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小兒便祕 家長應該如何護理?
小兒便祕通便大法:(1)甘油栓通便法甘油栓是由甘油和硬脂酸製成,為圓錐型,用時將甘油栓包裝紙開啟,塞入肛門後輕輕按壓片刻,儘量保留至甘油栓融化後再排便。(2)肥皂條通便法將肥皂削成圓錐型(底部為1釐米,長3釐米,一端削尖),蘸少許水......
2023-11-26
4款紅薯玉米減肥食譜 排毒又通便
一、粗糧紅薯湯材料:粗糧2杯、紅薯500克、洋蔥半個、叢生口蘑150克、海帶適量、雞湯1杯、鹽和胡椒粉少量、水1升(7個人的份量)。做法:1.先把粗糧放到鍋裡,加水將他煮熟,並且要注意時不時用勺子攪拌,否則就容易粘在鍋底燒焦哦......
2023-11-13
吃什麼食物通便 這五種食物必吃
吃某些東西和喝茶絕對是對通便有作用的,這就是食物的功效,那麼吃哪些食物通便呢?喝什麼茶通便呢?下面跟小編一起來了解下吧,相信對於排便不順的你,看完本文一定能夠通便更加順暢的!吃哪些食物通便番薯有的地方叫做地瓜也有叫......
2023-10-20
菠菜助通便 九大食物緩解便祕
便祕應該怎麼辦呢?很多人為了能夠緩解便祕都會想方法去治療,但是治療效果並不是很理想。其實緩解便祕不用那麼麻煩,生活中有不少的食物都是便祕的剋星。一起去了解了解吧。九大緩解便祕的食物1.菠菜菠菜富含膳食纖維及鎂......
2023-10-20
經期便祕什麼原因 想快速通便就先改正飲食
便祕是女性常見的問題,因為不能及時排便,會導致體內廢物累積,尤其是經期,排便不暢會影響身體健康,還會加重經期的不適,那麼女性經期便祕怎麼辦呢?經期便祕什麼原因1、由於不良的飲食習慣,使食物的機械性或化學性刺激不足,或因......
2023-10-19
生吃白蘿蔔消炎養胃通便 盤點白蘿蔔的神奇妙用
時下,正是蘿蔔上市的季節,它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛。蘿蔔不但營養豐富,還有較高的食療價值,入秋蘿蔔勝似良藥,民間常用來治療多種疾病。蘿蔔可治疾病治扁桃體炎取鮮蘿蔔汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,調勻,以溫開水沖服......
2021-04-29
草決明的功效與作用:可以清肝明目潤腸通便
草決明作為一種草本植物,最主要的功效就是清肝明目,是治療便祕最有功效的一種藥。草決明吃起來較甜,同時也有一定的苦味,在性質上屬於微寒的植物,因此與人體的肝接觸,能夠清除肝內的脂肪以及難以消化和吸收的雜物。除了能夠......
2021-09-11
滑腸通便你可以試試杏仁
現代人越來越重視食物營養和身體健康。但是,忙碌的生活讓人們心裡想著健康,嘴裡卻不得不吃些快餐之類的垃圾食品。再加上長期在外吃飯,容易導致營養不均衡,給身體機能造成極大的影響。研究表明,長期食用膽固醇含量高的食品......
2023-11-17
痔瘡飲食:生吃蘿蔔消炎養胃通便
痔瘡患者在飲食上應注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養成每天定時大便的良好習慣。如有便祕,可適當吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物,痔瘡患者宜常食:白蘿蔔:生吃可促進消化,還......
2023-11-23
早上吃蘋果通便 盤點早中晚適合吃的水果
早上最宜:蘋果、梨、葡萄早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果,比如蘋果、梨、葡......
2023-11-05
FDA正在調查一種通便成分的安全性
美國食品和藥物管理局說,常常用於孩子身上的一種成人通便劑的一種成分正在調查當中。聚乙二醇3350(PEG3350)是Miralax(一種通便劑)和類似通用產品的活性成分,常用於便祕的孩子,有的在多年來每日使用。不過,《時代週刊》報......
2023-11-03
通便喝什麼茶好呢
便祕是生活中常見的一種疾病,有時候吃太多辛辣刺激的食物或者熬夜上火,都會導致便祕的產生。便祕會讓人十分難受,在排便的時候分明有便意,但就是拍不出來,肚子一股脹脹的感覺,嚴重的還會影響正常的生活和工作。那麼,治療便祕......
2021-05-01
潤腸通便喝什麼好呢?
便祕是很多人都煩惱的事情,日常生活中常見的現象,便祕可使各種分解後的廢物和有害物質排洩不暢,久之可致消化道出血、窒息、息肉乃至腫瘤。一般糞便的含水量在80%左右,如降至70%,即可導致便祕,87%以上可致腹瀉。因此凡能提......
2021-04-30
女性經期排毒通便的7個偏方
由於生活節奏的加快,壓力的增加,以及不良的生活習慣,隨之而來的就是身體出先的透支。現在有許多女性都被便祕困擾,一般是身體內的毒素堆積過多導致的,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。小編介紹7個偏方幫助清理體內垃......
2023-10-29
可以起到潤腸通便的幾種食物
可以起到潤腸通便作用的食物有很多,如蘋果、紅薯、玉米等粗糧。蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠,因此蘋果在通便問題上能起到雙向調節的作用。當大便祕結時,多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用。蘋果中的果膠可以......
2023-11-24
通便水果有哪些 9種最佳潤腸通便的水果
一、蘋果蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用,所以它能夠有效地清理腸道,預防便祕。蘋果在通便問題上能起到雙向調節作用。當大便祕結時,多吃蘋果可以起......
2023-10-30
便祕吃什麼水果 吃這些水果清腸通便
便祕吃什麼水果?腸道不好的人經常會出現便祕這種情況,久而久之便會防反應在身體的其他部位,甚至是危害身體健康。吃什麼水果可以有效改善便祕呢?我們都知道吃香蕉助消化,那除此之外,你還知道什麼水果可治便祕嗎?便祕吃什麼......
2022-05-05
吃黃瓜能減肥嗎 黃瓜是通便果蔬嗎
黃瓜是一種常見的蔬菜,它的營養價值非常高,而且低熱量、低脂肪,因此被廣泛認為是一種非常適合減肥的食品。那麼,吃黃瓜能減肥嗎?黃瓜是通便果蔬嗎?首先,黃瓜確實是一種低熱量、低脂肪的食品。黃瓜的主要成分是水分和纖維素,每......
2023-10-17
便祕怎麼辦 推薦六種通便食物
很多人往往因為各種壓力導致排便困難等現象,如果不及時治療便祕將會加速老化,甚至導致肥胖。那麼如何來通便呢?六種通便食物1.芹菜芹菜除了富含水分和纖維外,還含有一種能夠使脂肪加速分解、消失的化學物質,因此芹菜是減肥......
2023-10-30
男子用黃鱔塞肛門通便險喪命 都是聽信了這民間偏方!
自從黃鱔門事件之後,相信很多人都對黃鱔嗤之以鼻,反正小編是再也不想吃黃鱔了,而近日,關於黃鱔不可描述的新聞又出現了,一廣東男子用黃鱔塞肛門通便?最後還險些丟了自己的性命?這是怎麼回事?跟小編一起去看看吧。上週,49歲的劉......
2022-04-02
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