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東南西北“四大名面”營養觀
吃麪也要看體質。中國中醫研究院楊力教授和北京中醫藥大學養生室教授張湖德均表示,吃麪不能受習慣影響,在北京就吃炸醬麪,在四川就吃擔擔麪,而是要根據季節、體質的不同來吃麪,才能在享受美味的同時,保證健康。以下介紹的幾......
2023-11-25
發改委四大舉措穩定天然氣供應 稱緊張局面緩解
按照中央部署,國家發展改革委會同有關部門認真貫徹落實《國務院辦公廳關於做好強降雪防範應對工作的通知》(國辦發明電[2009]25號)精神,積極組織協調中石油集團、中石化集團、海洋石油總公司等企業和有關地方,迅速採取措施......
2023-11-26
青菜吃得多的害處
不易消化粗纖維含量高的蔬菜,如芹菜、春筍等,大量進食後很難消化,胃腸疾病患者不宜多食。粗纖維還容易使肝硬化患者造成胃出血或食管靜脈曲張出血等,加重病情。影響鈣、鋅吸收懷孕的婦女和生長髮育期的兒童、青少年,大量攝......
2023-11-27
最讓女人反感的四大接吻方式
用力狂吻型你以為吻的很用力就代表熱情似火嗎?喜歡用牙齒磨擦對方的嘴脣,不小心還在頸子上留下吸血鬼的齒印,這簡直太可怕了,搞成這樣隔天怎麼出去見人呀?你們是在做愛不是在攻擊對方,温柔點!先生,除非對方深愛sm那另當別論了......
2023-11-25
健康四大忌
1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀牀不起的(不管年輕的,年老的)人都會有這樣的感受:睡眠和戀牀的時間多了,反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺,結果,還不如每天忙......
2023-11-24
中醫推薦四大經典除皺抗衰方
【白芨】功效:有收斂止血、消腫生肌、清熱祛風的功能。內服治療胃潰瘍出血、便血、吐血、外傷出血等。美容應用:能淡斑護膚、增白潔膚、緊實收斂、消除皺紋,對黃褐斑、青春痘、面皰、面部細紋有明顯的療效。用白及粉和其......
2023-11-25
男性劇烈運動後有四大禁忌
一、不可馬上洗浴運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激,使血管立即收縮,血液循環阻力加大,同時機體抵抗力降低,人就容易生病。而如洗熱水澡則會增加皮膚內的血液流量,血液過多地流進肌肉和皮膚中,導致心臟和大腦供血不足,輕者頭......
2023-11-25
心臟四大忌好好記一記
一忌過飽飲食進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發心肌梗塞;二忌拒絕脂肪脂肪是生命不可或缺的營養成分,拒絕脂肪,會導致身體正常的需要受到損害。據資料顯示,心臟病人一味拒絕攝入脂肪,死亡率比部分......
2023-11-26
親子溝通的四大誤區
(一)提審型剛發現一些苗頭性現象,便大驚小怪地把孩子喊到別處單獨審問,根據主觀臆斷,把可能性説成現實性。這樣孩子會因為你言過其實和妄加推測而大為惱火。父母要善於寬容孩子的錯誤,孩子的成長過程是他們不斷修正錯誤的過......
2023-11-27
中藥治胃病不止四大好處(附驗方)
中藥治療胃病何止四大好處中藥治胃病到底有哪些優勢?著名消化科專家馮五金指出,純中藥製劑在治療胃病時至少存在4大好處:1、中醫認為胃脾各為表裏,互為陰陽,五行相生相剋。中藥製劑不僅對脾胃有綜合治療補益作用,而且能調和......
2023-11-26
四大妙招讓你“冬眠”不覺曉
飲食助眠晚餐少吃容易讓胃不安穩的食物。例如大豆等產氣食物、高油脂的肉類及蛋糕點心、辛辣刺激的辣椒等。晚餐吃七分飽就好,宜清淡少量,可以吃一些能舒肝減壓、補充精血、調理脾胃的食物。晚餐儘量安排在晚七點以前,最......
2023-11-26
淋巴瘤發病率增高的四大原因
淋巴瘤是目前我國常見的十大惡性腫瘤之一。由於青壯年時期淋巴系統處於非常活躍的狀態,所以淋巴瘤多發於青壯年人。發病率增高及年齡前移目前,我國淋巴瘤發病率逐年增高以及發病年齡前移,與以下四類原因有關。一是環境污......
2023-11-26
中醫推薦 養生必知四大“心”法
養生第一大法培養興趣調心神我們常常聽到病人説:醫生,我那天跟家人吵了一架,情緒很差,結果心絞痛就發作了。神亂則血脈亂,神和則血脈安,所以控制情緒,保持平和心態對於養心也很重要。方法:(1)靜坐吐納功端坐,挺胸收腹,下頜內收,......
2023-11-25
女人手腳冰涼的四大原因
手腳冰涼四大原因之一:陽氣不足中醫認為,手腳冰涼是一種閉症,所謂閉即是不通,受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導致腎臟陽氣不足,肢體冷涼,手腳發紅或發白,甚至出現疼痛的感覺。之二:循......
2023-11-26
立冬吃羊肉須知四大禁忌
俗話説,立冬那天吃羊肉,整個冬天都不怕冷。羊肉性味甘熱,具有益氣補虛、温中暖下的作用,被視為補陽的佳品。但中醫認為,吃羊肉時,有以下四種禁忌:1,忌與茶同食:茶水是羊肉的剋星。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較......
2023-11-26
中藥治療銀屑病四大禁忌
中藥治療銀屑病禁忌一:患者服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物中藥治療銀屑病中辣的食物性熱。在中醫辨證為熱證的病人,如貧血病人常服鐵劑,茶葉中的鞣酸遇到鐵,便生成沉澱物鞣酸鐵,使藥物失去療效並刺激胃腸道引起不適。茶......
2023-11-26
齲齒的四大治療方法解析
牙齒齲洞治療稱為齲洞充填術,俗稱補牙。齲洞治療的目的是終止齲壞的發展,恢復牙齒的外形,如牙尖和鄰接點的重建;達到恢復牙齒的功能;同時保護了牙髓組織。齲洞的治療方法是根據齲壞的不同情況分別採取齲壞組織磨除法、藥物......
2023-11-26
四大爬樓梯步驟讓你“爬出”細腿美臀
推薦兩種幫你美化臀腿的日常運動:A、雙手大幅擺動,大步快走。雙手大幅度地擺動,大跨步且快速地行走,可以運動到臀部肌肉,達到修飾臀部曲線的效果。B、爬樓梯時,大步跨越二個階梯。一次跨越二個階梯,比一次爬一個階梯更有鍛鍊......
2023-11-27
男人經常有四大錯誤性觀念
1女人更喜歡被動做愛?人們往往有一種誤解,那就是在性生活中男方似乎永遠處於主動地位,這種誤解很大程度上應歸咎於某些文學和影視作品的渲染描寫。而一旦與現實生活不符,女人們就開始懷疑自己的魅力,男人則開始懷疑自己的......
2023-11-25
拒絕老闆給我加薪的四大理由
你要加薪了!聽見這個好消息,你一定很振奮:你的工作被上司肯定,你在公司的位置被鞏固,你的職業生涯又邁了一步,你的生活質量又將得到提高。當你沉浸在滿足之中,有沒有嗅到危機正慢慢靠近?加薪,很多人舉雙手歡迎,但是,加薪可能是......
2023-11-27
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