,這是正常的。面對外界、生理、心理的多重壓力,孕媽媽要學會排壓,心理體操便是你的首選啦。當你證實了你確實懷孕了,你一定會驚喜不已!度過了短暫的興奮期後,各種壓力也會從不同的方......
2023-11-24
孕晚期心理保健有哪些心理注意事項
由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題,甚至會因心理作用而自感全身無力,即使一切情況正常,也不願活動。由於臨近預產期,孕婦......
2023-11-12
孕婦產後心理調理
產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱:這是比產後憂鬱更嚴重的症狀,在10個產婦中大約有1個受其影響。你可......
2023-11-24
懷孕期間的性心理變化
妊娠期是女性一生中的特殊階段,這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。婦女妊娠後,心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進一步體現了女人的價值,顯示出女性的特殊性貢獻。的確,生殖功能的履行是生理機能健全的標誌,不僅......
2023-11-03
懷孕期的性心理
一是孕期女人害怕與丈夫過性生活會傷害胎兒,因而努力剋制自己的性興奮。孕期女人對性生活的畏縮可以起因於自身以往的流產經歷,也可來自他人的流產經歷。當對流產的恐懼壓倒了性慾要求時,孕期女人便會盡量避免實際的性生......
2023-11-24
女性孕期心理壓力大如何緩解
女性在懷孕期間,生理和心理上會有很多的變化,還會一直未腹中寶寶擔心,擔心他的健康,擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢?首先,放鬆身心,呼吸新鮮空氣。如堅持晚飯後就近到公園......
2023-10-28
懷孕後期的心理保健
懷孕後期心理保健應注意以下問題:1、瞭解分娩原理及有關科學知識克服分娩恐懼,最好的辦法是讓孕媽媽自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況,對孕媽媽進行分娩前的有關訓練。許多地方的醫院或有關機構均舉辦了孕媽媽學......
2023-11-16
孕期護理心得 如何長胎不長肉
在家人眼中,懷孕的媽媽不該考慮胖瘦問題,吃的健康吃的營養纔是最關鍵的。更重要的是身體裏的那個小傢伙不能餓着。所以在這樣的認知下,不少孕媽就慢慢的把自己吃成了個大胖子。其實,很多時候,吃的東西並沒有被寶寶吸收,而是......
2023-10-19
孕期燒心
什麼是孕期燒心很多準媽媽都在懷孕後第一次經歷燒心的感受,這種感覺就像是胃裏面裝了剛烙好的鐵一樣。胃灼熱、燒心嚴重影響孕婦的飲食、睡眠以及情緒,並且,隨着孕程的增加,這種感覺不但不減,還越來越嚴重。孕期燒心,即胃酸......
2023-11-01
孕中期孕婦如何進行心理調適
孕中期心理調試之減輕心理的依賴一般來說,從懷孕的最初開始,孕媽媽就會成爲全家的重點保護對象,一直被老公,父母,公婆以及所有的朋友關心,呵護着,似乎什麼事情都會有幫忙,所有的困難都被其他人解決。這樣慢慢地,就會使得孕媽媽......
2023-11-03
懷孕後乳房會變大嗎 孕期護理乳房要細心
正常的女性在妊娠期內身體都會發生明顯的變化,乳房的變化就是其中之一。不少懷孕後的女人發現乳房漸漸變大了,而且也有孕婦出現產後乳房變大的現象,這讓女性們覺得很神奇,但是卻不知道原因。因此總有人問懷孕後乳房會變大......
2023-10-29
孕產期有哪些心理障礙
孕期可見的心理障礙多爲焦慮與抑鬱,並且主要是圍繞丈夫和孩子。有位孕婦說我丈夫回家較晚我就懷疑他有對不起我的事,雖然我也知道他不會,但我不能控制自己,只要他回來晚了我就坐臥不安。產後一時性情緒低落,在產後由於雌激......
2023-11-16
孕期胎教 這四種心理要不得
孕期胎教這四種心理要不得1、煩躁的心理孕期準媽媽們切忌煩躁的心理,孕期心態過於煩躁,會影響到胎兒的正常生長髮育,不利於對寶寶的胎教。要知道,懷孕是一個正常的過程,大多數的孕婦都會有早孕反應,不要因爲這樣的不適反應......
2023-11-01
孕晚期的心理保健
進入孕晚期以後,孕婦子宮已經極度脹大,各器官、系統的負擔也接近高峯,因而,孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導致情緒不穩定......
2023-11-22
透析女性懷孕期間性心理
妊娠期是女性一生中的特殊階段,這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。婦女妊娠後,心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進一步體現了女人的價值,顯示出女性的特殊性貢獻。的確,生殖功能的履行是生理機能健全的標誌,不僅......
2023-11-20
孕中期的自我心理保健法
一般到了孕中期,媽媽們只要注意感受就能感受到胎動,那是幸福的感覺。可是這時候也是寶寶生長髮育的特殊時期,因此不僅孕媽媽們要保證均衡的營養,寶寶在這個時期需要的營養能量較多。而且這個階段孕媽媽的心態非常重要,要學......
2023-11-06
女人孕期性心理大公開
>>>推薦:女人婚後這幾大想法不能有女人在懷孕期間還會出現移情現象。這裏的移情是指婦女在孕期以及產後的一段時間內,將大部分情感由丈夫身上轉移到孩子身上。當一個女人腹中有了一個新生命的時候,她會不由自主地將情感......
2023-11-25
孕期心理壓力大怎麼排解
80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中以‘杜拉拉’式的職場孕婦尤爲突出。做了孕婦的杜拉拉們,比一般孕婦更易有心理問題,這是身體生理情況發生變化的情況下面對工作上額外的壓力和挑戰時所產生的。職......
2023-11-02
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