寶寶快17個月了從6個月開始添加輔食以來每天的早餐也是我一件特別重視的事。一個星期7天基本上沒有重複的早餐。有次寶寶住院RATER爸去KFC買了一碗牛肉蛋花粥，寶寶特愛吃，但是覺得有點貴而且還擔心裏面是否放味精。所以......

山藥牛肉粥是一道非常有營養並且口感十足的粥，吃起來不但清爽可口，而且牛肉的韌勁也是大家所喜歡的。不過這道粥雖然好吃，但會做的人並不多，想吃的時候不會做，那可怎麼辦呢？別擔心，下面小編就要教大家如何做出美味可口又有營......

相信大家對於粥肯定是非常熟悉的吧，衆所周知，粥是全天下最爲養生的一種食物，粥不但美味而且還有很多種做法，我們可以採用不同的食材搭配起來做成各種各樣美味的粥，下文我們就採用牛肉搭配上雞蛋和大米來做成滑蛋牛肉粥，滑蛋......

皮蛋瘦肉粥是大家都知道的美食之一。其實每天早上吃過一些主食之後再來一碗皮蛋瘦肉粥十分是恰當的。皮蛋瘦肉粥不但味道鮮美，還使人胃口大增。正宗的皮蛋瘦肉粥的做法很有講究的，很多的人還不太會做這個。下面小編就來......

皮蛋瘦肉粥是粥類裏面最常喝的一種，因爲它做起來簡單方便，吃起來口感又清爽。那麼瑤柱皮蛋瘦肉粥相信有的人也吃過吧。其實瑤柱還可以叫乾貝，倘若皮蛋瘦肉粥裏面加入瑤柱，味道會更甚幾籌。那麼如此好喝的瑤柱皮蛋瘦肉粥應......

皮蛋瘦肉砂鍋粥在平時是一道比較常見的粥類。裏面加入適量的皮蛋和瘦肉，會使得粥的營養更加豐富，在口味上也會更好，其實，皮蛋瘦肉粥，它的製作方法並不是特別繁瑣，平時只要掌握一定的竅門，在家也是可以製作的。下面小編就來給......

香菇牛肉粥熬製的過程當中，除了有香菇牛肉之外，我們也可以適當的加入芋頭等這些食材，因爲熬粥的話，其實很多的食材可以根據自己的喜好去選擇，這樣更符合自己的口味需求。一、芋頭香菇瘦肉粥原料：芋頭2大片，紅蔥酥1大匙，香菇2......

南瓜和牛肉這兩種再普通不過的食物相信我們大家都是吃過的吧。那麼南瓜牛肉粥你們是不是聽說過，估計或者有沒有朋友們曾經喝過呢？喝過的朋友可能也只是覺得很好喝，也不清楚到底南瓜牛肉粥到底有什麼營養價值吧。那麼今天......

香菇牛肉粥熬製的過程當中，除了有香菇牛肉之外，我們也可以適當的加入芋頭等這些食材，因爲熬粥的話，其實很多的食材可以根據自己的喜好去選擇，這樣更符合自己的口味需求。一、芋頭香菇瘦肉粥原料：芋頭2大片，紅蔥酥1大匙，香菇2......

皮蛋瘦肉粥是一道傳統的中國早餐，以其獨特的口感和營養價值而聞名。它既可以作爲早餐，也可以作爲一餐的主食。今天，我將與大家分享一下製作皮蛋瘦肉粥的簡單做法。首先，我們需要準備以下食材：1.大米：100克2.瘦肉：50克3.皮蛋：2......

中國人都比較喜歡喝粥，而且製作粥的種類特別多，不同的粥，都有不同的製作方法，當然暫時用起來效果也是不一樣的，其中豬肝瘦肉皮蛋粥就非常受人的歡迎，因爲這種粥不但營養豐富，而且還美味可口，尤其是孩子非常喜歡喝，下面就讓小編......

牛肉具有補脾胃、益氣、消水腫、強筋骨等功效，在生活中不管是男女老少吃一些牛肉對身體都是不錯，而寶寶吃一些牛肉也會幫助發育，下面介紹一下牛肉粥的做法。材料：牛肉、芹菜、大米，鹽、胡椒粉做法：1、先將牛肉切成片或絲，芹......

牛肉是我們日常生活中經常食用的一種肉類食物，牛肉含有豐富的蛋白質且所含脂肪量低，吃起來非常好吃。中醫認爲牛肉有益氣補中和強筋健骨等功效，可見吃牛肉對我們的人體是有一定好處的，牛肉的烹飪方法有很多，今天我們就以牛......

大家知道皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜，它不僅有地域特色還健脾養胃。雖然皮蛋的味道有些辛臭，但是做成皮蛋瘦粥時就變成了辛香。從外購買的皮蛋瘦肉粥肯定會覺得不太乾淨，也沒有自己做的那麼美味。下面小編來爲......

在如今可以盡情享受美食的時代裏，很多人在不斷嘗試外面餐館千百種美味菜餚的同時，其實他們最喜愛吃家常飯菜，美味健康又安全。然而，要想每天都能吃到各種美味的食物，學習廚藝也是我們生活中一門基本的功課。今天，營養師給大......

因爲在夏天人的胃口是不怎麼好的，所以在選擇食物上面的話，就希望自己能吃一些清淡的食物，很多家庭在中午的時候可能會喝一些粥，但是要是經常的喝白粥的話對身體也是不好的，所以是不是可以選擇做鹹鴨蛋瘦肉粥呢。不要擔心這......

粥是我們經常食用的一種食物，尤其是夏季，由於炎熱的天氣讓人胃口下降，因此許多人會選擇用粥來代替米飯。爲了不讓粥太單調，我們還會在粥中加入許多食材，像皮蛋瘦肉粥、綠豆粥等，不同的搭配會有不同的口感。今天小編就來給大......

胃是我們人體很重要的器官之一，胃的好壞不僅影響着我們的身體健康，還影響着我們的心情和食慾。現在的人們由於飲食等各方面原因，人們的胃變得越來越脆弱。養胃成了現在人們的一種趨勢。粥是調理養胃最好的食物之一。你想......

現在的人是越來越注重自己的身體健康問題了，所以在各個城市，晨練就變得很常見了，晨練不光是老年人的專利，現在也越來越多的年輕人也開始晨練了，練就一個健康的體魄是很多的男性朋友所想要的但是對於一些剛剛開始健身的朋友......

日常生活中，我們大家都知道香芋和牛肉都是一種非常有營養的食品，對有些注意養生的人來說，是非常重要的食物，它們的營養價值非常的高，但是很多人喜歡吃香芋和牛肉粥，因爲它既營養又健康，但是卻不知道應該怎麼做怎樣搭配才能作......