減肥是件很重要的事情，因爲過於肥胖不僅僅看起來顯得臃腫，而且還容易誘發各種疾病，致使身體出現各種問題。當然生活中減肥的方法有很多種，想要減肥的話，必須要選對方法，否則容易給身體帶來危害。其中，有不少人熱衷鍼灸減肥，但是這種方法並不是完美的。相反，鍼灸減肥對女性危害很大，女性們減肥選擇它要慎重。
鍼灸減肥對女性危害？
1、損害內臟健康
鍼灸需要專業人羣操作，雖然看起來簡單，但是不是內行人操作的話，很容易損傷身體健康。比如說鍼灸的時候，要找準穴位，講究力道。若是力道太大了，就會導致針扎的深度太深了，很可能導致臟器受到損傷。不小心刺傷了心臟、肺臟、肝臟等重要器官的話，那麼身體會垮掉的。
2、導致月經量增多
月經按時到來是女性身體健康的表現，若是月經出現異常，則說明身體健康受到了威脅。注意了，日常通過鍼灸方法減肥之後，很容易出現月經量增多的情況。因爲鍼灸刺激穴位之後，會加速身體的血液循環，若是月經期做了鍼灸的話，月經量就容易變多。
除了月經容易增多的之外，月經天數也會增加。這樣子很容易造成貧血問題，若是不及時補血的話，女性們的氣色會變差，同時也會變得虛弱，容易被病毒、細菌等盯上。
3、感染傳染病
做鍼灸減肥的時候，若是選擇的是不正規的小診所進行鍼灸，很容易造成感染。因爲鍼灸需要用到針，一些小診所醫生沒有醫德，給客人鍼灸前後不會給針消毒。沒有消毒的針給下一個客人用，則非常容易導致客人傳染艾滋病、乙肝等傳染病。
不管是給什麼客人實施鍼灸，每一根針用完之後，都必須要及時用高溫進行消毒，這樣子才能夠避免感染傳染病。雖然並不是百分百會被傳染，但是一旦被感染了，事情就大條了。儘早做好預防措施比較好，所以說，建議女性們選擇正規的，大一些的醫院進行鍼灸減肥。
女性鍼灸要注意什麼？
1、注意鍼灸人羣
想要進行鍼灸，必須先分清楚自己是否適合鍼灸。盲目鍼灸反而會害了自己，不僅不能保健身體，而且也無法起到減肥效果。建議皮膚感染、潰瘍等人羣不能做。還有糖尿病人也不能吃，因爲她們血糖比較高，若是形成了傷口，比較難癒合。
還有就是女性月經期、孕期、哺乳期等比較特殊的時期，不適合進行鍼灸操作，以免給身體帶來不適。
2、要放鬆身體
女性們進行鍼灸的時候，一定要克服對針的恐懼，而且不要緊張，放鬆心理，以免身體肌肉緊繃。同時要記住進行鍼灸的時候，一定不能胡亂翻動身體，以免出現針變彎、斷針等問題。這樣子會出現疼痛，給女性們帶來不適。
3、注意鍼灸後護理
進行鍼灸之後，女性們要記得不能立馬洗澡，也不要立馬用溫水擦拭身體皮膚。不然的話，很容易造成鍼口感染，因爲馬上洗澡會導致外邪從鍼口進入皮膚身體裏面，給身體帶來極大的傷害。
