冬季五款補腎養腎藥膳，對症食用效果更好。養腎藥膳一：栗子粥做法：取栗子150克，粳米100克，冰糖適量。將栗子洗淨，切口。放入開水中煮2～3分鐘，剝去殼、膜。擱鍋，加水，放入粳米，武火煮沸後改文火，加入栗子，煨爛成粥。再加入冰糖，待冰糖......

如今，DIY美容護膚面膜早已成為了一種時尚潮流，很多美眉除了基本的護膚步驟之外，還會選擇自制面膜來呵護自己的肌膚，因為它們不但物美價廉，而且天然營養，護膚效果超強。一、DIY西瓜皮蜂蜜面膜夏天來了，街上琳琅滿目的水果，隨處......

夏天天氣一熱，人們脱去了厚厚的棉衣，換上了短褲，短裙，此時的肥肉就再也不處躲藏了，這個時候你就需要減肥了，有人説減肥就一定要拼命的運動，不吃不喝，拼命的吃害死人不償命的減肥藥，其實減肥有一種最舒服的減肥方法，不僅可以讓你......

美濤Maetro豐盈造型彈力素評測結果：彈力定型度：★★★★温和度：★★★★光澤度：★★★★保濕度：★★★★★編輯點評：彈力定型性能不錯，並且讓捲曲非常自然，濕髮狀態使用，幹後仍能保持濕法捲曲狀態，不會一縷一縷的那麼硬那麼假。......

痛經幾乎是令所有女性談之色變的一個話題，經常有朋友跟小編説痛經根本不是人能受的滋味，確實，痛經是一個讓女性朋友們很頭痛的一個問題，下腹部持續疼痛，墜脹，腰痠腰痛等，病情嚴重起來還會伴有噁心嘔吐，頭暈腹瀉，乏力，面色發白出......

三絲消暑湯材料：冬瓜幹、竹芋幹、葛幹各120克，豬瘦肉400克，雞爪6-8只，生薑2-3片，鹽、油少許。做法：冬瓜幹、竹芋幹、葛乾洗淨，浸泡至軟後切為條塊狀;豬瘦肉洗淨，切塊，雞爪洗淨，去皮、甲;將瘦豬肉、雞爪與生薑一起放入瓦煲內，加入......

肺氣腫是一種嚴重的呼吸疾病，病情重的時候會導致呼吸困難。那麼肺氣腫吃什麼好呢？試試民間治療肺氣腫的小偏方吧。治療肺氣腫的五個偏方1、杏仁蘿蔔煲原料：杏仁15克，白蘿蔔150克，豬肺250克。做法：蘿蔔洗淨切塊；將豬肺氣管套......

花茶自古是愛美女性的最愛。在温暖的午後坐在陽台上，煮一杯芳香沁人的花茶，捧一本雜誌在手，享受冬日暖陽，實在是愜意。其實，餐花飲露古已有之。《本草綱目》、《神農百草經》等中醫藥專著中，都有對各種花卉功效的詳細闡述。......

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。2、儘量控制手淫，手淫給你帶來的只是暫時性的快感，對過度手淫的危害要有正確的認識，樹立克服習慣性手淫......

5款美味飲食調經養血山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。功效：具有温經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。......

鯽魚五味湯鯽魚500克，五味子10克，將五味子洗淨，熬水去渣，再將鯽魚入五味子湯中，煮熟食之。歸芪雞湯當歸10克，黃芪20克，雞腿1只，將雞腿洗淨切塊，放入水中，以大火煮開，放入黃芪，燉至7分熟時，放入當歸，煮約5分鐘，加少許鹽即可。豬尾蓮子......

自古就有人喝茶養生，而春季選茶大有講，而不同的茶對身體也有不同的功效，此時宜喝花茶，因為春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效，有助於舒達肝氣、調和氣血。以上推薦的這五款......

十人九痔，痔瘡是很常見的疾病之一，因為很多的人都是保持一個姿勢，久坐或者是久站，這樣的後果就是會影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔瘡疾病。那麼如何治療痔瘡呢?中醫五款藥茶效果好。1、決明潤腸茶取草......

1、齊劉海蛋卷頭輕盈靈動的蛋卷頭，是2010年最流行的女生髮型之一。蓋住眉毛的齊劉海，把雙眼映的更水潤明亮，同時發揮很好的小臉效果，空氣感的凌亂捲髮，收縮臉部長度，瘦臉，齊劉海和蛋卷髮絲的搭配，一張精緻可愛的小臉營造出來......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全地仙潤膚湯材料：懷山藥，杏仁，新鮮牛奶等各適量。做法：1、將杏仁放在清水中浸泡一個小時，去皮尖，加工研成細末。2、將懷山藥加工研成細末，將牛奶，杏仁，懷山藥一起放在瓶子內，加蓋密封。3、......

一、中度直髮清純時尚NO.1中分的直髮中分的直髮，看起來有性格又清純。NO.2直髮搭配帽子直髮搭配帽子，非常濃重的煙燻粧。NO.3髮尾稍作處理髮尾稍作處理。二、厚劉海+中度捲髮百搭百變NO.4中度的捲髮中度的捲髮可以用卷......

5款能排毒去痘的果蔬汁第一款：芹菜、香蕉製作方法：1.將芹菜洗淨，切成小段。2.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。第......

山藥豬肉湯材料：肥瘦豬肉，生山藥，天麻，大葱，姜，味精，鹽等各適量。做法：1、將豬肉洗乾淨後，切成方塊，天麻洗乾淨發漲，切成薄片。2、姜，葱洗乾淨後切成條。3、鍋放在旺火上，放上適量的清水和豬肉燒開，撇去血水，然後放上山藥，天麻片，姜，葱，......

恐懼症是一種無理性和無能為力的狀態，它可分為三類：一般恐懼症、社交恐懼症及廣場恐懼症。恐懼症患者常產生負面的想法及可怕的影像，因而誘發生理反應。恐懼症常影響青春期的人，主要是恐懼在公共場所出醜。他會盡員避免在......

黑芝麻粥——補肝腎，潤五臟做法：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟，潤燥通便，適用於肝腎不足、虛風眩......