在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

很多公園都會有鵝卵石的擺設，對於需要運動的人來說是有很多的好處的，可是有些老年朋友卻在走鵝卵石的時候受到傷害這是怎麼回事呢?我們常能看到一些在鵝卵石鋪成的小路上鍛鍊身體的人們，尤其是那些老人。經常在鵝卵石路......

用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛，但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷關節，掌握好時間很重要。武漢大學人民醫院骨科江華副教授介紹說，老年人一般都有不同......

劉老師患有糖尿病已經20年了，在醫生的指導下，嚴格規範地用藥，病情一直控制得不錯。現在退休了，經常和孫子們爬山。不久前和孫子們上白雲山玩，看他們興致勃勃地踏石仔路，心一癢，也跟着赤腳踏石仔路。可是沒過多久，一次女兒幫劉......

鵝管石別名：滴乳石、鍾乳鵝管石。性味：甘；鹹；溫；無毒。入藥部位：爲海產腔腸動物樹珊瑚科的櫟珊瑚Balanophylliasp，以石灰質骨骼入藥。形態特徵：三方晶系。晶體爲菱面體，也有呈柱狀及板狀者。集合體常呈鍾乳狀或緻密粒狀體產出......

在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

經常在夏季晨練或者在夕陽下落的時候我們可以在公園裏有很多的朋友光着腳在鵝卵石上進行快走，那麼鵝卵石健身的條件是什麼？是不是什麼樣的人羣都可以在鵝卵石上進行健身呢？腳部有損傷（包括關節脹痛、拉傷、扭傷等）、炎症（包......

踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因爲厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的按摩作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。學會多用足趾抓持路面，避免足底負重過於集中到足跟和前腳掌。由於長期穿鞋，人類足趾......

我一直都不明白，爲什麼鵝卵石路上會有石頭鬆脫出來，歪在它所屬的那個水泥坑裏，好像一種圓潤堅硬的果實在土裏成熟了，被秋天掘了出來。我喜歡這樣的收穫季節，每一顆果實都極大地吸引着我，以至於有時候我在一條沒有人的鵝卵石......

在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

春節小長假，是閤家出去旅遊的高峯期，泰山天鵝湖景區，卻發生了一件不可思議的事。原系景區裏一對黑天鵝生下了5顆天鵝蛋，但是卻莫名失蹤，疑被遊客順走，黑天鵝已經4天不吃不喝，一心尋蛋。遊客順走5顆天鵝蛋記者得知消息後，即刻......

光足板走卵石路治糖尿病足錯誤！糖尿病人不適合在鵝卵石鋪成的走道上走動。古中醫有上百會，下涌泉的說法。人體幾百個穴位，在足板上有60多個，足心涌泉穴是全身病氣的排出口，因此光着足板踩石子，就好比鍼灸穴位一樣，能夠促進血......

一般來說，一條鵝卵石小徑頗受老年朋友的歡迎，每日晨練我們都可以看老年朋友赤足踏石健身的身影，只是，但這項運動是否越久越好呢？我們現在就來一起了解下。60歲以上的老年人，每天在圓滑的鵝卵石小徑上行走半個小時，連續行走4......

家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵石鋪就的小路，大家都喜歡脫去鞋子，光着腳在路面上來回行走，以通過刺激腳底穴位活通經絡。張大媽也想緩解自己的膝關節疼痛，就每天早晚都走上半小時。結果幾個月下來，膝關節疼痛依......

醫生企鵝步防摔走紅大雪過後，早上很多路面都結了冰，不少人在行走時會不慎摔傷，醫院骨科人滿爲患。冰雪天地裏如何防滑呢?和上海六院一起學一下防摔企鵝步吧。家裏有老人小孩的都轉一下，以後雪天走路再也不擔心啦!企鵝步行......

上週的一天下午，一歲九個月的彥彥（化名）吵着要出去玩，奶奶便帶他下樓散步。走到小區一條鵝卵石道，彥彥好奇地蹲下來，仔細觀察着路上鑲嵌的一顆顆的鵝卵石。奶奶就和一旁的鄰居聊起天來。半小時後，彥彥從路上摳下來幾顆鬆動的......

足底穴位極爲豐富。醫療實踐表明，足的穴位與人體的關係，猶如一個小孩仰臥於足的掌面。頭向足跟，臀向足趾，臟腑分佈於跖面中部。中醫學認爲，高血壓(專題訪談諮詢)屬於眩暈、頭疼的範疇，常見病因爲肝火、痰熱和腎虛。治療宜平......

65歲的張先生平時很注意腳底保健，他聽說人體足部有很多重要穴位，赤足在鵝卵石路面多走走，可刺激腳底穴位，疏通足底血脈經絡，有利身體健康。正好小區裏有一條鵝卵石路，他每天吃過晚飯就在上面走一走，剛開始走腳還很痛，但是想想......

4月30日，有網友在微博上發佈了一段視頻，視頻中，幾名兒童不停地把南京大屠殺紀念館地上的鵝卵石丟入水池中打水漂嬉戲。這段視頻引起了網友的熱議，很多網友譴責站在一旁的孩子家長沒有勸阻和告誡。微博網友“上帝之鷹_5zn......