根據最近氣象部門的預報，北方大部分地區將有一次降雪過程，氣温會急劇下降，北方將整體進入冬季。春夏秋冬的養生方法各不一樣，春天在於去乏，夏天祛濕，秋天去火，而冬季則在於藏。這個藏就是説要適當的進補，冬天天氣寒冷，加之，人體......

冬季天氣變得寒冷，氣候變得乾燥，因此，是細菌和病毒非常活躍的季節，如果十天、半個月沒有雨雪，就特別容易出現流行性感冒，所以，冬季預防感冒非常的重要，因為感冒本身似乎只是一個小病，但是感冒卻是萬病之源，很多疾病都是從感冒引......

隨着冷空氣的突然造訪，入冬後的氣候變化也較大，容易給身體造成不適。比如很多上班族原來就有胃病，冷空氣刺激易發生胃腸痙攣性收縮，復發胃病等。因此換季時節尤其要注意從運動保健入手，養護好自己的胃。運動有助消化功能入......

皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20％的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏一般發生過敏體質的人身體。皮膚過敏一般是由季節變化造成的，冬季皮膚容易過敏。冬季氣候乾燥，脱水乾燥的皮膚隨着温度上升，細胞開始活躍，油脂分泌增加，所......

在火車站滯留的搭客和長途汽車上的搭客最常呈現的症狀是，因嚴寒、委頓、飢餓而引起的體温過低。體温過低指人體內部孕育產生的熱量小於身材披髮的熱量，導致體温降到正常值以下，常在風中、雨中及低温中孕育產生。也有以下......

飯菜要爛老年人牙齒常有鬆動或脱落，咀嚼肌變弱，消化液和消化酶分泌量減少，胃腸消化功能降低。因此，飯菜宜軟些、爛些，這樣便於消化。菜餚要淡鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔，易引起血壓增高。為保持健康，老年人一般每天吃鹽......

寒冷刺激是一個常見的心律失常的原因，所以人們一定要注意自己的生活，防止自己受凍。那你知道心律失常的原因還有什麼嗎？這是人們經常問的問題，下面就讓權威專家來為我們解説下吧。心律失常的原因主要有以下幾點：1、寒冷刺......

醫院小區內住的張大媽是個熱愛太極拳的晨練者，一週前鍛鍊中她忽然感覺左眼看東西有些模糊，起初並沒當回事兒，可回家呆了一會兒，左眼竟什麼也看不見了。就診於眼科門診，原來老人家患有糖尿病，最近因天氣下雪，天氣過於寒冷，引起......

在寒冷乾燥的冬季，女性們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗！那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢？A型血的女生A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆積脂肪的冬季也不容易發胖，或者説......

家族性寒冷性蕁麻疹指出生後不久開始發病，可持續終生。常伴有寒戰、發熱、頭痛和關節痛。白細胞增高為本病顯著的特點。獲得性寒冷性蕁麻疹為常染色體顯性遺傳，獲得性者可能為自體免疫性變態反應，組胺釋放在發病中有一定......

在我們的日常生活中，時常會發現有蕁麻疹患者，因為患者們每個人跟每個人的體質不同，所以治療起來也不是那麼容易。蕁麻疹其實是分為很多種的，每種蕁麻疹也是都有不同症狀的，就拿寒冷性蕁麻疹來説，大多數人認為只有在天氣熱的......

1、護點腳冬季健腳即健身。每天堅持用温熱水洗腳，最好同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液循環。2、出點汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動......

一是與感冒患者保持一米遠距離。一旦患者咳嗽或者打噴嚏，帶有病毒的唾液、飛沫最遠可以濺到1米遠。所以與感冒患者保持一米的距離是相對安全的。二是經常洗手。三是堅持進行有氧運動。每日堅持進行30—45分鐘有氧......

>>>推薦：老年人常曬腳心保健康防中風：據資料報道，約70%中風患者多在冬季發病，故被專家稱為冬季神經科的流行病。為什麼冬季好發生中風呢?這是因為冬季氣温低，人體受寒冷刺激後全身毛細血管收縮，血循環外周阻力加大，左心室和......

專家表示，寒冷性蕁麻疹往往數年反覆不愈，在寒冷季節，就容易發病，所以，有過皮膚過敏史，尤其在寒冷季節裏有過蕁麻疹史的人，要特別注意預防寒冷性蕁麻疹。冬季養生：三招遠離寒冷性蕁麻疹首先要注意保暖，遠離寒冷性蕁麻疹的直接因......

隨着冬季的到來，天氣變得很乾冷，隨之人們喝水量少、運動量也減少，肛腸科專家提醒大家：這種寒冷天氣除了容易造成便祕外，也容易發生肛裂。專家還説，最近門診中因為便祕、肛裂的人約增加2成，其中便祕的人或肛門括約肌天生較緊......

冬天怎樣增加營養寒冷環境對人體會發生一系列明顯生理變化。生活在寒冷的環境中，人們必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物，同時應多吃含鉀、鈉、鈣等無機鹽的食物。多吃些蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、......

痛苦：一遇冷全身起疙瘩在皮膚科門診診室外的候診椅上，22歲的小董就是一位這樣的病人。也不知道這病能不能好，中學的時候得過這種病，後來慢慢好了。前一段又犯了，早上、晚上一遇到冷風或接觸到涼水時，全身就會起疙瘩，還很癢。......

冬季的到來對於頸椎病患者來説無疑是痛苦的，天氣的寒冷加重了頸椎病造成的疼痛，所以，這時候更應該合理的預防和護理，那究竟冬季怎樣進行頸椎病的護理呢?最主要的就是要注意保暖，還需要注意的是預防一些外傷，辦公室一族可以......

天氣越來越冷，脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外，脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。1.紅糖姜肚煲原料：豬肚一個，生薑四兩，紅糖二兩。製法：將豬肚洗淨，生薑切成......