一、複合黃瓜汁：黃瓜150g,番茄150g,檸檬汁5ml.黃瓜切成片，番茄用溫開水泡後去皮切碎，同放入家用榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次飲用。本食療方適用於各型老花眼。二、芹菜藕汁：芹菜150g,藕15......

>>更多推薦：老人想改善視力專家有招注意光線適宜光線太強會刺激視覺，造成瞳孔持續收縮，容易疲勞;光線太弱，瞳孔則會持續放大，也易疲勞。夏天太陽直射，紫外線較多易損傷視力，因此要防止太陽直射，出門儘量保護好自己的眼睛，以免......

1、經常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛鍊，延緩衰老。2、經常轉動眼睛，因爲眼睛經常向上、下、左、右等方向來回轉動，可鍛鍊眼肌。3、正確掌握閱讀方法，讀書時要舒......

引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多，如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花，應到醫院做詳細檢查以找出原因，並做相應治療。中醫認爲，老人眼花是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼......

隨着生活節奏的加快，大家經常說的一個字就是忙，忙工作、忙學習、忙家庭。..。..。.，某人早晨來上班頂個黑眼圈已經不算是稀奇的事了，但誰都希望能祛除這個黑眼圈，有什麼辦法呢？【黑眼圈的分類及形成原因】黑眼圈分爲兩種，一......

眼圈發黑不僅影響美，而且有可能是一種病態。飲食不正常，缺乏鐵質;吸菸飲酒、情緒低沉、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足、內分泌系統或肝臟有病，使色素沉着在眼圈周圍。那麼，黑眼圈如何進行飲食調治呢?首先要增加營養。在飲......

老慢支病人每天排出的痰很多，消耗了不少蛋白質，宜適當補充高蛋白質飲食。宜多食新鮮蔬菜及易於消化的食物，如青菜、蘿蔔、西紅柿、豆製品之類，忌食辛辣、煙、酒、油膩、醋醃及海腥發物，少食油炸煎烤及不易消化的炒果，如花生......

中醫認爲，之所以會產生排便困難，有多方面原因，一是河道乾枯，不能行船，即爲燥熱內結，熱灼津液，腸道陰液枯竭，或是人體陰虛火旺，導致陰液不足，血虛則津少，船失滋潤，使船無法行駛;二是雖然河中有水，但船缺乏動力，隨水流緩慢流動。大腸......

>>更多推薦：治療皮膚溼疹找紅薯幫忙身體皮膚以眼周部分最薄，且黑色素活動非常旺盛，加上年齡增長、外來刺激等因素作祟，很容易出現各種問題，黑眼圈的出現就在所難免！其實，每個人或多或少都會有黑眼圈的困擾。那麼，黑眼圈怎麼調......

早晨堅持用冷水洗眼1～2分鐘，再輕輕按摩面部和眼周20～40次。平時經常眨眼，同時輕度揉搓眼瞼，增進眼部溼潤，閉眼時盡力挺起胸，兩眼緊閉一會兒再放鬆。晚上睡前，用熱毛巾敷在額頭和雙眼部位2～3分鐘，頭向上仰，雙眼輕閉。中醫認爲，老花......

老年癡呆症是長者常見的精神障礙性疾病，輕者神情淡漠、默默不語、反應遲緩、少思善忘;重者言辭顛倒、不識親友、時哭時笑、或幾日不眠、厭食，甚至大小便失禁。患者宜多進食營養食物，如豆製品、瘦肉、魚肉和蔬菜。每天保......

中醫認爲，老花眼的發生與肝腎虧虛、精氣不足，難以養目有關，因此，可採用食療或中藥泡服的方法養目。1.雞肝羹：雞肝1個，洗淨切碎，加大米250克、豆豉20克，同煮服。此方對眼花視物不明者適宜。2.枸杞蛋：枸杞20克，與兩枚雞蛋調勻蒸服......

1．老花眼早期視近物模糊、尤其是在晚上從光線不足處更顯得嚴重、須到醫院眼科作進一步檢查，驗光，選配自己適宜戴的老花鏡；同時、加強補益肝腎、健啤和胃的飲食調理，飲食以富於多種營養成分，有抗老防衰作用的食物爲宜。2．老年......

下面是常見的食療方可預防老花眼：一、複合黃瓜汁：黃瓜150g，番茄150g，檸檬汁5ml.黃瓜切成片，番茄用溫開水泡後去皮切碎，同放入家用榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次飲用。本食療方適用於各型老花......

人到中老年由於各種原因會常常失眠，也就沒有好的睡眠質量保障。那麼，對於中老年來說，有哪些飲食調理方法是可以改變這些現象的呢？桂圓芡實粥桂圓、芡實各25克，糯米100克，酸棗仁20克，蜂蜜20克。把糯米、芡實分別洗淨，入適量清......

眼睛是人們認知世界的窗戶，老花眼疾病危害着人們的眼睛，如何防治老花眼呢？小編帶領來了解下中醫如何防治老花眼。我國中醫古籍《眼科心法要訣》裏，有一首《能遠怯近歌》近視昏蒙遠視明，陽關有餘損陰精。說的是老花樣的症狀......

我們來看看下面介紹的老年人老花眼吃什麼好：1.枸杞蛋：枸杞子20克，與兩隻雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。2.醬醋羊肝：將羊肝洗淨切片，勾芡、素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可爲中心性視網膜炎、視......

老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛鍊外，還可選用以下食療方進行治療：一、芹菜鮮藕汁原料：芹菜、鮮藕備150克，黃瓜100克，檸檬汁5毫升。制用法：將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎，一起放入榨汁機中榨成混合汁，再......

老年肝虧損，精氣不足，難以養目，故常出現老眼昏花而影響視力。這種功能性退行性視力減弱，可用古食療方延緩其視力進一步衰退。這些方劑對夜盲症、視神經萎縮、中心性視網膜炎、初期白內障，也有一定治療和預防作用。1、胡蘿......

看書、玩遊戲時，用眼距離越近，對眼睛的傷害就越大。一項新研究發現，女性閱讀時，眼睛會喜歡湊近讀物，更容易傷害眼睛。下面跟隨瞭解一下吧！新研究發現，女性配戴眼鏡的年齡比男性更早。加州大學研究人員表示，男性和女性在雙眼近......