香菇雞絲粥補蛋白質

香菇雞絲粥補蛋白質

食譜原料:大米150克,雞胸肉100克,香菇6朵,豌豆100克,蔥2支,芹菜1棵,食油30克,白胡椒粉,鹽,味精,醬油各少許。製作方法:1.將白米,雞胸肉,蔥,芹菜豌豆洗淨,香菇泡水待軟,雞胸肉,香菇切絲,芹菜蔥各切碎備用。2.將油熱鍋後,加入蔥花,雞胸肉,香菇......
2023-11-15
香菇板栗雞湯如何製作呢

香菇板栗雞湯如何製作呢

板栗在生活當中的利用價值非常大,特別是對於健脾開胃,補腎強心有着不錯的功效,對於預防老年出現了冠心病,心血管疾病等高血壓疾病有着很好的功效,特別是調節很多人出現的內分泌失調,氣血不足等等,一道香菇板栗雞湯的做法,既可......
2021-04-30
​香菇滑雞粥的製作方法

​香菇滑雞粥的製作方法

香菇滑雞粥的製作方法。香菇滑雞粥雖然是一道普通常見的飲食,但其實香菇滑雞粥的營養價值是比較高的,而且人們往往在製作香菇滑雞粥的時候加入紅棗等滋補養生的食物,同時也可以加入人們所喜歡的一些食物,這樣會更加美味。......
2021-04-30
雞肉冬菇粥怎麼做

雞肉冬菇粥怎麼做

雞肉是很好吃的食物,而且冬菇也是很好吃的菌類。雞肉和冬菇其實各自有各自的營養成分的了。比如說冬菇,也就是香菇的話,不僅僅吃起來很好吃,而且也是一種含有一種分子量100萬的抗腫瘤成分的了。不僅僅可以清炒,而且可以和......
2021-04-30
香菇烏雞湯怎麼做?

香菇烏雞湯怎麼做?

香菇其實在我們生活當中是比較多見的,但是香菇的營養價值也非常高,和烏雞搭配的話更是比較保健的一種飲食方式,用香菇烏雞來煲湯,對女性朋友而言,能夠起到補血養血抗衰老的作用。一、做法1.烏雞清洗乾淨,切掉雞頭和雞PP,還有......
2021-04-30
香菇芹菜粥怎麼做

香菇芹菜粥怎麼做

粥這種食品是極爲常見的,在我國很多地區都有比較有特色的粥品,而在生活中很多人也會依據自己的口味熬製各種粥。很多人喜歡在白粥中加入一些蔬菜或者肉類,讓粥的口感更好,也更富有營養,香菇芹菜粥就是很多人都喜愛的一種粥......
2021-04-30
杏鮑菇燉雞湯怎麼製作呢

杏鮑菇燉雞湯怎麼製作呢

杏鮑菇是一種菌類的食物,杏鮑菇和蘑菇是同類食物,杏鮑菇沒有毒,也做爲一種菇菌類的食物,對於給身體補充營養價值有着非常好的功效,而且其中含有豐富的蛋白質,非常適合在煲湯,做湯的時候放入食用,味道好滋味香濃,那麼對於杏鮑菇......
2021-04-30
大米雞肉粥怎麼製作?

大米雞肉粥怎麼製作?

說起粥,在我們中國應該說是早餐必備啦。那下面小編說的大米雞肉粥大家肯定會感興趣的了,不僅僅在早餐會非常好,在平時也可以很美味而且很有營養價值,各位會吃的吃貨肯定對小編接下來的介紹產生興趣的啦。對於大米雞肉粥,小......
2021-04-30
香菇雞肉粥是怎麼做?

香菇雞肉粥是怎麼做?

粥是我們生活中不可或缺的一種食物。我們很難避免生活中會出現一些胃腸炎,便祕不消化等等的情況,尤其是在吃過辣的食物之後,可能有幾天,解不出大便。而且家裏有小孩子的話,小孩子不容易消化很多食物吃粥也是非常不錯的。今......
2021-04-30
孕期感冒食譜 香菇雞粥

孕期感冒食譜 香菇雞粥

食譜原料大米半杯,香菇2朵,雞胸肉半塊,玉米粒適量,胡蘿蔔一小塊,鹽1匙。製作方法1、大米淘洗乾淨,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾後轉小火。2、轉小火後就來洗胡蘿蔔、香菇,然後胡蘿蔔去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放......
2023-11-01
孕期食譜 香菇雞肉粥

孕期食譜 香菇雞肉粥

香菇雞肉粥準備食材:雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、澱粉適量、食鹽適量、香油少量、小蔥適量。步驟1:香菇泡軟切小粒。步驟2:雞脯肉切成小粒用生粉醃10分鐘。步驟3:砂鍋裏米和加適量的水,調好時間煮開後,轉小火煮的時候,加......
2023-10-31
菇片雞肉粥怎麼做?

菇片雞肉粥怎麼做?

說到雞肉粥,許多人可能做過,特別是那些家裏有小寶寶的人。小寶寶在6個月之後就可以慢慢的循序漸進地添加輔食,而吃粥又是許多媽媽們給孩子做的最好的選擇。這樣一來,孩子大家可以放心地吃粥,而且老年人嗜吃粥對胃腸道的消......
2021-04-30
鮮菇雞肉粥怎麼做呢?

鮮菇雞肉粥怎麼做呢?

雞肉是一種非常受人歡迎的美味,它不但營養豐富,而且還有很多功效,尤其是吃一些雞肉還不會長很多肉肉,深受一些減肥人士的喜愛,雞肉的製作方法有很多種,其中鮮菇雞肉粥就是一種非常有營養的湯粥,下面就讓小編給大家詳細介紹一......
2021-04-30
鮑魚香菇雞湯如何製作呢

鮑魚香菇雞湯如何製作呢

鮑魚屬於生活中一種極其名貴的的食物,因爲昂貴的鮑魚價格,並不是所有人都吃過的,那麼鮑魚又是一味藥材,能夠很好幫助身體恢復有着很好的功效,平時對於很多家庭條件不好買不起鮑魚的朋友們來說,可能想吃一次鮑魚確實有些麻煩......
2021-04-30
香菇雞蛋粥的做法

香菇雞蛋粥的做法

香菇是一種營養豐富的菇類,跟多種蔬菜或者肉類一起進行翻炒可以做出非常鮮美的菜餚,而且,香菇做粥也非常好吃哦,香菇雞蛋粥的營養豐富,很適合小孩子喝,就算有點挑食的孩子也會被它的美味吸引哦。那麼,下面就給大家介紹一下香......
2021-04-30
香菇鮮蝦粥怎麼做?

香菇鮮蝦粥怎麼做?

香菇鮮蝦粥就是用香菇以及蝦仁肉烹煮的營養粥,就是在日常飲食當中喝一些營養粥是比較養胃利於消化的,所以瞭解這些飲食做法之後,那麼這是營養美味的食物,相信就可以隨時吃得到。一、食材大米鹽油蝦香菇.步驟/方法1、大米......
2021-12-27
香菇雞絲粥的做法

香菇雞絲粥的做法

今天推薦的這道香菇雞絲粥是家庭中比較常見的一到佳餚,我們也知道香菇的營養價值是非常高的,因此常常吃香菇對於身體的幫助是比較大的,這款粥不是單純的用水熬粥,而是加入了骨湯,因此他的味道跟一般的粥比起來是比較鮮美的......
2021-04-30
香菇鮮蝦粥怎麼做?

香菇鮮蝦粥怎麼做?

香菇鮮蝦粥就是用香菇以及蝦仁肉烹煮的營養粥,就是在日常飲食當中喝一些營養粥是比較養胃利於消化的,所以瞭解這些飲食做法之後,那麼這是營養美味的食物,相信就可以隨時吃得到。一、食材大米鹽油蝦香菇.步驟/方法1、大米......
2021-04-30
減肥粥:香菇肉絲粥的做法

減肥粥:香菇肉絲粥的做法

香菇肉絲減肥粥材料:香菇5朵,雞肉絲100克,玉米粒40克,紅蘿蔔60克,新鮮蓮子30克,紅棗8個,白米75克,芡實、山藥各15克,鹽適量,薑母3片,青蔥2根,胡椒粉酌量。做法:1、先把玉米粒洗淨、紅蘿蔔洗淨後切成丁、雞肉洗淨後切成絲備用;2、把......
2023-10-30
香菇雞絲泡飯粥怎麼做?

香菇雞絲泡飯粥怎麼做?

有很多人都很喜歡在早上喝上一碗熱乎乎的粥,而粥也成了很多上班族或者是學生的早餐之一.早上喝上一碗熱氣騰騰的粥是很養胃的,粥也是很多人早上喜歡吃的一種主食.粥的種類和做法也有很多,今天小編就爲大家帶來一款香菇雞絲......
2021-04-30