對於新婚夫妻來說，最期待的就是“洞房花燭夜”。但是專家提醒，一定要多學習一些生理衛生知識，增強自我的保健意識和能力，養成良好的衛生習慣，這樣可以使婚後生活更加美好、快樂。
性生活具體要注意以下幾點：
1、要注意外生殖器衛生
女方和男方在新婚之夜，都要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。由於結婚購置物品以及招待親朋好友，使新婚夫婦繁忙勞累，男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛生，會影響男女雙方的性慾和健康。
2、做好避孕措施
如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。
3、密切配合，互相體貼
在開始性生活時，雙方都會有害羞感，尤其是女方更爲明顯，心理狀態比較複雜，精神有些緊張。你要讓丈夫動作輕柔，一次不成可以多試幾次。女方也要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放鬆，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，可以減少性交時的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。
4、防止破損的處女膜發炎
處女膜破裂後，有些輕微疼痛和少量出血，應該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2-3天再同房，以防傷口發炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應該就醫。
5、正確對待過早射精
初次同房，男方可能由於缺乏性知識或過分激動，出現過早射精造成失敗。對於這種情況你應該原諒，這不是早泄，隨着婚後性知識增長和性經驗的積累，雙方默契配合，會很快恢復正常。
新婚保健的三個方面。
1、做好心理準備適應美好生活
可能有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失敗了，就會影響到今後的性生活，甚至有可能造成性功能障礙。而女性的心理狀態則更加的複雜，處於緊張、恐懼、羞怯中，很多往往是被動的。
專家方法：性生活其實是夫妻雙方的事，應該相互的配合。男性應剋制自己，給女性以愛撫和安慰，幫助女性消除膽怯心理。女方也不要完全處於被動地位，消除緊張心理，保持肌肉放鬆，以便減輕和避免由於處女膜損傷所致的疼痛和不適。當然現代社會，到結婚時還能是處女處男的情況基本上很少了，所以就更不用緊張了。
2、注意生理衛生以防疾病
男女雙方都應該做到經常清洗生殖器官，尤其在同房前後。清洗時用溫開水即可，各種洗液會破壞女性的生理環境，這是不好的。男性的包皮基本上就是藏污納垢之所，如果不清洗就會將細菌帶給女性，造成尿道炎、陰道炎、膀胱炎等疾病。這就有點得不償失了。
專家方法：在月經期千萬不可同房，以免盆腔充血後發生經血過多或導致盆腔炎。而且女性經期期間，女性生殖器官都比較脆弱，所以萬不可爲了一時快樂，造成不必要的損失。
3、避孕很重要
根據瞭解，新婚人羣受孕率高達85%以上，而人流率則是67%。男女雙方在新婚時都比較疲乏，接觸菸酒機會比較多，如果懷孕，經常會影響孕婦的健康和胎兒的發育，因此一定要避免這種情況的發生。
專家方法：新婚階段，建議女性口服避孕藥以達到避孕目的。一般短效口服避孕藥在停藥1個月以後基本就可懷孕，而長效口服避孕藥則需停藥6個月後才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚後3-6個月再懷孕。爲什麼不推薦避孕套呢？因爲避孕套它會影響身體的感受，甚至是有很多人不喜歡避孕套的感覺。
