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女人必知四大乳房病變先兆
更多推薦:關於乳腺癌八大理解誤區擁有一對健康豐滿的乳房是每個女性的夢想。為了達到美的效果,許多人不惜花巨資去隆胸豐乳。在追求外表美觀的同時,女性朋友們不要忘了健康才是最重要的。近年來乳房類疾病發病率上升很快......
2023-11-25
花露水使用的四大誤區你知道嗎?
1、塗花露水後立即進廚房點火做飯很多人都忽略了花露水使用後的注意事項:請避開火源使用和儲藏。這是因為花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分,一旦靠近火源就會點燃。所以抹完花露水後不要立即使用火或靠近火源。2、過量使......
2023-11-26
護理腳氣的四大要點
第一、要堅持用藥,足癬是一種慢性感染,真菌寄生角質層中生長繁殖。需長期用藥才能殺死它。第二、不要亂用藥。腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫正規的治療。有人用膚輕鬆等皮質類固醇藥膏來治療足癬,結果越治越擴展。......
2023-11-25
月經是否正常的指標
月經是女性的生理現象,可以説明很多關於身體的問題,有時候月經甚至是女性健康的晴雨表。所以女性可以按照四大標準來衡量自己的月經是否正常,而且看看經期的保養十一點。血量:女性在月經期間失去的血量應該在85克之內,持續......
2023-11-27
治療急性胃炎 勿忘四大療法
(1)急性發作時最好用清流質飲食,如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯,應以鹹食為主,待病情緩解後,可逐步過渡到少渣半流食,儘量少用產氣及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。(2)去除病因,對症治療。......
2023-11-26
夏季旅遊外出須注意四大點
游泳有講究首先要選擇水質,不能圖便宜什麼樣的泳池都進,特別是有些泳池的水都發粘了,這不僅對皮膚損傷嚴重,還會誘發一些疾病。陽光強烈時最好不在露天游泳,因為不僅太陽紫外線直曬皮膚,還有水的反射,都會對皮膚造成損傷。飲......
2023-11-26
運動減肥瘦身四大誤區
誤區之一:空腹運動有損健康。人們總擔心空腹運動會因體內貯存的糖原大量消耗而發生低血糖反應,如頭暈、乏力、心慌等,對健康不利。美國達拉斯健美運動中心堆帕博士研究認為,飯前1-2小時(即空腹)進行適度運動,如定量步行、......
2023-11-26
健康四大忌
1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀牀不起的(不管年輕的,年老的)人都會有這樣的感受:睡眠和戀牀的時間多了,反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺,結果,還不如每天忙......
2023-11-24
四大要點幫助預防糖尿病
對於糖尿病的預防,醫生總結了四個要點:第一是多懂一點,即對糖尿病的知識多懂一點,對其危害多懂一點,對其防治措施多懂一點。第二要少吃一點,就是讓攝取的總熱量少一點,不只主食要少吃,而且副食,特別是高熱量的副食也要少吃。不......
2023-11-26
老人看電視的四大注意事項
一、看電視時間不宜過長老年人如果長時間注視閃爍的屏幕和活動的屏幕圖像,會導致眼睛乾枯、頭昏頭痛和精神疲乏等症狀,如果是高血壓患者,長時間看電視還會引起血壓跳躍式的升高,男性患者受到的影響還會遠遠高於女性患者,因......
2023-11-25
導致男人腎虛的四大原因
生殖健康專家介紹,以下四大原因是導致男人腎虛的主要原因:1.先天不足。先天不足是導致腎虛,尤其是兒科病症中腎虛的重要原因。2.縱慾可以導致腎虛。房事過度、腎精流失過多,腎陰、腎陽因此虧損而導致腎虛。3.慢性病會導致......
2023-11-24
保胎四大誤區
一、卧牀休息即可保胎病人有流產史,一定要尋找流產原因。應該在孕初期接受B超等相關檢查,瞭解胚胎髮育情況,尋找病因。如有異常,要積極配合醫生對症治療,而不是單純卧牀休息。特別注意,沒有陰道出血可下牀活動,有出血要及時......
2023-11-25
提防銀屑病復發的四大誘因
銀屑病復發的四大誘因誘因一:受潮着涼受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多,面部的皮疹多是由受寒風刺激而成,所以冬季應注意面部的防護;居住環境潮濕、寒冷,可使本病發生或加重,因此患者應儘量避免大冷大熱刺激皮膚,住室保持通......
2023-11-26
四大瘦身減腹高招
坐姿平衡伸展●坐姿,兩腿併攏向身體方向收回,兩手抓兩腳腳踝。●吸氣,以尾骨做支撐,兩手抓腳踝將兩腿抬離地面,呼氣試着將膝蓋蹬展,保持身體平衡,均勻呼吸。●吸氣,左手抓住右腳踝或小腿外側。另一側腿保持膝蓋蹬直並始終抬離......
2023-11-26
中醫推薦四大經典除皺抗衰方
【白芨】功效:有收斂止血、消腫生肌、清熱祛風的功能。內服治療胃潰瘍出血、便血、吐血、外傷出血等。美容應用:能淡斑護膚、增白潔膚、緊實收斂、消除皺紋,對黃褐斑、青春痘、面皰、面部細紋有明顯的療效。用白及粉和其......
2023-11-25
預防小兒感冒的四大誤區
引起上呼吸道感染的病原體比較多,不僅有病毒、細菌,還有支原體等。每種病原體又可以分為若干型。所以,每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研製出能有效預防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗。可以......
2023-11-27
陽痿好治嗎?謹防這四大誤區
陽痿是隻男性在性活動或者性衝動時,陰莖無法勃起,從而導致無法完成性交,這是導致男性不育症的一個常見的原因,導致該病的原因有很多,治療方式也各有不同,因此,在治療的時候,一定要注意避免一些治療上的誤區。男人陽痿常見的治......
2023-11-27
解讀:四大常見減肥誤區
誤區一強度越大越能減肥只有持久的小強度有氧運動才能消耗多餘的脂肪,這是因為小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量,而大強度的鍛鍊更多的是消耗體內的糖原來供應能量。隨着運動強度的增大,脂肪消耗的比例會越來......
2023-11-26
四大不同年齡段的無痕去眼袋法
四大無痕祛眼袋技術方法1:無針注入式——溶脂祛眼袋技術(適合20-30歲)無針注入式溶脂祛眼袋技術,不開刀、也不做內切口。直接把溶脂產品(卵磷脂)注入在眼袋脂肪部位。3-5次即可使眼袋脂肪溶解,適合於青年剛有......
2023-11-26
中藥治療銀屑病四大禁忌
中藥治療銀屑病禁忌一:患者服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物中藥治療銀屑病中辣的食物性熱。在中醫辨證為熱證的病人,如貧血病人常服鐵劑,茶葉中的鞣酸遇到鐵,便生成沉澱物鞣酸鐵,使藥物失去療效並刺激胃腸道引起不適。茶......
2023-11-26
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