寶寶的健康一直是爸媽的心頭大事，平時都擔心寶寶吃不飽，吃不好，影響吸收，因此拼命的給寶寶塞進去。寶寶因爲年齡小，有時並不知道如何表達自己飽了，媽媽卻可能誤以爲寶寶不舒服，這樣折騰來折騰去，寶寶的消化就越來越差，吸收自然也受到影響。因此媽媽一定要學會如何觀察寶寶的飲食狀態，避免“喂”出病。
過度餵養易導致嬰幼兒消化不良、體重非正常增加，繼而使寶寶產生肥胖。爸爸媽媽很想知道：怎樣判斷我的寶寶是否存在過度餵養？不同月齡寶寶的母乳、配方奶、輔食的量應該是多少合適？如何能避免不知不覺中的過度餵養？看看兒童保健專家的貼心解析。
何爲過度餵養
過度餵養是指給予的能量和其他營養素超過寶寶機體保持代謝穩態的需要。傳統的過度餵養是指寶寶因攝入奶量過多而引起的，以消化不良爲主的綜合徵。症狀表現爲：
水樣便，常帶有泡沫和綠色。
嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。
腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。
體重不增或體重減輕。
錯誤的餵養方式造成過度餵養
怎樣判斷寶寶吃飽了
母乳餵養的寶寶可從4個方面去觀察是否吃飽、吃好：
看寶寶體重是否按月增加，並且達到了相應階段的正常值。
看寶寶吃完奶後情緒好不好，是否能安靜地睡2～3個小時或玩耍一會兒。
看寶寶大便是否呈正常的黃色軟膏狀。
看寶寶吃奶時間是否在15～20分鐘，過長有可能是媽媽奶水不足。
