對於六味地黃丸補腎壯陽的誤解。中醫認爲，腎具有藏精、主生長髮育和生殖、主水液代謝等功能。腎與人的生殖功能密切相關，因此許多與生殖相關的疾病使用六味地黃丸治療都可以取得良效，所以人們會產生六味地黃丸是壯陽藥的認識。腎虛分爲腎陰虛和腎陰虛，六味地黃丸主要是以滋補腎陰爲主，適用於腎陰虛針狀。陰虛、陽虛是指腎虛發展到一定程度之後纔有的症狀。大部分人可能僅僅處於腎氣輕微不足的狀態，遠未到腎陰虛或腎陽虛的程度。 目前中年人是腎陽虛多還是腎陰虛（表現在：潮熱盜汗，牙齒鬆動，手心發熱、腰痠腿軟、口渴多飲，飲不解渴、眩暈耳鳴、腰脊痠軟、遺精陽痿、毛髮乾枯脫落等，具備以上三種以上的，一般都屬腎陰虛），對於正常人羣來說，服用六味地黃丸就應當正確的認識到自己是否是有這方面的問題，慎重用藥。
如果是年輕人出現肝脾溼熱、肺熱等服用六味地黃丸不但會加重溼熱，還會導致口舌生瘡、小便發黃等現象，還可能越補身體越不適，甚至使原有病情加重。所以六味地黃丸在服用前一定要諮詢醫生，弄清是否對症，千萬不能當成補品來隨便吃，也不能過量吃。年輕人補腎虛要慎重吃藥，補腎可以多吃些黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麪筋、菠菜、金針菜、龍眼肉、芝麻、山藥、韭菜等等，另外很多黑色食品均可以補腎。補腎不光食療還可以試下茶療。
