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桃花食品可祛斑亮膚
桃花白芷酒採集花苞初放的桃花300克,白芷40克同放於瓶中,加上等白酒1000毫升,密封,一個月後開封取用。每日早晚各飲桃花白芷酒1盅,同時倒少許藥酒於手掌之中,雙手對擦,待手心發熱後,來回擦面部。本方能去除臉部黑斑,治療面色無......
2023-11-14
白果奶飲護膚養顏
白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。其味甘、苦、澀,性平,有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果與清肺、潤膚的白菊花、雪梨和營養豐富,且有補虛贏、益肺胃、生津液、潤大腸的牛......
2023-11-14
飲食小祕方遠離皺紋
常飲茶能保持皮膚光潔白嫩,推遲面部皺紋的出現和減少皺紋,還可以防止多種影響面貌的皮膚病。茶葉含有豐富的化學成分,其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質......
2023-11-14
多吃點養顏護膚的水果
排毒多吃青蘋果蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦的功效;蘋果中富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害;蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元......
2023-11-14
礦泉水對皮膚有幫助嗎
很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質,就不再喝白開水,全用礦泉水代替,但是礦泉水也會受到土地中有害物質的污染。近日,荷蘭科學家對瓶裝礦泉水進行了分析,結果發現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的污染。儘管這些細菌可能......
2023-11-14
木瓜護膚食譜大全
木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補中,甘而平和,能解毒;柔而濡澤,能潤燥。舒筋去溼,滋潤五臟,而對十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。功效:用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨去......
2023-11-14
每天喝水是最好美容藥
水是人體必不可少的元素,每天喝一定量的水有助於美白,那麼怎樣喝才最美容呢?只注重飲,不注重排,很容易讓身體浮腫。利尿食物是指能增加身體水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促進腎臟尿液的形成;還有粗糧、......
2023-11-14
感光食物美白作用
皮膚白不白,有先天的因素,更有後天的養成。研究表明,排除遺傳的影響,皮膚白皙的程度主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間,分佈着黑色素細胞,它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣,中間再經過一系......
2023-11-14
吃糖對皮膚有什麼作用
麻辣火鍋和水煮魚,在全國各地都大大流行,足以見得,現在大家都很嗜辣。的確,大吃辣椒,已經成爲很多都會美女的聚餐必選、減壓新寵。很多嗜辣的美女都說:四川女孩的皮膚多半很好,可見辣椒對皮膚有好處。事實上,身處北京這個乾燥......
2023-11-14
未老先衰的飲食習慣
惡習一:新鮮蔬菜代替冷藏蔬菜食物,它更能有效地促進人體吸收蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養素。人如果僅食動物食品,蛋白質吸收率爲70%;若兼食蔬菜,則吸收率可達90%以上。再者,蔬菜中含特有的植物粗纖維能刺激腸道蠕動,......
2023-11-14
補氣養血的美容湯
氣色不好,皮膚粗糙?這好像是一般MM在冬天所遇到的狀況。現在有辦法改善了,跟我一起來DIY補氣養血美容湯。原料:美國大杏仁15顆、桂圓8顆、紅棗12顆、枸杞約30粒、紅糖1湯匙(15克)、清水1000毫升(1升)。這款糖水很適合女......
2023-11-14
酪牛奶的美容DIY手冊
史上最全牛奶美容DIY手冊我們都知道牛奶對於美容護膚而言有十分重要的作用,它可以美白、緊緻肌膚、補水保溼等等一系列的護膚作用,讓牛奶的DIY護膚中擁有了崇高的地位。今天,我們就來認真的讀一讀DIY利用牛奶的方法到底......
2023-11-14
雞蛋如何護膚呢
用蛋黃加入蜂蜜和麪粉調成濃漿,均勻塗敷面部,不但能治粉刺,而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚,應加入一匙檸檬汁混合攪勻,用棉籤塗於臉上,15-20分鐘後以溫水洗去。蜂蜜蛋黃面膜蛋斑招做菜時,將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面......
2023-11-14
美白嫩膚有什麼食物
提到美容,很多人首先想到的就是塗抹的護膚品。其實,只要合理食用蔬菜水果,照樣能讓你的肌膚光彩照人。據研究,以下的食物具有美容的功效。冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白......
2023-11-14
獼猴桃讓你越吃越白
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質,對肌膚健康很有好處。獼猴桃蘋果營養......
2023-11-14
天然美女靠“吃”出來
無論是減肥還是護膚,我們總希望通過吃來解決。所以,美膚達人們從廚房下手,爲大家找出了4大天然美容食材。優酪乳——保溼、更新角質由於天然牛奶發酵而來的酸奶(優酪乳),含有乳酸成分,具有保溼以及更新角質的功......
2023-11-14
如何吃出潤白的好皮膚
營養師解讀:阿膠滋陰補血,特別適合於女性。腸內滯留的毒素會造成皮膚的損害,使皮膚粗糙並出現黑斑,而黑芝麻具有滑腸的功效,有助於排除毒素。此糊最好在冬至前後每天早晚空腹服用1匙,連續服用半月以上。做法:上述原料一同放......
2023-11-14
麥片對護膚有好處嗎
纖雅官方長期關注消費者健康,通過調查與考證可見,很多在我們常識範圍內被認爲是健康的食品,含有大量的熱量和脂肪。只要稍不留神就會讓它們有機可乘,進入你的減肥食譜了。下面是纖雅羅列出的一些對你的減肥工程並不太有利......
2023-11-14
圓白菜女人越吃越年輕
午餐6種食物,女人越吃越年輕。都市白領經常因爲各種各樣的理由忽略早餐,晚餐又怕發胖不願意吃飽吃好,那麼,午餐在一日三餐中就顯得至關重要。那麼,午餐究竟吃什麼,才能既抗老又瘦身?抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦......
2023-11-14
女人適合喝什麼粥
什麼樣的女人適合喝何種粥對於經常失眠的患者,如果在粥里加點龍眼肉、酸棗仁將會起到很好的養心安神的作用;蓮子可補氣健脾;枸杞子具有延年益壽的作用,對血脂也有輔助的調節作用,是老年人的食療佳品;大棗也是一種益氣養......
2023-11-14
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