這種簡單而有效的方法就是捏積療法。捏積療法在中國傳統醫藥學中，是一種古老而實用的用來治療小兒疳積的推拿療法，它根據中醫的基本理論，通過捏拿脊背所產生的良性刺激，來治療某些疾病。晉朝醫學家葛洪在其所著的《肘後備......

小兒缺鐵性貧血是國家對嬰幼兒保健的重點防治疾病之一，目前該病在世界範圍內的患病率仍居高不下，在不發達國家甚至在發達國家也佔有很高的比例。鐵的缺乏不但影響兒童身體的生長髮育，對兒童的智力影響也很大，因此要積極防......

我們捏積，就是要把這些粘連捏散，把淤積在背部的氣血捏開。脊背這個人體大樞紐的氣血通了，自然百病不生，而我們身體上一些或大或小的毛病，也會逐漸消失。我捏積的方法，跟普通的捏脊有些不同，我是用雙手同時捏起脊背兩邊的皮肉......

如果心情不好，就去超市捏捏方便麪！一位在廣告公司上班的年輕白領在QQ簽名中寫道。日前，島城出現了一個新的羣體——捏捏族，多由年輕白領組成，因爲工作壓力大，他們選擇到超市裏揉捏餅乾等食品宣泄情緒。專家表示，宣......

每天捏一捏小腿肚部位：小腿肚內側1/3處的肌肉部分（腓腸肌內側緣）。方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指與四指相對，稍用力按捏，以自覺有較強的痠痛爲度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次爲宜。根據疼痛情況，酌......

>>>推薦閱讀：兒童如何預防甲型H1N1流感而捏脊療法常用於治療小兒疳積類病症。每天或隔天捏脊一次。注意：脊柱部皮膚破損，或患有癤腫、皮膚病者，不可使用本療法。伴有高熱、心臟病或有出血傾向者慎用。飯後不宜立即捏拿，需......

從中醫角度看來，小腿肚內側系足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處，故按捏這一部位，對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用;對膝以下的遠端穴位除此有局部治療作用外，尚可治療經絡所繫之臟器的病痛。足太陰脾經與脾......

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每天堅持按壓10分鐘耳穴有助提高臟腑功能編者按：小小的耳朵，分佈了密密麻麻的耳穴，全身的器官組織耳部都有投影反射區，所以每天給耳朵做做按摩，其實也就是給全身按摩了一遍。究竟怎麼按摩耳朵，還是小有學問的，下面我們就跟中......

①捏山根。用兩指捏目內眥之間1分鐘。②揉迎香。用兩手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻脣溝中迎香穴1分鐘。③推鼻樑。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻樑正中推至印堂穴，反覆10餘次。④浴鼻。用兩手指先點按攢竹穴，分別向下沿鼻兩側至迎......

>>>推薦：星座MM魅力無限的精油護理從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。小指疼痛：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴，另一側有少......

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1、用手捏生雞蛋捏不碎，主要跟雞蛋的形狀有關係。2、從側面看，雞蛋殼是拱形，拱形能夠分散外部施加的壓力，這會減少雞蛋的整體受力面積。3、在我們用手捏雞蛋的時候，手上的力量會被分散到整個雞蛋上，這樣雞蛋受力就小了很多，......

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愛出汗、常乏力？按壓4個耳穴如果您經常氣短乏力、活動後容易出汗，白天睏倦疲憊，您可能就是氣虛了，所以需要適當補氣。耳穴按摩：按壓耳穴的心、肺、胃、十二指腸反射區。經絡按摩：按摩脾經和胃經，經常用艾灸氣海或關元或足三......

某中學正對面是一家知名大型超市，一段時間以來，商場總是發現易碎食品以及碳酸飲料甚至易拉罐等屢有人爲破損，於是留了點心眼派人專門監視。一連幾天中午，監控人員都發現一羣學生在食品貨架旁邊形跡可疑，最後果然抓了個現行......

捏鼻子能讓鼻子變挺？愛美之心人皆有之，媽媽們都希望寶寶長得漂漂亮亮的。而鼻子是在我們臉的最中心位置，鼻子的美能大大提升整體的美。媽媽們總羨慕老外的鼻子、明星的鼻子，又高又挺，很漂亮。所以，有時候也想讓寶寶有個挺鼻......

什麼是小兒疳積疳積是由於餵養不當，或其他疾病的影響，致使脾胃功能受損，氣液耗傷而逐漸形成的一種慢性病證。臨牀以形體消瘦，飲食異常，面黃發枯，精神萎靡或煩躁不安爲特徵。本病發病無明顯季節性，5歲以下小兒多見。古代疳證......

方法：把患落枕側的腳擡起來，將大腳拇趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，會有脹痛的感覺，落枕常可獲得緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘，以感到脖子疼痛緩解爲宜。......

專家解析：捏捏族手癢事出有因平時挺正常的學生、甚至年輕白領爲啥會手癢？多位知名心理專家道出了他們管不住手背後的祕密：壓力。西南民族大學心理諮詢老師姜弦表示：現代社會節奏加快，不少人學習、工作、生活的壓力都挺大，尤......