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男性白領如何遠離發胖?
引發男性白領肥胖,主要有以下幾方面原因:1、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。2、一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨着年齡的增長,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且他的......
2023-11-27
懷孕前體重不足怎麼辦?
體重BMI計算(根據圖6.2勾劃出自己的情況)1.如果BMI低於20,則屬於體重不足。2.如果BMI大於25,雖屬於過重。總體來說,體脂百分比應該大於等於22,小於28。超重體重過大處在月經不調、妊娠期併發症和流產的高風險中。1.減肥的......
2023-11-21
深圳超低體重新生兒頻現 救活一個費用20萬
22日,記者在深圳市婦幼保健院新生兒重症監護病房裏,見到了這樣一對不尋常的雙生兒,這對雙生兒出生已經月餘,但仍需重症監護,體質十分柔弱。因爲產婦早產,孩子很多器官還沒有發育完全,剛生出來的時候,不能自主呼吸,需要上呼吸機......
2023-11-13
如何遠離心腦血管疾病?
心腦血管疾病在現代文明如此進步的今天成爲人類的第一殺手,中輕年的發病率呈現大幅度增加的趨勢,其危害之大是人們始料不及的,多少年輕有爲的人英年早逝,給家人和社會留下永久的遺憾。現代人如何才能預防心腦血管疾病的發......
2023-11-15
爲什麼天天運動減肥體重卻沒有減下來
一部分肥胖人羣儘管每天都在堅持定量的運動鍛鍊,但就是不見體重有所下降。是不是運動減肥沒有效果,還是另有其因呢?據專家分析運動減肥消耗的人體能量,包括兩個部分,一個是日常活動消耗,一個是額外運動消耗。所以運動減肥的......
2023-11-13
你多久沒測量體重了
1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是隻能穿裙子或寬鬆的衣服了爲了時刻了解自己的體重,我們建議穿合身的衣服,收腰上衣。2.開始感覺邋遢優雅與活力不知道哪裏去了。即使只增加5......
2023-11-18
瘦孩子多游泳可改善食慾增加體重
游泳是一項非常好的全身有氧運動。我會建議前來就診的瘦孩子家長,給孩子報個游泳班。劉麗說道。由於水的密度和導熱性都比空氣大得多,因此人在水中鍛鍊散失的熱量,比水外鍛鍊升高數倍。加之水溫低於體溫,能使人體釋放更多......
2023-11-24
體重是糖尿病發展的中心環節
英學者最近提出一種促進因素假說,其中心內容在於體重過度增加可能是兩型糖尿病發生和發展的中心環節。普利茅斯Derriford醫院的WilkinTJ博士指出,血糖濃度決定於兩個因素:分泌胰島素的β細胞和對胰島素起反應的胰島......
2023-11-25
兒童睡眠不足易引發孩子發胖?
研究發現,對於年齡3~8歲的兒童來說,如果幼年時每天的睡眠時間每增加1小時,那麼他們在5年後體重超重的機率就會從36%下降到30%,對於年齡8~12歲的少年而言,體重超重的機率就會從34%下降到30%。即使考慮到像種族、民族、家長......
2023-11-26
女性肥胖加大宮頸癌發生率
一項新的研究發現,與體重正常的女性相比,體重超重的女性患宮頸癌的危險會增加一倍。美國癌症研究所的研究人員指出,體內脂肪積累過多早已被證實會增加雌激素的合成及分泌,進而有可能引發子宮內膜癌和宮頸癌,尤其是其中危險......
2023-11-26
少女減肥得厭食症 150釐米體重60斤
6月8日,安義縣初一女生小安復課上學。此前,因患厭食症而導致甲狀腺功能低下進入昌大一附院治療。入院時,身高有150釐米的她體重僅有30公斤。小安的厭食症緣於今年2月的一次體檢,同學開玩笑說你有點胖。說者無心,聽者有意,小......
2023-11-21
產後要如何減體重
理想的恢復體重過程,是產婦在生產的時候,連同嬰兒及胎盤的重量,約減去5.5公斤;接着,在關鍵性的產後第一週應減去1公斤,然後產後四周再減去3公斤,其餘的3公斤則需要靠正確的飲食、運動減下來,完全恢復至生產前的體重,約需半年......
2023-11-20
體重與懷孕能力有很大關係
體重偏輕,甚至營養不良的‘豆芽菜’體形,不但不美,反而還有可能引發疾病,中山大學附屬第一醫院婦產科教授柯佩琪說,女性體重偏輕,營養不均衡,可能會引起月經稀發,週期不穩定或者不排卵。當女孩體重低於該年齡組標準......
2023-11-21
中國2億成年人體重超重 吸菸酗酒危害極大
這個數字是非常驚人的,他說不恰當的生活方式導致了環境污染和大量的資源浪費,像吸菸、酗酒還有膳食不合理,缺乏身體活動,心理不平衡這些常見的不健康的生活方式導致了腫瘤、高血壓、高血糖、高血脂、肥胖等疾病頻發,這也已......
2023-11-22
孕期保持體重的16個小妙招
小編推薦:什麼時候懷孕易生男孩?孕婦體重過重會引發許多病症,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等,也會增加孕育巨大兒的概率,難以順產,使剖腹產相對增多,難看的妊娠紋就更難避免了。懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢?......
2023-11-20
寶寶餵養與消化有着怎樣的關係?
寶寶近期的餵養情況:早上一個雞蛋羹,三分之一饅頭,150毫升配方奶,十點半個熟蘋果泥;中午麪條或米飯,青菜,少量肉類;下午四點半左右餅乾等小點心;晚上一碗稀飯,半個饅頭,炒的蔬菜或者土豆泥,睡前喝180亳升配方奶。總體表現消化能力......
2023-11-26
心臟病與哪些因素有關?
雖然年齡、性別、家族遺傳病史等危險因素難以改變,但是如果有效控制其餘危險因素,就能有效預防某些心臟病。在日常生活中學會自我管理,建立良好的健康的生活方式,對心臟病患者而言,至關重要。1954年,美國第34任總統艾森豪威......
2023-11-18
巧吃宵夜不發胖
許多減重信息告訴我們,不想發胖的話,晚上不要吃太多東西,尤其要跟宵夜說再見。但是,近日美國農業部一項研究調查卻發現,你在什麼時間吃比較多的東西,和體重增減並沒有絕對關聯。巧吃宵夜不發胖研究人員將一羣體重超重的女性......
2023-11-27
脊柱如何保健
隨着社會的進步,人們越來越多的認識到了保健的重要性,各式各樣的保健運動、保健食品、保健器材都應運而生,然而針對我們最重要的也是最需要保護的脊柱的保健相關器材及運動卻十分匱乏。因此,根據實際情況和臨牀經驗提出以......
2023-11-25
世界最矮成年女性身高71釐米體重13.6斤
哈蒂傑·科賈曼與他人站在一起出生無異科賈曼體重只有6.8公斤,與嬰兒相仿。她與父母一起住在土耳其卡迪爾利一個偏僻的農村。世界上比科賈曼矮的成年人只有1個,即尼泊爾人卡根德拉·塔巴·馬加爾。這......
2023-11-24
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