養生順其自然見於生活中的方方面面。戰國時期，有位年輕人，自認爲射箭是天下無雙，而師爺甘蠅淡笑說：真正的射手不用弓箭。接着做了個射箭動作，小鳥應聲墜下，拿起鳥，吹了口氣，小鳥又飛向空中。年輕人跟着師爺學箭10年，變得平和恬......

善良善良是心理養生的營養素。心存善良，就會以他人之樂爲樂，扶貧幫困；心存善良，就會與人爲善，樂於友好相處，心中就常有愉悅之感；心存善良，就會光明磊落，樂於對人敞開心扉，心中輕鬆。心存善良的人，會始終保持泰然自若的心理狀態。......

因此，孤僻對中學生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同學、朋友之間的歡樂與友誼，交往需要得不到滿足，內心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，容易消沉、頹廢、不合羣，缺乏羣體的支持，憂心忡忡，易出現......

老子強調，人法地，地法天，天法道，道法自然。道也就是規律。一定時空下的規律不是永恆不變的。養生能懂得順其自然，才真正開始接近天地。離天地越近，越能獲得天地的滋養。人生於天地之間，順則生，逆則亡。養生順其自然見於生活中......

一位哲學家說過：不善於駕馭自己情緒的人總會有所失。因此，當人陷入心理困境時，明智的人會懂得自我調適，及早走出心理困境！但心理困境如夢靨，戰勝它還是需要一定的方法。1、轉視法並不是任何客觀現實都可以。有時候，同一現實......

道家養生是中國傳統文化的重要組成部分，它是道家哲學的實踐體現，強調與自然和諧相處，以達到身心健康和長壽的目的。道家養生注重內外修養，包含了飲食調理、鍛鍊身體、保持心境平和等多個方面。本文將介紹道家養生的核心理......

樂觀樂觀是心理養生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛能，幫你解決矛盾，逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人陷入悲傷、煩惱、痛苦之中，讓人在困難面前一籌莫展，嚴重影響......

有一對夫婦，丈夫很喜歡打保齡球但也很怕老婆，老婆很愛抽菸，一天晚上，老婆發現在自己的煙抽完了，便叫丈夫去買，丈夫沒有辦法只好去買，可是已經很晚了，附近的小賣部都關門了，這可把丈夫急壞了。丈夫突然想到酒吧應該有賣煙的，於是......

養生之道，妙方萬千，當數和氣爲先。現代疾病70%屬於身心疾病，例如冠心病、高血壓、腦血管意外及癌症等都與心理情緒（即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）和所處環境有密切關係。由於現代生活節奏加快，七情六慾反覆產生刺激，心理失......

看到自己討厭的人經受痛苦，特別是肉體痛楚時，你會怎樣？美國前總統比爾-克林頓表示，他會感覺到別人的痛苦。然而，一項新的大腦掃描研究表明，當男士們看到騙子遭受電擊時，他們一點也感覺不到那個人的痛，事實上，他們還會感到高興......

心理健康很重要，因此我們要學會心理養生。那心理養生要注意些什麼呢？有哪些注意要點？下面就來具體的瞭解一下。1、善良是心理養生的營養素心存善良，就會以他人之樂爲樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就會與人爲......

愛情境界一：情慾你或許以爲兩人只要個性相投，關係自然會長久維持。但是別忘了，個性都要依附於身體，肉體纔是把你和另一半聯繫得更緊密的強有力（且有趣的）工具。性愛是兩性關係的結合物，要充分發揮其作用。如果性生活不和諧，兩......

電視劇《擇天記》是一部古裝玄幻劇，劇中人物的武功都是按境界劃分的，那麼擇天記境界劃分爲幾層?劇中，陳長生一開始連洗髓都沒成功，後來陳長生什麼境界?陳長生最後很厲害嗎?本站的小編爲大家說一說。《擇天記》改編自貓膩......

當今人爲了生活得更加幸福而努力學習和工作。但生活並不是一番風順，如何在逆境和挫折面前保持心理健康，避免各類心理問題困擾，健康養生網爲你分享保持心理健康的四句箴言。一、積極快樂心態人生在世十有八九不如意，在遭遇......

治療乙肝的生理營養熱能適量過去用高熱能飲食，認爲可改善患者臨牀症狀，現證明效果適得其反，許多患者由此而發生脂肪肝、糖尿病等併發症。高熱能可增加肝臟負擔，加重消化機能障礙，影響肝功能恢復，延長病程。如能量過低會增加......

秋天的開始，是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。因此，老年人要想在這個時節保持健康、延緩衰老，必須重視養生。而心態，則是關乎老年人健康與否的一大重要因素。秋季心理養生，老年人必須掌握4要素。要素一：淡薄淡泊，是心理養......

一個男人喜歡做有成就的事業、有利於萬世的事業、美好而令人快樂、感動、尊敬的事業。他的心是開闊的，情乃心之所生，他的情是遍及天下的。一個女人喜歡做讓自己快樂的事、讓自己安寧的事、美麗而充滿期待、艱辛、成就的......

心理健康很重要，因此我們要學會心理養生。那心理養生要注意些什麼呢？有哪些注意要點？下面就來具體的瞭解一下。1、善良是心理養生的營養素心存善良，就會以他人之樂爲樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就會與人爲......

泡妞漸成時尚。似乎男人泡妞天經地義，不泡妞反而不正常--要麼是段位太低、太差勁，泡不上或不會泡；要麼就是有病需要補腎或者上醫院。對泡妞現象進行觀察分析之後，發現泡妞其實也有三六九等之分。泡妞有三個基本條件，必須同......

自古至今，勤於書畫而獲長壽的人，可謂是數不勝數。若問書畫家的長壽奧祕，無非是每日寫寫畫畫，持之以恆而已。生理與精神能得到很好協調，是人健康長壽的重要條件，而繪畫活動能使人達到這一境地。繪畫可以提高人的審美情趣、陶......