肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣（氣、血、水）流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。因此，日常生活中，通過正確飲食來保護肝臟是最靠譜和最有效的方式。那麼，下面我們就來看看春季養肝吃什麼。1......

想要減肥，只需要掌握好正確的減肥知識，抓住減肥的時機，多吃一些具有減肥功效的食譜，這樣身材自然而然就會越來越苗條。今天，小編就來和大家一起説説減肥食譜，來了解下吧!減肥食譜想要減肥，那麼必須要掌握正確的減肥方法。專......

十人九痔，痔瘡是很常見的疾病之一，因為很多的人都是保持一個姿勢，久坐或者是久站，這樣的後果就是會影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔瘡疾病。那麼如何治療痔瘡呢?中醫五款藥茶效果好。1、決明潤腸茶取草......

■蘋果粥——開胃消食做法：將蘋果去皮，洗淨，切塊;大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，納入蘋果，煮至粥熟時下白糖，再煮一二沸即成，或將蘋果洗淨，榨汁，待粥熟時調入藥粥中服食，每日1劑。功效：蘋果粥具有生津、潤肺、除煩......

很多女生都饞嘴，一到夏天，對於各種冰涼食物的食慾更是一發不可收拾。但是汽水、冰激凌等熱量極高，吃了容易胖。這時，不防用一個減肥果凍代替高熱量食物，果凍的熱量低而且富含各種營養物質，口感冰涼柔滑，與這個夏天最相配。1......

美容養顏湯可以説是冬季養生滋補最佳選擇，不僅可以實現排毒減肥，還能養顏滋補。但是，喝什麼養顏湯卻是一個大學問。下面，小編就介紹最營養的5款養顏湯，讓你在這個冬天可以吃出一個健康又美麗的身體來。養生多喝湯養生湯食......

再生障礙性貧血對患者的身體危害很大，那麼再生障礙性貧血患者除了要配合醫院的治療和康復計劃外，還需要在飲食上注意什麼問題，或者是哪些食物有利於再生障礙性貧血患者食用?下面介紹幾種美食，對患者的康復和預防都有很大......

深秋季節，每個女孩子都希望自己的皮膚保持的水嫩白皙，但是，秋季乾燥的氣候讓很多女孩子在於皮膚的乾燥問題進行鬥爭，護膚的方法用了很多，卻仍覺得不盡如人意。事實上，美容需要內外修煉，除了在外對皮膚做養護外，還要在內在進行......

【荷葉冬瓜煲老鴨湯】每次可選用鮮荷葉一大塊，鮮老冬瓜(連皮)250克—500克，老公鴨肉250克，食鹽適量。製作時，先用清水洗淨荷葉，剪成4—5小塊，冬瓜連皮用清水洗淨，煲1—2小時，加食鹽調味即可。本湯中的鮮荷葉消......

治療痛風的五款中醫藥粥痛風屬於風濕性疾病，是一種代謝紊亂所致的風濕病，屬中醫痺證範疇。下面為您介紹五款治療痛風的中醫藥粥，可參考試用：1、赤豆薏仁粥赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1劑。功能：補益脾胃，利尿滲濕。2、......

紅薯減肥原理：紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，其中維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，而大米、麪粉恰恰缺乏賴氨酸。但是很多人卻還沒有意識到。吃......

一、清肺的百合湯雪耳、蓮子、百合、排骨湯：1、原料：雪耳75克，蓮子100克，百合100克，排骨500克。2、做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。桑百皮、百合、排骨湯：1、原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。2、做......

什麼是藥枕藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到入藥的目的，藥枕直接作用於神經、肌肉、關節，直接通過嗅、味等感官系統讓病人接受藥氣，藥枕的種類很多，而且不同種類的藥枕有不同的治療效果。五種自制藥枕五葉枕頭五葉......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，另一個是食物在體內代謝後的廢物。有5種蔬菜汁有助於排毒養顏，且製做方法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可。番茄汁醫學專家認為，每人每天吃......

1、夢粧水盈清顏保濕噴霧￥99/50ml*2修復沙塵帶給肌膚的損傷，在乾燥環境下及時補充肌膚水分，降低肌膚熱度，提供清涼的舒緩功效。滿天星根提取物有效修護因乾燥及有害環境而受損的肌膚，層層淨化，回覆明亮膚色。印度（點擊觀看印......

近日，雲南白藥（75.30，0.00，0.00%）又被檢測出未標示的烏頭類生物鹼。2月5日，香港、澳門地區均要求召回雲南白藥五款產品。對此，國家食品藥品監督管理局也在昨日表示，雲南白藥確實含有烏頭鹼類物質的藥材。雲南白藥方面也承認其......

蘆筍番茄牛奶材料：蘆筍300克，番茄半個，脱脂牛奶200毫升，水和冰塊適量。做法：1.將蘆筍洗淨，榨汁，番茄去皮，切成小塊。2.把全部材料放入榨汁機中攪拌打勻，打好後就倒入杯中，加入冰塊即可飲用。排毒功效：牛奶中含有豐富的鈣質，且易於......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全地仙潤膚湯材料：懷山藥，杏仁，新鮮牛奶等各適量。做法：1、將杏仁放在清水中浸泡一個小時，去皮尖，加工研成細末。2、將懷山藥加工研成細末，將牛奶，杏仁，懷山藥一起放在瓶子內，加蓋密封。3、......

五款安神中藥湯推薦桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。三味安眠湯酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500毫升煎成50毫升，於睡前服用。以上三種藥材......

自古就有人喝茶養生，而春季選茶大有講，而不同的茶對身體也有不同的功效，此時宜喝花茶，因為春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效，有助於舒達肝氣、調和氣血。以上推薦的這五款......