蔬菜如何巧搭配

蔬菜如何巧搭配

蔬菜巧搭配做出寶寶的最愛白菜肉卷:將白菜葉用開水燙一下,把調好味的豬肉餡放在攤開的白菜葉上,捲起成筒狀,再切成段,放入盤內加蔥、姜、醬油、鹽、花椒、大料等,上籠蒸30分鐘即可。炸胡蘿蔔盒:將粗的胡蘿蔔切成約0.2釐米厚......
2023-11-14
白菜肉卷——兒童食譜

白菜肉卷——兒童食譜

此菜營養豐富,富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、粗纖維、蛋白質、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等。白菜與豬肉、雞蛋相配製,營養價值更高。幼兒食用,對生長髮育大有裨益,能使幼兒健康成長。原料:白菜葉75克,......
2023-11-14
雪菜鮮肉春捲的做法詳解

雪菜鮮肉春捲的做法詳解

雪菜鮮肉春捲怎麼做:原料:五花肉末200克、雪菜150克、春捲皮20張左右。做法:1、將雪菜與肉末切在一起,加點料酒去腥;(還可加一點雞精增鮮)將肉末和雪菜反覆在案板上用刀剁勻即可;2、菜場買的春捲皮快過春節了,菜場都能買到的;3......
2023-11-23
油菜瘦肉粥的做法是什麼

油菜瘦肉粥的做法是什麼

稀飯其實是很多的老百姓很喜歡吃的。而且是南方早飯中的話,一道必不可缺的食物的了。而且不僅僅有稀飯可以吃,其實人們的話,還可以吃一些皮蛋瘦肉粥等。往往在早餐多吃些稀飯的話,起到開胃的效果,而且可以清理腸胃,所以瑤柱......
2021-04-30
膠原蛋白的適應人羣和原料是什麼

膠原蛋白的適應人羣和原料是什麼

適應人羣1、由於工作勞累,睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發黃、皮膚彈性差等皮膚衰老的不良症狀。2、由於年齡、太陽輻射因素引起的皮膚鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等皮膚衰老現象。3、由於體內異常黑色素分泌旺盛,大量沉積......
2023-11-15
蔬菜肉末粥的做法是什麼

蔬菜肉末粥的做法是什麼

蔬菜肉末粥是非常健康的一種粥,而且製作方法比較簡單,除了成年人之外,就算是嬰兒的輔食中也可以添加蔬菜肉末粥。我們都知道,蔬菜中含有各種維生素,而肉末裏又含有豐富的蛋白質,所以這款粥的營養價值也是非常高的。今天就爲......
2021-04-30
孕期食譜 肉末捲心菜

孕期食譜 肉末捲心菜

孕期食譜肉末捲心菜原料:豬肉末150克,捲心菜100克,蔥頭50克,蔥、薑末各5克,植物油40克,醬油10克,鹽3克,雞精5克,水澱粉15克。做法:步驟1:將捲心菜切碎,用開水燙一下。步驟2:蔥頭也切成碎末待用。步驟3:油放入鍋內,熱後下入肉末煸炒,加......
2023-10-31
白肉是指什麼肉 白肉和紅肉的區別

白肉是指什麼肉 白肉和紅肉的區別

1、方言中的白肉一般指肥肉,但營養學上的白肉指的是魚肉、蝦肉、貝類、雞肉、鴨肉、植物肉(大豆)等,這些肉類的口感細膩,脂肪含量較少,而且不飽和脂肪酸含量高。2、有白肉就有紅肉,紅肉一般指的是那些飽和脂肪酸含量高的......
2022-07-03
鱅魚芹菜粥的原料是什麼

鱅魚芹菜粥的原料是什麼

原料:鱅魚肉1OO克,芹菜50克,胡蘿蔔25克,核桃仁25克,大米1OO克,蔥花、鹽少許。方法與功效:(1)先從鱅魚肉中剔去所有刺,鱅魚去除魚皮。切成魚肉絲,用水焯後棄水,鍋熱後,放少許植物油,放入魚肉絲,急火炒.放蔥花、鹽,攪勻出鍋。(2)芹菜......
2023-11-14
吃捲心菜好嗎 捲心菜有什麼營養價值

吃捲心菜好嗎 捲心菜有什麼營養價值

捲心菜,又名球甘藍,別稱圓白菜或洋白菜,還叫蓮花白,屬於甘藍的變種,我國各地都有栽培。捲心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要的蔬菜品種之一。近年,西方一些國家的學者們發現,它在抗衰老和防止心腦血管疾病、癌症等方面顯......
2023-11-13
白菜是綠色的爲什麼叫白菜

白菜是綠色的爲什麼叫白菜

1、白菜在古代被稱爲菘,到了宋朝時期,楊萬里的一首詩給菘取名爲白菜,白菜這個名字就一直沿用到今天。2、雖然白菜葉是綠色的,但白菜幫是白色的,所以稱呼白菜也是合適的。在方言中,我們經常稱呼白菜爲白菜幫子。3、在民間,白......
2022-07-04
肉末捲心菜——兒童食譜

肉末捲心菜——兒童食譜

捲心菜含有多種人體必需的氨基酸,還含有維生素C、維生素U,胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸和蛋白質、脂肪、鉀、鈣等。有健胃補腎作用,常食可強身壯體。豬肉有滋陰潤燥作用。此菜含有嬰兒生長髮育必不可缺的營養素......
2023-11-14
羊肉白菜湯的做法-羊肉白菜湯的營養

羊肉白菜湯的做法-羊肉白菜湯的營養

羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿早泄以及一切虛寒病症均有......
2021-04-30
豆豉牛肉末的原料是什麼

豆豉牛肉末的原料是什麼

牛肉含有豐富的蛋白質,是嬰兒生長髮育所必需的營養素,有和胃、增血、強筋壯骨作用;豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素E,對嬰兒發育十分有益,並能促進體內新陳代謝。適宜8個月以上嬰兒食用。[原料]:碎豆豉15克,牛肉末15克,植......
2023-11-14
湖南三下鍋是什麼菜 湖南三下鍋原料是什麼

湖南三下鍋是什麼菜 湖南三下鍋原料是什麼

湖南三下鍋是張家界三下鍋,也被叫做土家三下鍋。傳統的三下鍋是以臘肉、蘿蔔和豆腐爲主要食材烹飪的美食,這是當地比較有名的食物,食用起來味道爽口清脆。現在的三下鍋已經不僅僅拘泥於這三樣材料,有了更多的發展。一、湖......
2021-04-26
捲心菜怎麼做好吃?捲心菜的做法大全

捲心菜怎麼做好吃?捲心菜的做法大全

捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒,對潰瘍也有着很好的治療作用。多吃捲心菜,還可增進食慾,促進消化,預防便祕。它更是日常生活中常見的菜色之一,下面小編就給大家介紹一下捲心菜的做法大全。捲心菜怎麼做好吃?捲心菜的做法大......
2021-04-30
女心理師捲心菜是什麼梗

女心理師捲心菜是什麼梗

1、網絡用語捲心菜並不是指我們平時吃的捲心菜,這裏的捲心菜是由內卷衍生出來的一個梗,指的是那些內心不想參與內卷,卻又不甘示弱參與內卷的人。2、這個詞最近被《女心理師》的劇粉頻繁使用。因爲劇中有許多燒腦的地方,於......
2022-07-04
冬季給樹幹塗白的原料是什麼 樹幹塗白劑有什麼用

冬季給樹幹塗白的原料是什麼 樹幹塗白劑有什麼用

1、冬季給樹幹塗白的原料是生石灰、水、油脂、石硫合劑原液、鹽水,它們混合後可以製成樹幹塗白劑。2、冬季給樹幹塗白可以防治蛀幹害蟲、皮潰瘍病害,這是保護樹木的一種方式。3、給樹幹塗白了之後,白色會反射掉陽光,可以......
2022-06-24
捲心菜 捲心菜的營養價值

捲心菜 捲心菜的營養價值

1、富含維生素捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認爲,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。......
2023-11-11
中餐廳趙薇做的雞蛋肉卷怎麼做的 第十一期菜譜是什麼

中餐廳趙薇做的雞蛋肉卷怎麼做的 第十一期菜譜是什麼

美食綜藝節目《中餐廳》從開播以來一直都深受大家的喜愛,每期節目不光能欣賞異國的風情而且還可能學到很多的美食。節目很快就要接近尾聲了,在最新一期節目預告中,趙店長又新研製出了一道招牌菜雞蛋肉卷引起觀衆的注意,那......
2022-06-24