百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火;豬瘦肉養血厚胃，用於胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁，愛發脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。原料：百合30克，麥冬15克，豬瘦肉50克，調味品適量。製作：將百合、麥冬、......

【名稱】沙蔘麥冬湯【出處】《溫病條辨》卷一【組成】沙蔘9克、玉竹6克、生甘草3克、冬桑葉4.5克、麥冬9克、生扁豆4.5克、花粉4.5克。【方訣】沙蔘麥冬扁甘桑，竹粉甘寒救燥傷，證或熱兮定或咳，脈然無汗嗽痰涼。【功用】......

薏米排骨冬瓜湯製作方法並不複雜，關鍵是我們需要掌握熬湯的火候和熬湯的時間。首先，我們需要選擇薏米冬瓜和排骨作爲食材。這三樣食材我們必須選用最好的，最新鮮的，和味道最美的。那樣做出來的湯纔會新鮮可口。我們這裏熬......

食譜原料：黃豆芽320g，瘦豬肉160g，姜、生粉、、生抽、鹽、醬油、各適量。製作方法：1.切去黃豆芽的根部，洗淨瀝乾水。2.下油把姜爆香，再下黃豆芽，炒至軟身，取出。3.瘦豬肉切成片，並加入生抽和生粉拌勻。4.燒水，待水開以後，放入薑片......

烏雞冬瓜湯是一道味道鮮美湯汁清淡的湯品，製作簡單好做，以烏雞和冬瓜爲主食材煲制而成，冬瓜有利尿解毒的功效，可以改善人體腸道蠕動，促進腸道消化等，而烏雞也是上好的滋補佳品，非常適合現代人們飲食所需，下面讓我們一起來了解......

荸薺又被稱作馬蹄，其中含有非常豐富的營養，特別是一種叫荸薺英的物質，他對一些細菌有很好的抑制效果，而且畢竟是一種寒性的食物，對於清熱生津也有很大的幫助。那麼荸薺百合湯的做法是什麼呢！做法一材料：荸薺200克、鮮百合2朵......

每種的湯飲都是有着它的價值，沙蔘麥冬湯的作用及營養價值很高，而且在製作上，它選擇的食材也都很特殊，有很多食材，都是我們平時很少使用的，因此在對身體營養的補充上，也都是有着不小的作用，那沙蔘麥冬湯在製作上，比較容易學會嗎......

說起冬蟲夏草湯，給人的第一感覺是不是冬天的蟲子做的湯呢，其實很多人都不大清楚冬蟲夏草是什麼，其實冬蟲夏草是一種名貴的中藥材呢，冬蟲夏草屬於是一種真菌，食用冬蟲夏草會有着增強機體對病毒及寄生蟲的抵抗力的功效，下面我......

【材料】綠豆５錢、赤小豆（紅豆）５錢、百合５錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。【功效】潤膚除斑綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣......

黑米粥，這是生活中廣受歡迎的一種香甜的粥，適宜一般羣體食用，平時經常食用，對身體的保健作用是非常好的。而營養師建議，如果在黑米粥中加入一些麥片熬煮味道與營養都是較佳的，也就是黑米燕麥片粥。如果您非常想嘗試下黑米燕......

什麼是麥冬麥冬是一種常見的中藥材，被廣泛用於中醫藥領域，並且在民間也常被用作滋補食材。麥冬具有多種保健功效和藥用價值。麥冬的功效與作用1、潤肺止咳：麥冬被認爲具有潤肺止咳的功效。它可以滋潤肺部組織，緩解咳嗽和......

陳學冬更多>>陳學冬（CheneyChen），1990年6月28日出生於浙江溫州，中國男演員、歌手、模特。2007年，陳學冬開始做兼職模特。2011年，他赴韓國的CUBEEntertainment娛樂公司接受培訓並參加演出。2013年，陳學冬在郭敬明執導的《小時......

沙蔘麥冬湯的方歌方義方歌：沙蔘麥冬扁甘桑，竹粉甘寒救燥傷，證或熱兮定或咳，脈然無汗嗽痰涼。方義：方中沙蔘、麥冬清養肺胃，玉竹、花粉生津解渴，生扁豆、生甘草益氣培中、甘緩和胃，配以桑葉，輕宣燥熱，合而成方，有清養肺胃、生津潤......

相信很多朋友都聽說過鴿子肉，並且知道這種肉吃起來有營養很豐富。的確，吃鴿子肉能夠健腦益氣健脾胃，並且鴿子肉被身體消化很容易，脂肪的含量相對來說很低，另外在鴿子肉裏面，比如說鈣鐵銅等等微量元素含量很豐富，除此之外，維生......

秋冬季節滋補湯水佳品——百合鵪鶉湯百合鵪鶉湯材料：鵪鶉兩至四隻，紅蘿蔔半斤，百合四錢，蜜棗六枚百合鵪鶉湯製作方法：鵪鶉託雞鴨檔代切洗淨，去腸雜；紅蘿蔔去皮洗淨切件，加百合、蜜棗，放水五碗，煲三小時。百合鵪鶉湯功......

蓮藕素湯的製作方法，有很多種，因爲所需要的原料除了蓮藕之外，可以適當的加入蓮子、百合等這些食材調料，這樣熬製的蓮藕素湯，能夠起到很好的健脾開胃的效果。做法一、原料蓮藕450克，葡萄乾38克，蓮子75克，百合38克，芡實38克，鹽適......

麥門冬湯方歌：麥門冬湯用人蔘，棗草粳米半夏存，肺痿咳逆因虛火，清養肺胃次方珍。方義：本方所治虛熱肺痿乃肺胃陰虛，氣火上逆所致。病雖在肺，其源在胃，蓋土爲金母，胃主津液，胃津不足，則肺之陰津亦虧，終成肺胃陰虛之證。肺虛而肅降失......

粥對我們來說是一種比較常見的一種食物，儘管不同的地方會有不同的食材，但是在一天三頓飯中，總會有一餐是吃粥的。粥被認爲是一種比較易消化的食物，對於很多年輕小孩還有老年人是最適合的。現在的人們比較注重營養，粥的食材......

冬天的時候，尤其是快過年的那段時間，大家的時間都比較多，都喜歡自己在家煲點湯喝，像是一些具有滋補作用的湯都是大家喜歡的，吃飯的時候每個人都盛上一碗，既美味又滋補身體，百合豬蹄湯就是很多人都會選擇的湯，只喝湯是不行的，還......

百合枸杞粥其實也是一種養生之道，因爲我們知道其實在生活當中，大家都應該適當的多喝一些粥，對養胃護胃保健身體都是比較有利的，而下面所介紹的百合枸杞粥，對身體營養以及一些疾病的緩解預防，也能夠帶來很好的效果，下面就是它......