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肛裂的日常護理小祕方
肛裂經久不愈,或疼痛難以忍受時,可到醫院用0.5%普魯卡因溶液10毫升在肛門基底作封閉注射,鎮痛效果較好。也可在局麻下行肛裂切除術。防治便祕是預防肛裂的重要措施,調節飲食,多飲水,少吸煙,少飲酒,少食辛辣食品是預防便祕的有......
2023-11-26
治療便祕警惕五誤區 喝茶通便大錯特錯
誤區一:喝茶能通便很多人都覺得茶能去火通便,但是便祕者不宜多喝。因為茶有收斂作用,喝多了會加重便祕。但是,便祕者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水,便祕者要喝到2000毫升,把這些水分成8—10次喝,可以保證腸道濕......
2023-10-31
孕期便祕彆着急 3種水果通便效果超強
自從懷孕後,排便就成了難以言説的憂傷。三天兩頭地便祕,讓人心頭亂糟糟的!孕期便祕了,首先要多喝水,其次還要改善飲食習慣,不要大魚大肉,多吃些富含膳食纖維的食物。蔬菜、粗糧、水果都能幫助身體補充膳食纖維,其中的有幾種水......
2023-10-18
便祕怎麼辦 推薦六種通便食物
很多人往往因為各種壓力導致排便困難等現象,如果不及時治療便祕將會加速老化,甚至導致肥胖。那麼如何來通便呢?六種通便食物1.芹菜芹菜除了富含水分和纖維外,還含有一種能夠使脂肪加速分解、消失的化學物質,因此芹菜是減肥......
2023-10-30
萵筍可寬腸通便 細數萵筍的5大功效
萵筍又稱萵苣,但是人們還是常用萵筍這個詞,它可是我們餐桌上的常客,因為它非常的清脆,是人們喜愛的一種佳餚,而且萵筍的吃法也很多,涼拌和生炒都非常的美味,還可以作為配菜,讓菜餚的色香味劇增。而且人們主要吃的是莖,其實萵筍......
2023-11-04
FDA正在調查一種通便成分的安全性
美國食品和藥物管理局説,常常用於孩子身上的一種成人通便劑的一種成分正在調查當中。聚乙二醇3350(PEG3350)是Miralax(一種通便劑)和類似通用產品的活性成分,常用於便祕的孩子,有的在多年來每日使用。不過,《時代週刊》報......
2023-11-03
便祕食療 冬天喝什麼湯潤腸通便
天氣越來越冷了,乾冷的天氣會影響腸胃消化,於是不少人就出現了便祕的問題,喝湯可以緩解便祕。那麼冬天喝什麼湯可以潤腸通便呢?1、肉蓯蓉菟絲子豬腰湯肉蓯蓉60克、菟絲子30克、豬腰3個、紅棗10個、生薑3片。肉蓯蓉、菟絲......
2021-05-21
便祕怎麼辦 中醫教你如何按摩通便
在中醫看來,肺與大腸互為表裏,當肺燥下移至大腸,就易發生便祕。因此天乾物燥過後,原本有便祕者症狀會加重,平常大便比較不暢,也有可能發展為便祕。沒有便意、有便意且久久不散卻難排便等皆為便祕症狀,那麼便祕,中醫如何來幫助......
2023-10-29
喝什麼茶可以有效通便
很多人都有喝茶的習慣和愛好,而實際上,如果能夠正常的選擇一些茶飲,也可以達到很好的養生效果,比如山楂茶,蜂蜜茶還有金銀花茶,就可以起到很好的通便效果。1、山楂茶:山楂適量,搗碎,加水煎煮至一一杯,再加入茶葉適量,長期飲用,有......
2021-05-01
減肥吃什麼好 8款粥通便降脂減肥!
想要瘦身的話,一定要吃早餐,粥品是早餐的絕佳選擇,以下小編推薦8款瘦身粥,讓你快速瘦出苗條身材!一、健康養身白菜粥材料:大白菜、熟米飯。(白菜與米飯的比例是4:1,如果是家常早餐,白菜和米飯的比例可以是2:1。做法:1、將白菜切成......
2021-04-30
小兒便祕怎麼辦 六個辦法來解決
對於媽媽來説,小兒便祕是一件很頭痛的事情。那麼小兒出現便祕如何解決呢?小編這就為大家介紹緩解小兒便祕的方法。小兒便祕的原因1、食物成分不當,或進食過少大便乾結後,食慾減退,進食量少,每天形成的糞質也少。糞質在大腸......
2023-10-20
孩子積食發燒怎麼快速消食通便?孩子積食口臭小妙招簡單實用
積食對於多數家長而言,可以説是耳熟能詳的毛病了。簡單來説,如果孩子出現食慾差、肚子脹不消化、舌苔厚膩、口臭、大便酸臭、睡不安穩等等症狀,那十有八九就是積食了。嚴重時,積食還會引起發燒。那麼,孩子積食發燒怎麼快速......
2023-10-17
便祕是難言之隱 拍打這個地方順利通便
相信不少人都有過便祕的困擾,特別是對於老年人來説,更是常見。如果年輕人患上便祕,大都是因為飲食、以及生活不良習慣引起。患上便祕之後,又難以啟齒講出來,每天上廁所的時候,總是很難受,想到要去上廁所就很頭疼。便祕怎麼辦......
2023-10-19
潤腸通便茶配方配方是什麼
便祕是生活中一種常見的現象,很多人都有便祕的習慣,這是由於生活不規律引起的。正常人每天排便一次或這個天排便一次,如果排便次數少於這個指標,那就是便祕了,便祕的患者常常感覺沒有飢餓感,有食慾不振的現象,這是很正常的。......
2021-05-01
綠茶蜂蜜水的功效:潤腸通便清肺止咳(還能夠排毒養顏)
綠茶對於養生有很好的功效,每天喝點綠茶,對健康也有極大的好處。蜂蜜同樣也是很多養生人士喜愛的食物,有的人會將綠茶和蜂蜜兩者搭配在一起飲用,製作成綠茶蜂蜜水,那麼它有着怎樣的功效呢?綠茶蜂蜜水的功效蜂蜜當中的很多......
2021-09-28
通便茶 這幾款真的不錯哦!
隨着年齡的不斷增長,不少女性朋友出現了便祕症狀,嚴重的還會患上痔瘡等疾病,不得不治。專業人士介紹,藥物並不是治療便祕的最佳方法,通便茶的治療效果也不錯。1、蜂蜜茶茶葉適量放人小布袋內。放人茶杯沖人開水,再加入適量......
2021-04-29
潤腸通便喝什麼好呢?
便祕是很多人都煩惱的事情,日常生活中常見的現象,便祕可使各種分解後的廢物和有害物質排泄不暢,久之可致消化道出血、窒息、息肉乃至腫瘤。一般糞便的含水量在80%左右,如降至70%,即可導致便祕,87%以上可致腹瀉。因此凡能提......
2021-04-30
便祕別擔心 4款自制果汁通便排腸毒
1、飲食升級其實,想要不便祕,先要讓體內的便便達到一定的量,否則缺少動力排出體外,只能淤積在體內並腐蝕你的腸道。所以,一定要有量便才能有質便。這就需要從飲食上來調理。A、胡桃杏仁早餐粥早餐喝粥是最佳選擇,因為早晨是......
2023-10-31
通便喝什麼茶好呢
便祕是生活中常見的一種疾病,有時候吃太多辛辣刺激的食物或者熬夜上火,都會導致便祕的產生。便祕會讓人十分難受,在排便的時候分明有便意,但就是拍不出來,肚子一股脹脹的感覺,嚴重的還會影響正常的生活和工作。那麼,治療便祕......
2021-05-01
女人經期便祕怎麼辦 10招讓你快速通便
很多女性在經期會出現臉色暗淡、長痘、腹痛等症狀,這些人多半還會有便祕的情況。經期便祕,一般發生在月經前7天-14天,來潮前2天~3天加重,行經後症狀逐漸減輕和消失。常會伴有煩躁易怒、疲乏無力的症狀,有時還會引起頭痛、......
2023-10-20
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