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草決明的功效與作用:可以清肝明目潤腸通便
草決明作為一種草本植物,最主要的功效就是清肝明目,是治療便祕最有功效的一種藥。草決明吃起來較甜,同時也有一定的苦味,在性質上屬於微寒的植物,因此與人體的肝接觸,能夠清除肝內的脂肪以及難以消化和吸收的雜物。除了能夠......
2021-09-11
常吃菠菜有好處 養肝護眼還通便
菠菜,是一種很常見的蔬菜。有專家表示,經常食用菠菜對於身體是很有好處的。那麼具體有哪些好處,你都知道嗎?常吃菠菜的好處有哪些?1、補充營養菠菜含有大量的胡蘿蔔素、維生素、礦物質等營養物質,能補充身體所需營養。2、養......
2023-10-19
服通便茶腸子黑了 通便茶的危害不能小視
一位35歲的女性,最近感覺自己便祕的情況越來越嚴重了,其實,在4年前她就有了便祕的症狀,於是,她聽別人説喝通便茶可以治療便祕,就在網上買了通便茶開始喝,她認為通便茶不僅可以治療便祕,還能幫身體排出毒素,結果一喝就是4年。本......
2023-10-19
夏季吃櫻桃通便排毒
編輯推薦:十五種全天然的防癌食物櫻桃!小巧可愛味道甜美,不説她那圓潤飽滿的形狀令人浮想聯翩,但是那粉紅雨滴的形象就讓人黯然銷魂了,所以在英文中,叫Cherry(櫻桃)的姑娘尤為令人矚目。櫻桃營養豐富,是目前被公認為具有為人體......
2023-11-21
日常吃什麼水果最通便?
這是因為,香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果,為了便於保存和運輸,採摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉,很多都是經過催熟後才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸,即使......
2023-11-24
治便祕別隻知道華萊士 這些方法幫你痛快通便
便祕是指排便不暢或排便次數減少,大多數人都會有便祕的經歷,很多網友調侃便祕去吃一頓華萊士,就能一瀉千里,但這終究是不科學的,甚至對身體是有害的。可以考慮使用便祕藥物。下面是一些常用的便祕藥物:1、清腸瀉下藥:如含有......
2023-10-17
滑腸通便你可以試試杏仁
現代人越來越重視食物營養和身體健康。但是,忙碌的生活讓人們心裏想着健康,嘴裏卻不得不吃些快餐之類的垃圾食品。再加上長期在外吃飯,容易導致營養不均衡,給身體機能造成極大的影響。研究表明,長期食用膽固醇含量高的食品......
2023-11-17
吃什麼東西可以潤腸通便呢
相信很多女性因為各種各樣的原因,都會有一定的便祕現象,但是如果沒有那麼嚴重到影響到自己的生活工作,相信大家都不會引起重視,其實,女性便祕會影響肌膚、內分泌系統等,容易誘發婦科疾病,那麼,小編來給大家介紹有哪些食物可以......
2021-04-30
杏仁可滑腸通便 細數杏仁的5大功效
説道杏仁,可能一下都會聯想到美國大杏仁,真的是鮮香可口,是人們喜歡吃的零食之一,而且大家也都知道因為它的營養價值豐富,才被人們所喜愛,而我聯想到的不是美國大杏仁而是小時後吃到的那種苦杏仁,小時候吃杏的時候總會很好奇......
2023-11-04
桔梗的六大功效 祛痰通便宣肺氣
桔梗既可以當成觀賞的花卉,也可以當成一味中藥,桔梗的根可以入藥,它具有祛痰、利咽、通便的功效,下面我們就來看看桔梗的六大功效。桔梗的六大功效1、祛痰排膿本品善利肺氣、寬胸快膈,促進肺中膿痰排出,為祛痰排膿治肺癰之......
2023-11-03
常吃什麼可以通便呢?
常常有些人因為不愛運動,飲食不健康、腸道蠕動比較慢等原因導致便祕的出現。當便祕後,宿便就會長時間的存留在腸道中,毒素就會長時間的毒害身體,這樣就會導致人臉上的色斑越來愈嚴重,臉色也會越來越難看。那麼,如果出現了便......
2021-04-30
通便茶 這幾款真的不錯哦!
隨着年齡的不斷增長,不少女性朋友出現了便祕症狀,嚴重的還會患上痔瘡等疾病,不得不治。專業人士介紹,藥物並不是治療便祕的最佳方法,通便茶的治療效果也不錯。1、蜂蜜茶茶葉適量放人小布袋內。放人茶杯沖人開水,再加入適量......
2021-04-29
夏季通便經典處方大全 保持腸道健康
夏季是便祕問題較為常見的季節之一,高温天氣、不良飲食習慣和缺乏運動等因素都可能導致腸道功能紊亂,引發便祕。本文將為您介紹夏季通便的經典處方,包括中藥方劑、食療方法和生活調理,幫助您緩解便祕問題,維持良好的腸道健......
2023-10-17
孕期便祕會變醜 這些通便食譜超管用
當孕期遇上便祕,真是既折騰又尷尬。孕期便祕嚴重起來,不僅會導致孕期痔瘡,還分分鐘會讓你變醜!長期便祕會讓孕媽媽皮膚變得粗糙,漸漸沒有光澤,甚至產生孕婦斑。為了健康美麗,孕期通便真的必不可少。除了要多喝水多運動,最有效......
2023-10-18
天然“通便水果”有哪些
良好的消化健康對於我們的整體健康至關重要,而天然通便水果是一種自然、健康的方式來促進腸道的正常蠕動和便祕的緩解。本文將介紹五種天然通便水果,它們富含纖維和水分,有助於改善腸道功能和促進消化。同時,還提供了一些......
2023-10-17
寶寶便祕吃什麼好 寶寶通便食物大放送
寶寶便祕吃什麼好之通便水果1、火龍果:這是小編的獨門祕籍,通便效果非常好,口感大多數寶寶也會喜歡。我家通常是一個火龍果一切兩半,給寶寶一次吃一半,如果寶寶小的話,酌情再減一些就好了。水果雖好,也不能過量。2、香蕉:香蕉......
2023-10-29
【圖】苜蓿的功效與作用 苜蓿止咳平喘通便排毒作用多
苜蓿,別名草頭、木粟、光風草,似三葉草,味甘、淡,性微寒,具有治療胃熱煩悶,不欲飲食等功效。苜蓿是經夏秋季採收,洗淨鮮用,或曬乾用。人們常用它來治療濕熱發黃等症狀。與此同時,苜蓿還起到利尿除濕、止咳平喘的作用。苜蓿的功......
2022-04-13
酸奶真的可以祛痘嗎
酸奶性平,味酸甘;食用可生津止渴,補虛開胃,潤腸通便,降血脂,抗癌,有很好的保健和美容功效。那麼,酸奶塗臉真的可以祛痘嗎?酸奶還是食用價值更高,用在臉上太浪費了,而且也沒有去痘的功效。酸奶含有大量的乳酸菌,對於腸胃功能的調整......
2023-11-19
便祕怎麼治療 最強通便祕方1天見效
便祕是人們經常會出現的一種情況,出現便祕時會非常的難受,對自己的健康來説也是極為不利的,通過一些飲食方法來進行改善便祕的情況是非常有效果的,那麼可治療便祕的食療方有哪些呢?相信很多人都想知道,下文將為此做出詳細......
2022-05-05
春季上火易便祕 潤腸通便吃什麼好?
春天陽氣生髮,如果體內的臟器功能弱,就很容易在體內累積火氣,形成上火,尤其是肝火。上火一般會表現為長痘、口乾、便祕、潰瘍、眼睛乾澀、失眠多夢等等。其中,便祕作為最為常見的症狀,也是最為困擾人的症狀。便祕會讓人覺得......
2023-10-18
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