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夏日防治中暑要注意什麼
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,空氣溼度明顯增大,受太平洋暖高壓控制,風力微弱,空氣流通性差,天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。首先,忌大......
2023-11-14
夏季飲食注意事項:清淡消暑、防中暑
夏季是一個炎熱的季節,飲食的調理對於保持身體的健康至關重要。以下是夏季飲食的注意事項,幫助您更好地度過炎熱的夏天。1.多喝水:夏季氣溫高,人體容易出汗,因此要保持足夠的水分補充,每天飲用足夠的水可以幫助維持身體的水......
2023-10-17
夏季避暑消暑要注意哪些?
1、渴極不宜急飲夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。2、不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快......
2023-11-21
老人夏季防治中暑最重要
中暑發生後,按病性輕重可分爲先兆中暑、輕症中暑與重症中暑三種情況。先兆中暑一般表現爲:頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。此時如能讓病人立即離開悶熱環境,到陰涼通風處,並鬆開......
2023-11-25
夏季中暑後飲食要注意這些?
忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射性排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可促使熱......
2023-11-22
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候乾燥,此時感染到的燥邪爲溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。症狀是皮膚乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、小便赤黃、大便乾結、口鼻咽......
2023-11-14
夏季防暑注意補鉀
夏季高溫,人體陽氣盛,新陳代謝也旺盛,神經經常處於緊張狀態,某些分泌腺的功能也受影響,許多人往往會出現情緒煩躁、厭食、失眠等小症狀,也有一些人因爲貪圖納涼或多吃生冷的食物而引起暑天感冒、腹瀉等疾病。氣溫高,剩飯剩菜......
2023-11-27
小暑後寶寶易中暑 家長要注意防暑祛溼
今天是小暑,小暑之後,就開始了一年中最爲炎熱的階段,同時也是雷雨最多的時節,酷暑與多雨交織,則很容易讓暑溼之氣乘虛而入。那麼,如何幫助寶寶防暑袪溼呢?防暑袪溼法1:調節飲食,少吃冷食夏季陽氣外發,氣血運行於表,內裏脾胃相對......
2023-10-29
開空調還會中暑嗎 預防中暑要注意這些
大暑至進入三伏天的中伏,到了一年中最最熱熱熱熱的時候,悶熱天氣謹防中暑,注意中暑並不一定是曬出來的,有時候開了空調還會中暑,中暑是一種高溫影響下出現的急症,體溫調節出現障礙,身體裏水、電解質代謝出現紊亂,神經系統功能......
2023-10-18
夏季預防中暑要注意的10件事
1、渴極不宜急飲夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。2、不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快......
2023-11-21
夏季防暑應注意什麼原則
夏天預防中暑是保障能否安全度夏的重點,由於高溫天氣很容易就導致人們出現中暑情況,特別是一些戶外工作的人羣對於夏天預防中暑一定要提高注意。夏天預防中暑除了要保證飲食的清淡以外,同時還應該注意一些原則:1.補充水分......
2023-11-21
夏季到 家長注意預防寶寶中暑
夏季到,家長注意預防寶寶中暑:1、中暑將中暑的孩子移到涼爽處,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可......
2023-10-30
夏季最要防中暑 中醫如何防治中暑
如今天氣越來越熱,夏季最難防的就是中暑。中暑是夏天非常常見的一種疾病,雖然輕度中暑不會對身體健康造成很大傷害,但是重度中暑一樣可以危及生命,所以中暑看似不是什麼大毛病,實際上一旦嚴重了,還是很危險的。中醫如何......
2023-10-18
中暑高危人羣要注意什麼?
三伏盛夏,暑熱難當,最易發生中暑。下述幾類人則被專家稱爲中暑高危人羣,在今年夏季一日高過一日的熱浪下,必須特別引起重視,提前採取措施,加強預防。一、心血管病患者:炎熱會使人交感神經興奮,加重心血管的負荷。尤其是心臟功......
2023-11-15
夏季要注意中暑 5種中成藥能緩解中暑
盛夏的季節裏,稍不留心就會出現中暑的症狀,在這個時候就需要及時的進行緩解,避免出現其他症狀。在這裏,要爲大家介紹的就是夏天中暑的應對方法和用藥,千萬別錯過了。夏天中暑能用什麼藥?1、藿香正氣水藿香正氣水是比較常見......
2023-10-20
夏季防中暑吃什麼水果 夏天如何預防中暑
夏季預防中暑吃什麼水果1、夏季預防中暑吃西瓜西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤......
2023-10-17
夏日酷暑 吃什麼水果防中暑
1、西瓜西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。2、獼猴桃獼......
2023-11-02
產婦中暑身亡 夏天坐月子要注意什麼
在我們國家,孕婦生產後需要坐月子,夏天的時候天氣熱,在這個時候坐月子其實挺遭罪的,想要在夏天做好月子就要了解一定的知識,下面就跟着小編一起來了解下吧。產婦坐月子中暑身亡近日,一名年輕女子被家人送到醫院。送來時,醫生......
2023-10-20
夏季防暑的同事也要注意防寒
據中國醫科大學附屬盛京醫院風溼免疫科專家介紹,近兩年醫院裏中暑的病人在逐年減少,而與之相對應的是,夏季裏涼出來的患者卻在增多。近日中國醫科大學附屬盛京醫院風溼科門診來了一位年輕病人,他的主要症狀都是頸肩部及膝......
2023-11-08
寶寶夏日防暑飲食4項注意
寶寶夏日防暑飲食原則對人體來說,高溫炎熱本身就是一種逆境,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。汗水的成分相當複雜,除水分之外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質和維生素C和維生素B,以及少量蛋白質和氨基酸。同時,高溫使得......
2023-11-07
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