冬季準媽媽可以多吃些什麼？葡萄乾：》》孕婦冬天吃什麼好孕婦能用熱水袋嗎葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補......

乍暖還寒的時節，菜販果販不再像冬天那樣用厚厚的被子給果蔬保温，人們偶爾會買到凍壞的果蔬。不僅如此，家中冰箱冷藏果蔬的時候，因為太靠近冷凍層，也會出現凍壞的情況，比如西紅柿被凍得透亮，黃瓜凍得打蔫。這就讓不少人疑惑，這......

在乾燥的冬季，我們更加需要水果從內部給我們潤潤的調養呢！如何吃水果才更加有利於冬季美容呢？讓小編來告訴你吧！什麼時候吃水果美容早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐......

冬天皮膚乾燥，吃什麼可以滋潤皮膚呢？推薦冬季滋潤飲料七日食譜，讓你以內養外，通過補充適量水分、攝取足量維生素，令肌膚每一天都得到滋潤呵護，秀出你內在的自信和活力。第一天：番茄蘋果汁（番茄，蘋果，檸檬汁，乳酸飲料）原料：番茄250......

冬天，頭髮乾枯易斷怎麼辦？其實，頭髮變得毛躁與頭髮缺乏營養和水分有很大關係，食補是最好的方法。頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺......

冬天是許多病毒容易肆虐的季節，孕婦要加強防範病毒入侵;此外，還有一些好發於冬季的疾病，抵抗力較差的孕婦都要特別留意並加以防範。抽筋。懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天，這和氣温變化有關，若加上孕婦本身缺乏鈣質，就更......

肛裂指肛門裂傷，是一種肛管撕裂形成潰瘍並疼痛劇烈的慢性疾病。冬季是肛裂易發的季節，那麼，冬季怎麼預防肛裂?冬季怎麼預防肛裂?肛裂是肛管粘膜全層裂開，並形成急慢性潰瘍所致。究其原因，主要是由於不良排便習慣引起的，尤其......

男人預防陽痿冬季吃點啥?根據食物中所含營養素的不同，男士的冬季膳食應具有以下特點：1、補充鈣和鐵，以防寒防冷。研究顯示：人怕冷與肌體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮......

中醫認為手足癬多因脾胃濕熱循經上行於手則發於癬，下注於足則發足癬，或由濕熱生蟲，或疫行相染所致。手足癬是發生於掌、跖與指、趾間皮膚的淺部真菌感染。致病菌主要有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌。手癬中醫稱......

手部皮膚油脂分泌較少有時臉部肌膚沒那麼幹燥，但手部肌膚卻起了皮屑。中關村醫院皮膚科主任蘇明山表示，按照皮膚油脂分泌多少來分，臉部最多，其次是頭部、背部、胸部和腰部，手和腿是油脂分泌最少的部位。手背皮膚皮脂腺較少......

1、黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經、腎經。傳統中醫學認為，黑豆有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質，所含雌激素，有益於延緩衰老，養顏美容......

冬天最享受的事兒莫過於外邊寒風凜冽，可屋內卻泡在舒服的温泉中，感受身體被一點點融化，讓自己的心靈卻越來越透明清晰。沒錯，泡温泉是這個冬天首選的減肥項目，也是健康養生的不二法寶。閒下來時，我們不妨約上幾個好友一起去......

冬天適合脱毛哦，因為冬季氣温低，不用每日淋浴，可以避免日曬、水洗等脱毛後問題。許多女孩子都為自己身體毛髮過重而煩惱，所以脱毛成了她們的救命稻草。目前脱毛的方法有：脱毛劑脱毛、電針脱毛、熱蠟脱毛、激光脱毛、光子脱......

冬季皮膚進入枯水期，要想在寒冬裏保持水噹噹的嬌嫩皮膚，皮膚保濕十分重要哦，越來越多MM注重保濕的保養了，而保濕產品中，保濕面膜是最快見效的，但經常使用保濕面膜的你，方法是否正確呢？正確的面貌使用方法會讓面膜的功效事半功......

星期一早餐：方面包4片牛奶250毫升煮雞蛋1個午餐：米飯2兩番茄茄黃瓜熗雙耳晚餐：素面條星期二早餐：麻醬卷1個小米粥煮花生米1蝶午餐：米飯2兩雞絲鮮蘑素炒西蘭花晚餐：饅頭1兩肉末冬瓜蒜茸蓋菜星期三早餐：方面包4片醬牛肉1片牛奶......

這部紀錄片由中國着名藝術家艾未未的工作室製作，片子從二○○九年十二月，上海一羣愛貓人士在高速公路上攔截一部滿載貓兒的卡車開始。兩、三百隻貓，一羣羣被關在低矮的木頭籠子裏，卡車司機正準備把貓載到南方，賣給餐廳業者......

冬天吃什麼對皮膚好？冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品！白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於......

完好、健康的皮膚是身體對抗感染的第一道防護牆。杜克大學醫學院的皮膚學教授ClaudeBurton博士説。如果你的皮膚變得很乾並破裂了，就相當於給各種骯髒的細菌打開了一條進入你體內的通道。這將導致更加嚴重的問題。皮膚......

編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事孕婦冬天吃什麼水果好?1.蘋果。蘋果含有豐富的維生素、礦物質、蘋果酸鞣酸、細纖維等，蘋果可以有效的緩解孕吐，促進食慾，對於防治便祕(帶皮吃)也有一定的效果，還可以改善貧血的狀況，多吃......

1.意大利麪意大利麪本身由小麥製成，是低卡的健康美食，高熱量的部分僅在醬汁。因此，只要調製出低卡的健康醬汁，意大利麪就成了不會增胖的美味。美食專家有製作低卡意大利麪醬的祕訣，那就是將胡蘿蔔、黃豆芽和西紅柿切丁，再加......