先說如何洗墨斗魚：墨斗魚因體內含有大量墨汁，清洗起來頗不容易。現介紹一種很好的方法，將新鮮的墨斗魚表面的皮撕掉，剝開背皮，拉掉灰骨。取一容器，多放些清水，將墨斗魚放入其中，在水中拉出牢頭，連內臟一起拉掉，再在水中去掉墨斗......

墨斗魚瘦身食譜一：用料：小墨斗魚500克調料：料酒2茶匙，蛋清1個，白胡椒粉1茶匙。鹽1茶匙，番薯粉4茶匙。油1500克。做法：1、將小墨斗魚與料酒、蛋清拌勻，醃一會;白胡椒粉與鹽混合成椒鹽。2.油燒熱，將墨斗魚裹勻番薯粉，放入油中炸熟......

墨斗魚含多肽物質、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等成分，有養血滋陰、補心通脈、益氣強志的功效;黃瓜味甘，性寒，清熱解毒，利水消腫。兩者合用，有減肥的作用，適合體胖兒童食用。原料：黃......

自制美味食譜：雙椒墨魚仔的做法自制美味食譜雙椒墨魚仔的做法原料：墨魚仔300克，紅、綠椒片各20克。蔥花、蒜片共1勺，精鹽3／5勺，味精1／5勺，白糖1／2勺，澱粉1／2勺，辣椒油1小匙，植物油30克。做法：1、選購體形完整、體扁平略呈三角形、紅......

墨魚的功效：墨魚性味鹹、平，有養血滋陰、益胃通氣、去淤止痛的功效;用於月經失調、血虛閉經、崩汛帶、心悸膽層、遺精、聾、腰痠肢麻等;具有補腎填精，開胃利水之功效;用於腎虛所致的遺精、滑精;具有收斂止血，制酸等作用。......

烏雞墨魚湯是一道十分滋補的湯品，製作過程非常的簡單好做，非常適合現代女性食用，可以有效的改善女性失眠、壓力大引起的貧血、月經不調等疾病，長期食用可以增強抵抗力預防疾病的發生，墨魚當中有蛋白質可以補充人體每日的所......

夏天到了，人們很容易因爲炎熱而大量出汗，這個時候身體會出現水分流失的狀況。爲了緩解水分流失就需要補充水分，喝湯就成了最佳選擇，而墨魚豬肚湯具有滋補的效果，能夠補充營養和流失的水分，那麼，墨魚豬肚湯的做法怎麼做呢？一、......

墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等。墨魚的做法大全-墨魚怎麼做好吃排骨墨魚湯用鑄鐵鍋小火燉效果非常好，香味四溢，誘人無比。墨魚乾和排骨互相滲透，魚和肉都豐常好吃；湯汁鮮......

海帶是一種生活在沿海一帶水生水長的植物，也屬於海藻類植物，關於海帶的做法有很多種，炎炎夏季吃上一盤涼拌海帶，既可以防止甲亢疾病發生，又可以解決我們所謂的身體體質下降，抵抗力過差，關於海帶的做法有許多種，不僅清涼而且營......

墨魚肉性味鹹、平，有養血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效，用於月經失調、血虛閉經、崩漏、心悸、遺精、耳聾、腰痠肢麻等。墨魚蛋性味鹹，具有補腎填精、開胃利水之功效，用於腎虛所致的遺精、滑精。海螵蛸性味鹹、澀、微溫......

在中國的美食文化中，湯是必不可少的，聰明的人們發明了各種味道非常好並且非常有營養的湯，今天爲大家推薦墨魚排骨湯，今後大家也可以自己在家裏面做來吃，詳細方法如下：一、墨魚排骨湯的做法1.排骨洗淨砍成塊，幹墨魚泡軟、去骨......

豬肚墨魚湯是豬肚的做法裏很常見的一道菜餚。這裏起關鍵作用的是墨魚，可以增味提鮮，讓人忍不住能喝好幾碗。做之前要把豬肚清洗乾淨，一定要用鹽反覆揉搓，這樣豬肚做出來就不會有腥味，下面我們就來看看豬肚墨魚湯的做法。墨......

墨魚非常適合用來煲湯，因爲墨魚的肉質比較老，用其他烹飪方法不容易做熟。而煲湯的畫能夠將墨魚的營養成分完全溶解在水中，提高了食材的利用率，而且墨魚湯的味道非常的香濃，能夠提升食慾，下面就來看看墨魚湯的做法大全有哪些......

墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。俗稱墨魚骨，墨魚乾味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。中藥上稱之爲烏賊骨或海螺蛸，可治療胃酸過多，是止血、收斂常用中藥。墨魚，俗名烏賊，又名冬雞，幹品又稱螟蜅鯗，俗稱烏賊粑。幹墨魚含有豐富的蛋白質、脂......

墨魚，又名烏賊，是一種軟體動物，可以食用，很多人都非常的喜歡，它的味道非常的鮮美，營養也十分的豐富，這也是爲什麼人們會那麼喜歡墨魚的原因之一。墨魚的做法也是非常的多的，其實墨魚絲瓜湯也是其中的一種，接下來就看看墨魚絲瓜......

墨魚是非常有營養的食物，墨魚的吃法有很多，而很多人喜歡將墨魚做成湯來吃，於是各種墨魚湯就出現了，但每個人的口味需求不同，所以製作墨魚湯的方法也不一樣。一、墨魚湯做法材料：排骨400克，墨魚乾100克，生薑1小塊，調料：味精1小匙......

墨魚可以用來煮粥，而且這種食用方式更加的營養健康，有利於消化，但是墨魚煮粥的話，也可以搭配其他的蔬菜，要適量的放入一些味精，薑汁幫助去腥味，墨魚粥還可以起到補益精氣，健脾利水的效果。一、墨魚粥所需材料：主要食材墨魚(100......

墨魚很多人都知道，這是一種有藥用價值的動物，也能食用，可以補充豐富的蛋白質，墨魚吃法很多，一般紅燒比較常見。墨魚也能用來煲湯，墨魚雞湯的滋補效果就極好，而且做法簡單。1.準備好的食材老母雞，將雞肉洗淨剁成小塊備用。買回......

平時我們吃的雞肉，魚肉，普遍的做法都是紅燒或者是清蒸，這樣做起來簡單，肉質酥爛，也可以炒菜吃或者炸着吃，那麼雞肉怎麼做纔可以發揮雞肉當中特有的功效呢，其實也並不難，雞肉想要發揮功效，就來學習這一道湯羹的做法吧。讓白白嫩......

幼兒美味食譜一：墨魚仔黃瓜◆材料◆黃瓜片50克、墨魚仔100克。◆調料◆紅油、熟芝麻、醬油、白糖、鹽、醋、豆豉醬、薑末、澱粉、料酒、香油、植物油各適量。做法：［1］墨魚仔洗淨;將醬油、白糖、醋、澱粉、紅油、料酒、豆......