近期，美國《紐約時報》一篇文章稱服用複合維生素可降低癌症危險。這是一個對近1.5萬名年長男性醫生進行了爲期超過10年的大型臨牀試驗，結果發現每天服用一粒複合維生素的人，患癌症的風險較每天服用安慰劑的人少了近8%。......

鈣和維生素C是我們身體內不能缺少的兩種元素，如果缺少了這兩種元素，我們的抵抗力就會大大的下降，同時也會造成營養不良的的狀況，所以在使用鈣和維生素c的時候，也需要一些注意事項。維生素C以空腹服用爲宜，但要注意患有消化......

胖大海又名大海、安南子、胡大海，具有清熱、潤肺、利咽、解毒之功效。可治乾咳無痰、喉痛音啞、骨蒸內熱、吐衄下血、牙痛目赤、痔瘡瘻管等症。一般用於治療聲音突然嘶啞並伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，或用嗓過度、高聲喊......

維生素C極易氧化，遇到銅離子，其氧化速度可比平時增加100倍，而動物肝內含有豐富的銅元素，如兩者同時服用，維生素C與銅元素迅速氧化，會失去正常功效，甚至會發生不良反應。服用維生素C除了不能食用動物肝臟外，還需要避讓以下幾種......

媽媽總是擔心寶寶缺這個缺那個，索性將魚肝油(維生素A、D製劑)、維生素片超量給寶寶吃，而且又曬太陽又補鈣。本想一勞永逸，可是問題來了：維生素也會中毒。所以下面介紹下服用魚肝油的注意事項。在給寶寶補鈣或服用維生素制......

1、加倍劑量服藥或縮短服藥間隔的危害加倍劑量服藥，或縮短服藥間隔，人爲造成用藥劑量過大，容易造成肝、腎受損。有句俗話是藥三分毒，這還是有一定科學道理的，大多數藥物都需要在肝腎代謝排泄。如果某種藥使用時間過長、劑......

用中草藥當茶飲是很多人都喜歡做的事，但有些中草藥是不宜長期飲用的，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生不良作用。銀杏葉它含有毒成分，用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏、出血和其他副作用，過敏體質患者應......

1.通常，服用多種維生素/礦物質比單一補充某一種維生素/礦物質好。因爲這樣可以避免單一營養元素攝入過量，影響別的物質吸收。如過量攝入鈣會阻礙鐵吸收，大量攝入鋅會影響銅吸收。2.維生素適宜保存在陰涼和乾燥的地方，並且......

乳酸菌素片的藥理作用主要是：①可在腸道內壁表面形成保護層，有效地阻止病原菌與病毒的侵襲；②可刺激腸道產生抗體，從而提高腸道自身的免疫功能；③能夠保護並促進腸道內有益菌的生長，可選擇性地殺死致病菌；④能調節腸道內水和......

益生菌酸奶比拼活菌數量步入超市不難發現，如今酸奶產品競爭已經進入了細菌戰時代。超市奶製品專櫃中，酸奶的包裝上各種菌種的專業名稱加起來不下10種，酸奶產品的技術換代也越來越快。有些酸奶不僅標明菌類名稱，還標明瞭菌......

維生素Ａ是維持人體上皮組織正常功能的必需物質，人體缺乏它時，可引起皮膚乾燥、毛周角化、眼結膜角化等問題。異維Ａ酸是維生素Ａ的衍生物，對於一般療法治療無效的嚴重痤瘡病例，包括那些足量、足療程、系統性應用抗生素治療無效......

維生素C又稱爲抗壞血酸，它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用，成爲家庭小藥箱中的必備藥物。然而，具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗爲活躍的一員，性質非常不穩定，容易與多種食物或藥物發生化學反應，使其......

對白領人士來說，睡眠和吃飯一樣是個大問題。由於長期過度用腦，使神經一直處於緊張狀態，腦內釋放的興奮物質過多，導致神經系統超負荷工作，使大腦的狀態難以得到正常的修復和抑制，因而易患神經衰弱和失眠。一些白領人士經常熬......

受訪專家：谷青，北京朝陽醫院京西院區藥劑科執業藥師。從事臨牀用藥指導工作，對胃腸疾病等消化系統用藥有着豐富的經驗。維生素C能增強免疫力，預防感冒，天氣轉涼時，很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意，維C千......

天麻可平肝息風，治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風；同時可用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂等。一見眩暈，不分體質虛實，氣血盛衰，就妄用天麻，其實，使用天麻也有禁忌。1.凡病人見......

維生素C又稱爲抗壞血酸，它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用，成爲家庭小藥箱中的必備藥物。然而，具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗爲活躍的一員，性質非常不穩定，容易與多種食物或藥物發生化學反應，使其......

醫生提醒服胃藥後不宜多喝水以免降低藥效。有些藥物因其特殊的起效方式，服藥時不僅不能多喝水，甚至是不喝水，否則會降低藥效，失去其治療作用。比如，某些治療胃潰瘍的藥物——硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠。北京天壇醫院......

大多數感冒藥，不管是西藥、中成藥還是複方藥，都是OTC（非處方）藥物，很多人買藥就像在自選超市裏買日用消費品一樣，拿起來就直接到前櫃結賬，是藥店裏銷量較大的主要品種。找不到自己常用的品種，購藥者才簡單地跟店員交流兩句，討......

近年的研究證實，維生素B2除了具有以上作用外，還可以用來治療偏頭痛，並且有助於提高性生活質量。國內外研究人員經過多次研究與試驗發現，大劑量補充維生素B2可以減少偏頭痛發生的頻率和持續時間，療效較好，副作用小，費用又很低......

服用人蔘的原則服用人蔘的原則就四個字：少吃常吃。吃人蔘不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。香港一位90多歲的張先生，幾十年來一直買野山參吃，吃後感覺精力充沛，但停吃一段時間後就出現了回生情況，他再吃人蔘，又恢復了體力和......