牛皮癬的發病受多種因素影響，季節變化也是一個常見誘因，冬季是牛皮癬的多發季節，患者應根據天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發生，平時生活規律化，勞逸結合，堅持鍛鍊身體，適當增加營養。大多數牛皮癬患者都是冬季病情容易加重，夏季減輕，因此，在冬季更應加強預防和護理。
牛皮癬患者的飲食調節是護理保健的一項重要內容，飲食方面，一般醫生認為牛皮癬患者應忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去可能會出現營養不良，因此忌口要適當，忌口的總原則：要根據自己的情況對什麼食物敏感就忌什麼，不能一概而論。飲食中應該多吃些蛋白質、維生素含量豐富的食物。
牛皮癬患者保持良好的心態對病情的治療恢復有很大幫助。得了牛皮癬不必恐慌，首先要認識到此病無傳染性，也不是不治之症，精神緊張、情緒抑鬱、心情不暢等刺激都可使病情加重。牛皮癬患者，雖然病程纏綿，但一般説身體狀況都不錯，只要堅持治疔，醫患配合好，是可以臨牀治癒的，在臨牀治癒後，長期堅持做好預防，也能使病情長期穩定不復發。
