資料表明，近70%的腦出血患者發生在右腦半球，因人們習慣於使用右手，從而使大腦左半球得到鍛鍊，因而容易使大腦右半球腦血管壁變得脆弱，所以，右腦半球比左腦半球血管發生出血、缺血、栓塞的可能性要大。由此可見，活動雙手指具......

很多老人在冬令進補時會選擇藥酒，因爲它的製作、使用和保存十分方便，只需要將中藥材放在白酒裏浸泡一段時間後，即可飲用，而且由於酒精有一定的殺菌作用，所以它可以在密封狀態下存放很長時間。儘管藥酒有那麼多優點，但它卻不......

老年人因爲身體等原因容易導致缺牙，很多老人覺得沒有必要補牙，其實對於老年人來說，及時鑲牙對於老年人還是好處多多的。國外資料顯示，60歲的老年人，可以缺失20%的牙齒;70歲的老年人，可以缺失50%的牙齒。國內調查，55～64歲的老......

性研究專家認爲，規律的性生活不僅能讓老年人快樂，而且對健康大有好處。但老人要過好性生活並不容易。就男性而言，隨着年齡增加，體內的睾酮水平、性功能和性慾都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議，就能大幅改善上述......

每個人都知道適當的補充水分有益健康，對於老年人來說，爲什麼要在半夜補充水分，半夜喝水對於老人的優點有什麼，不妨看一下的介紹吧。起牀後老年人在夜間睡眠時，因排尿、出汗、呼吸，體內相對缺水，導致血液濃縮、血流緩慢、機體......

所以子女們帶老人去體檢的時候一定要檢查視力。老年人視力下降，千萬別簡單以爲只是自然衰老的跡象，有三種眼病非常傷害他們的視力。但只要早確診早治療，是完全可以幫助其延緩視力變差的，而且能夠遠離因爲疾病帶來的低視力......

我國老齡化的速度居世界之首，人數的絕對數也是世界之最。至於老年人的生存質量如何，從流行病調查資料得知，65歲以上老人白內障患病率68.4%，糖尿病患病率4.5%，60-90%的老人患骨質疏鬆症，老年癡呆症患病率1.5%-3%，住院率7.6%，殘......

中醫認爲，人的手指上有6條經絡的起止點，其中3條與眼部直接相關，他們分別是起於小指內側的手少陰心經、起於小指外側的手少陽小腸經和起於四指的手少陽三焦經。這幾條經絡溝通表裏、聯絡臟腑、運行氣血。通過手指的活動，會......

飲食男女，人之大欲存焉。古人就開始治療性生活的重要性了。相對於老年人來說，關於過性生活有什麼好處，不妨聽下以下的介紹吧。適當的性生活能幫助老年人保持身體健康。性愛能給人提供生育、享樂和健康等三大主要益處。老......

每年的春季期間都是氣溫最低的時候，此時陰冷感會讓很多人覺得腿腳不利索，尤其是對老人來說，在溫暖的家裏也會出現手腳無力甚至發抖的情況，這時候不再是一種簡單的溫度低導致的了，更多的可能是因爲身體裏缺少一些必需元素。......

適合老年人的運動並不多，一些備受年輕人喜歡的運動由於強度比較大，反而容易損傷老年人身體，尤其是骨骼、肌肉和韌帶。而扯皮拉筋式的運動，所具有的3個特點最適合於老年人，可以預防原來骨折：1.循環漸進，練好基本功，然後再逐步......

首選有氧運動對老年人來說，應首選有氧運動。什麼是有氧運動？簡單地可以理解爲中等強度的體育活動，嚴格地來說，運動時的心率達到本人最高心率的70%至75%。適合老年人鍛鍊的有氧運動項目有：慢跑、快步走、游泳、舞蹈、登山、......

調查研究表明，經常活動手指可預防老年性癡呆。1.手指操：目的在於對各個手指及手心進行按摩，包括擠壓手指（右手拇指放於左手中指指根處，其餘四指放於對側並與大拇指一起輕輕按壓中指），按壓拇指、手心及指腹，上挺手指等。雙手要......

有些老年人，特別是喪偶或獨身者，仍然有手淫的習慣。那麼，該怎樣對待這個問題呢？現代醫學認爲，應該辯證地看待這個問題。由於喪偶或獨身，沒有性生活的機會，當性慾降臨或者老年男子因精囊、前列腺等性器官長久未有排精，過分充盈......

功能性震顫多在情緒激動、過度勞累、體質虛弱等情況下發生的，是由於腎上腺分泌水平暫時增高所致，一般不需要治療，如果影響到日常生活，可在醫生指導下酌情服用安定類藥物，可獲得良好的效果;器質性震顫是由於病理因素引起的，......

1、動漫中的卡通人物一般都是四根手指，之所以不是五根手指，這跟當時的製作水平是有關係的。2、四根手指卡通形象是迪士尼首創的，當初畫四根手指而不是五根，主要是爲了節省時間和預算。那個時候，動畫的製作是很複雜的，少畫一......

在天津市中西醫結合學會第一屆大腸肛門病專業委員會上，肛腸外科專家再次呼籲，應把肛門指檢作爲常規檢查項目。特別是55歲以上人羣，必須每年做1次指檢和腸鏡檢查。天津市肛腸學會主任委員馬東旺教授介紹說，儘管指檢對早期......

老年人手抖是老年人常見的一個現象，這給老人的生活帶來了很多的不便，因此要及時治療。需要治療前自然要先了解導致老年人手抖的原因，那麼老年人爲什麼會手抖呢？老人如何保健身體呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。老年人......

因機體功能的衰退，老年人羣容易成爲病原微生物侵擾的對象，受害程度遠比其他年齡段人羣要深。因此，注重養生的老人總是通過各種方式加強自我保健，以防感染。但是，不少老人往往不瞭解，預防接種疫苗也是防病的重要舉措。這種方......

手指運動方法很簡單，如能經常做，有助於大腦血流通暢，這樣既健腦又可預防老年癡呆的發生。一、每天早晨將小指向內折彎，再向後拔，反覆做屈伸運動10回。二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激這個穴位10次。三、將小......