原則上說孕婦是不宜喝飲料的，當然了少量喝點是不會對胎兒產生影響的，但是如果飲用過量的話，則會給胎兒及母體帶來不好的影響。因爲多數飲料中都會含有防腐劑、食品添加劑、香精、色素等等食用過多會刺激到胎兒的腦部發育的。
如果孕婦一定要喝飲料的話，則建議自己在家買些水果榨成汁，總得來說，儘量只喝現榨的果汁。除了要特別注意不要喝飲料以外，關於飲水等方面還要注意以下幾個小細節。
一、一定不要喝濃茶
濃茶中含有的鞣酸、咖啡因等成份一方面會影響到胎兒骨骼的發育，一方面也會影響機體對鐵質的吸收，從而引起妊娠貧血。因此孕婦在妊娠期間一定不要喝濃茶。
二、生水
所謂生水指的就是沒有經過煮沸的水，生水中含有大量的細菌，加上妊娠期的女性抵抗力本身就比較差，很容易引起腸胃方面的小毛病。
三、碳酸飲料
同濃茶一樣，碳酸飲料中一般含有大量的磷酸，而磷酸會影響到胎兒的骨骼發育。如果孕期飲用過多還有可能會出現缺鈣等問題。此外，兒童也儘量少喝碳酸飲料，像汽水、雪碧、可口可樂，其實都是屬於碳酸飲料的。
四、咖啡
調查發現，長期喝咖啡的女性患不孕不育的機率要比普通女性高出許多，此外就算懷孕了早產、流產、低能兒的出生率也會比普通的女性高出許多，所以建議孕期的女性也要慎用咖啡。
孕婦喝什麼好
原則上，建議孕期的女性選擇溫白開水。因爲孕期的女性本身就更容易出現便祕、消化不良的問題，此時適當喝點溫白開有助於軟化大便，起到潤腸通便的作用。此外，不添加任何物質，還更有利於孕婦及胎兒的健康。
蜂蜜水，孕期適當喝點蜂蜜水有助於預防便祕、減少妊娠斑的產生。同時據說還可以讓將來的寶寶皮膚變得更好哦。
自制飲料，日常可以從水果市場上買幾種自己喜歡吃的水果，如果是孕早期的話，建議不要選擇涼性的水果，比如西瓜、楊梅等水果就屬於涼性水果，如果食用過多，很有可能會引起流產的問題。孕婦 可以搭配各種水果，自制果汁。
蔬菜汁，可以將蔬菜放到攪拌汁之後榨成汁，然後加點水製作成蔬菜汁，在根據個人口味適當加點冰糖之類的進行調味就可以了。
最後提醒所有的準媽媽們一句，炎炎夏季，無論你們多想喝飲料，多想享受飲料的清涼，都最好不要去嘗試，如果要喝的話，也要儘量選擇那些品牌大一點的，同時一次性一定不能喝太多，不能經常性的喝，否則將來給寶寶的健康帶來影響的話，就悔不當初了。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
