乳頭變黑是很多妹了的煩惱，那麼乳頭變黑怎麼辦？乳頭變黑的原因有哪些呢？下面小編將爲大家解答，希望對大家有幫助！
乳頭變黑怎麼辦
1、把仙人掌或蘆薈搗成泥狀敷在乳房上。
2、把卷心菜切開洗淨，用紙巾隔開裝進塑料袋，再放到冰箱冷藏，用的時候把一片菜葉塞到胸罩裏就行了。
3、利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品來塗抹乳暈部位，有滋養的功效，但是美白效果有限。另外對於懷孕生產後荷爾蒙分泌變化導致乳暈變黑的人而言，由於黑色素沉澱在真皮層，而美白產品僅對錶皮層的黑色素淡化有效，因此將美白保養品塗在乳頭上，並沒有效果。
4、漂白手術。可以通過手術的方法改善乳暈顏色，乳暈漂白是一種針對乳暈變黑的胸部整形治療方法。在進行乳暈漂白過程中，這種治療方法的效果是十分理想的。同時，在乳暈漂白上要注意應該根據色素的深淺，膚色、年齡配製相對應的色料進行漂印。
乳頭變黑的原因
性成熟標誌
女性的乳頭和乳腺發育各有不同，乳頭的顏色也有許多差別。乳頭和乳暈變黑的主因是細胞老化、雌性荷爾蒙分泌，導致乳頭表皮組織的黑色素沉澱，只要是到了性成熟期，乳頭自然就會呈現黑暈色。凡女性雌性激素水平較高者，都會出現乳頭髮黑、乳暈及小陰脣的顏色發黑現象，這是一種健康的女性特徵。更年期後的婦女，因爲雌性激素水平低下，乳頭、乳暈及小陰脣便會出現粉紅色。
懷孕
女人如果懷孕，乳房發生的變化：初期乳房會增大一些，並且會變得堅實和繁重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭四面深黃色的乳暈上小顆粒顯得格外突出。顏色變黑的乳頭，會更加發出玄色的光澤。
肝氣鬱結
肝氣鬱結導致乳頭變黑。現代女性由於本身有經、帶、胎、產等格外生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人羣更易受到風、寒、暑、溼、熱等外邪的侵害，導致氣機失調。由於女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂鬱、暴躁、怒氣、思慮過渡等內在因素擾亂氣血運行，從而導致內分泌失調，從而使乳頭變黑。
遺傳或疾病
遺傳或疾病等因素使乳頭變黑。內分泌疾病，不僅表現在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上，還可能引起免疫系統疾病、骨質疏鬆症、高脂血症等病症。這些病發生的根源就在於內分泌失調，而治療也應該從平衡內分泌開始。
曬太陽
穿着沒有防曬效果的比基尼，下水後布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。
穿着粗糙內衣
內衣材質粗糙，不斷摩擦乳暈，乳頭、乳暈也會造成黑色素沉澱。
乳頭變黑的危害
1、乳頭顏色加深後，並伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發現雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內雌激素水平增高，把它作爲鑑定器官乳房是否發生病變，是符合發病規律的。
2、乳頭單純性顏色加深，成爲深褐色或黑褐色，甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成，形成突起，此時查乳房時並沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因爲肝病致肝功能下降，雌激素在肝內得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“硃砂掌”如出一轍。
3、女性卵巢由於患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導致乳頭顏色加深。此類病人應儘快就診於婦科，查明病因，及時治療。
女性在乳房檢查時，一定要注意乳頭顏色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬於生理性還是病理性，根據變化的特點，作出明確的診斷和積極治療。
保持乳房健康的祕訣
愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原。
健康的飲食
遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補充適當的微量元素。
重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺，而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易增生。
定期檢查、適當運動
每月對乳房做一次自檢，定期到專業機構做乳腺檢查，每次洗澡做適當的乳房按摩，每天5分鐘的擴胸運動。
和諧的性生活
和諧的性生活能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度，性高潮刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。
