月經前期：指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱為月經超前。氣血虛弱者常見血量多而色淡紅、質清稀，精神疲倦，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡，脈弱無力。宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1只，當歸、黃芪......

青春期痤瘡一般不需要治療，隨著年齡的增長會逐漸減輕以至消失。但要注意自我調護。痤瘡不論程度輕重，切忌用手擠壓搔抓，以免造成面板破損，細菌感染化膿，使愈後留下難以消退的疤痕或色素沉著，有礙美容。要避免不必要的焦慮和......

75歲的王大媽家住江蘇省南京市止馬營街道，多年前就患有老年慢性支氣管炎。近幾年，南京市春天的早晚溫差加大，她極不適應，動不動就感冒，導致她的老年慢性支氣管炎經常急性發作，必需住醫院治療。事實上，像她這樣的春令易發病，完......

養血地、膠、芍、歸身母體的血液是維持胎兒生長的重要物質。如果孕婦血虛，最為影響胎兒，或見漏紅之象，多為流產先兆。養血安胎法為臨床最常用。主要藥物有地黃、芍藥、當歸身、阿膠等。成方膠艾四物湯即以四藥為主，既可養......

芹菜藕片湯：原料：鮮芹菜１５０克，鮮藕１５０克，花生油２５克，精鹽、香料各適量。製作：（１）將芹菜擇洗乾淨，切成小段：鮮藕去皮，洗淨，切片。（２）將花生油倒入鍋內燒熱，再將芹菜、藕片倒入鍋內炒片刻，加適量精鹽、５００克水燉煮，熟後放香油，分二、三次食用。特點：清淡......

男人都希望自己的效能力越強越好，但是如果患上了陽痿早洩就容易導致性功能受損，那麼導致陽痿早洩原因有哪些呢？有什麼比較好的調理方法呢？陽痿早洩的原因器質性原因器質性原因造成的早洩，常伴有不同程度陽痿，像前列腺炎、糖......

氣鬱體質的個性氣鬱質指容易被一些事情搞到鬱鬱寡歡的體質，這類人一般形體偏瘦，平時常見的症狀表現是憂鬱的面貌，神情常常是煩悶不樂的，胸脅有脹滿的感覺，動不動就嘆氣，噯氣打嗝，或者喉間有異物感，吞不下去吐不出來的感覺，睡眠......

家有汗寶寶4歲的小齊（化名）則是晚上出很多汗。每天早上起床的時候，小齊奶奶發現，他的床上都溼了一大灘。小齊爸媽先是帶孩子到醫院體檢，可沒檢查出什麼問題。後來，奶奶才想起來，這個應該就是中醫所說的盜汗，於是帶孩子去看中......

更多推薦：三十女人性冷淡是腎虛？秋冬燥氣，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講，就是秋冬季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣裡，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱難眠，很容易造成內分泌失......

怎麼才能生個兒子呢？主要有以下這些渠道幫你生兒子：飲食調理助你生個兒子：女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助......

食療食譜海帶紫菜湯材料：海帶20克，紫菜20克。調料：食鹽少許。做法：海帶、紫菜均用水泡發，洗淨，切段一起放入砂鍋中加水，用火燉煮半小時，加少許食鹽即可。魚片冬瓜湯材料：草魚150克，冬瓜200克。調料：食鹽、味精各少許。做法：1、草......

子宮內膜異位症的日常飲食療法1、穀類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。2、子宮內膜異位症食療應忌一切寒涼食品。行經前後，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。3、乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫......

更年期女性由於卵巢功能的減退。不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂，出現潮熱;骨量急劇減少，導致骨質疏鬆;脂代謝紊亂，使動脈硬化和冠心病發病率上升：雌激素水平低下，導致一系列泌尿生殖系統......

秋季面板瘙癢症的發病原因一到秋天，由於氣溫下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到面板變粗，甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題，光靠塗這塗那來潤膚是不夠的，外病也要內治，面板的毛病還要靠養肺來調。專家表示，傳統中醫理......

睡眠質量不好直接影響到人的健康狀況，特別是失眠引起的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症。今天的99健康課堂就從失眠的病因......

小米是不可多得的助眠食物。它富含色氨酸，通過代謝，能夠生成抑制中樞神經興奮度，使人產生一定睏倦感的5-羥色胺。5-羥色胺還可以轉化生成具有鎮靜和誘發睡眠作用的褪黑素。不僅如此，小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和......

如果表現為胃部怕冷、發涼，尤其是吃了涼性的東西，感到胃部不適即屬於寒症。相反，胃部有燒灼感、噁心，且伴有反酸則多為熱症。寒症需要一些溫陽類藥物進行調理。平時特別注意胃部的保暖，可以用小茴香、肉桂、砂仁、蔻仁、幹......

雄激素過多是病因脂溢性脫髮又稱雄激素源性脫髮，男青年最多見，往往形成典型的高額深鬢的外貌，發病較早，進展較快。女性脫髮的特點則是頂部頭髮慢慢變得稀疏。西醫認為，脫髮是因為頭皮雄激素的水平偏高，而過多的雄激素會導致......

1.生活的調理保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產生急性腦缺血而暈倒。2.飲食的調攝多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。......

輕度的脂肪肝病人，早期可能沒有任何症狀，肝細胞的脂肪化仍然是可逆性的改變，只要注意治療，多半可以恢復正常。如果脂肪肝持續時間較長，病人可出現食慾不振、腹脹、肝腫大、肝區隱痛、壓痛明顯，少數病人還可能出現輕度黃疸，肝......