氣鬱體質的個性氣鬱質指容易被一些事情搞到鬱鬱寡歡的體質，這類人一般形體偏瘦，平時常見的症狀表現是憂鬱的面貌，神情常常是煩悶不樂的，胸脅有脹滿的感覺，動不動就嘆氣，噯氣打嗝，或者喉間有異物感，吞不下去吐不出來的感覺，睡眠......

>>更多推薦：冬季女性如何選擇經期飲食益母草炒薺菜鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。功效：益母草有活血......

有些中老年男子在性生活後出現一側或兩側腰部疼痛，且疼痛的時間持續數小時至數天不等。這種由性交引起的腰痛，中醫稱之為房事腰痛。中醫將房事腰痛分為三種類型進行治療。氣滯型氣滯型房事腰痛以脹痛為主，痛處不固定，俯仰......

勞動型新媽媽分娩之前以體力勞動工作為主的新媽媽，如做銷售在外奔波、家事繁重等，可能會因過度勞累而造成產後腰痠背痛，在坐月子時可用補氣的藥膳來緩解。推薦食譜當歸芍藥湯原料：當歸4、芍藥各4克，大棗3粒製作：將材料洗淨，......

肝臟是人體消化系統中的一個重要器官，具有各種代謝功能，在碳水化合物、脂類、蛋白質、維生素、激素等的物質代謝中有重要作用；肝臟還有分泌、解毒、生物轉化等方面的功能。當患肝病時，其主要病理改變是肝細胞變性、炎症及......

（1）找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激食慾又易於消化吸收。（2）增......

嘴脣為淡白色長期嘴脣蒼白應當去醫院查一下，醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四肢發冷。常見......

病因引起寶寶腹瀉的原因常是餵養不當、飢飽失度，新增輔食過急或種類過多，環境溫度過熱、過涼等。由病毒、細菌感染引起的腹瀉統稱腸炎。臨床表現腹瀉是腸炎的主要症狀，寶寶每日可排便5次以上乃至數十次不等。糞便外觀多......

>>>點選進入：葉黃素能呵護嬰兒眼部孩子正處在生長髮育的階段，因此食物還要富有營養，所以還要加一些牛奶、燉魚、豆製品、麵條、蛋、粥、新鮮蔬菜、水果等。另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品，如蓮子、山藥、扁豆、......

陰虛體質按摩哪裡1、揉二馬二馬穴又名二人上馬，位於手背無名指及小指掌指關節後凹陷中。操作時，按揉此穴100～300次。具有滋陰補腎，順氣散結之功效。能滋陰潛陽，使腎水上滋於心。此法為交通心腎，調和陰陽之常法，並能利尿通淋，......

1、靜心湯：龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。2、三味安眠湯：酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500c.c煎成50c.c，於睡前服用。以上三種藥材均有寧心安......

每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。特區一、腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部是養生專家很重視的保健要塞，中醫稱腹中央肚臍為神闕。對腹臍部按揉刺......

對於糖尿病患者的飲食，大家都不陌生了。糖尿病又被稱為富貴病，隨著國家的日漸壯大，老百姓的日子越過越舒坦，讓人哭笑不得的是，糖尿病患者的隊伍也是日漸壯大，糖尿病患者的日子是越過越精緻。於是糖尿病患者的飲食注意事項也......

女性內分泌失調會使脾氣暴躁，面板乾燥，出現黃斑、色斑，而且容易患上乳房腫塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病，還有可能出現高血脂、骨質疏鬆等疾病，給女性的生活和健康帶來了很大的影響。那麼，如果女性出現了內分泌失調的問......

（1）感冒與流感在發病過程中，都可因繼發細菌感染而合併其他疾病，如肺炎、中耳炎等，發現這些併發症後要及時請醫生診治。（2）患兒發病期間，要給他吃清淡易消化的半流食，如稀米粥、雞蛋湯等，不給油膩的食品，並注意讓患兒多喝水，多給患......

1、睡眠不好，面板灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白面板的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的面板，誰不想要？但生活中，我們的面板卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面......

>>>推薦：專家解析小孩子口水猛流中醫說:要想孩子少生病，合理飲食、調理脾胃是關鍵。一忌：晚上吃東西半歲以前的嬰兒，一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養，什麼時候醒來就什麼時候吃，深更半夜餵奶很正常。可到了半歲......

若干年前，耳穴和鍼灸被人們所認識可能大多由於其對減肥有著十分好的效果，但是我們認為，很多情況下，用耳穴和鍼灸治療疾病，調養身體後，過胖的人會發現自己的體重在逐漸接近正常，而營養不良，過於瘦弱的人也會發現自己在變得更加......

水痘一年四季均有發病，但冬春季節尤為多見，並可形成流行。但是生後3個月的孩子很少患上水痘。10歲以內的孩子易發病，其中1～4歲孩子的發病率居高。孩子被傳染後以出現發熱，面板分批出現丘疹、皰疹和結痂。被傳染後的14～17天......

傳統中醫養生認為，從立春之日起，人體的陽氣開始升發，肝陽、肝火、肝風也隨著春季陽氣的升發而上升，而陰血相對不足。因此，春季養生應順應陽氣升發的特點，飲食起居都順肝之性，助益脾氣，以令五臟平和，才可達到防病養生的目的。那......