1、從小刷牙，終身受益
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧的供應，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。那麼，孩子多大開始刷牙爲好？
一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出後，就可以開始教孩子學刷牙；3歲左右應讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
2、牙刷
孩子用的牙刷、牙膏和漱口杯應有所講究，以引起孩子刷牙的興趣。牙刷要按年齡大小，購買對牙齦和口腔粘膜刺激小的磨毛兒童牙刷。
每次刷牙後，應洗淨牙刷，甩掉刷毛上的水分，牙刷頭朝上放入漱口杯中，置通風朝陽處，使刷毛容易乾燥。因爲在乾燥的環境中，細菌不能生長繁殖。
3、牙膏
從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以，有孩子的家庭，應當買兩種牙膏，成人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較豔麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。
孩子爲什麼不宜用含氟量比較高的牙膏呢？因爲孩子的動手能力差，手操作功能的發育還不完善，含漱技巧未完全掌握。此時，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙時，難免誤吞含氟較高的牙膏。如果每天嚥下過多的氟，是不利於孩子健康生長的。如果孩子還沒有掌握含漱技巧，開始可暫不用牙膏，而改用較濃的茶葉水來刷牙，因爲茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。
另外，孩子用的漱口杯儘可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。有了上述一些適宜、科學的刷牙用品，還必須教會孩子正確地刷牙，才能獲得防治齲齒、牙周病的效果。
4、正確的刷牙方法
正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，裏裏外外都要刷乾淨。牙刷毛順着牙縫上下豎直旋轉的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好，而且不磨損牙頸部，也不刷傷牙齦。如果孩子開始時不易掌握，從實際出發，一般可先學拉鋸式的橫刷，數月後逐漸過渡到上下旋轉式的豎刷。
刷牙還必須堅持“三二制”，即每天刷3次，幷注重晚上睡前的那一次；牙齒的3個面（頰、舌、咬合面）都要刷到；每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
教會孩子正確地刷牙是一件耐心、細緻的工作，也是家長的責任。教會孩子刷牙，將使其終身受益。
1、牙齦炎或者牙周炎導致的牙齦出血。
如果患有牙齦炎或者牙周炎，牙齒表面會堆積牙菌斑，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎症，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫鬆軟。容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修復體、用口呼吸、食物嵌塞等，也會造成牙板出血。
2、血液疾病、肝臟疾病等原因導致的牙齦出血。
如果是因爲疾病而導致的牙齦出血，沒有得到重視，只是採取簡單的止血方法的話，不僅不會起到作用，反而會貽誤治療疾病的最佳時間。之所以這麼說，是因爲牙齦出血多是上述疾病的早期症狀。比如白血病引起的牙齦出血，是因牙齦上皮及結締組織中存有大量幼稚的白細胞，結締組織高度水腫變性，毛細血管擴張，組織壞死，引發牙齦嚴重的炎症反應、腫大，並自發性出血，且不易止住。
3、維生素缺乏導致的牙齦出血。
如果牙齦的顏色會由粉紅色變成鮮紅色或暗紅色，牙齦邊緣變厚，鬆軟，缺乏彈性，可考慮是否是維生素缺乏而導致的。
4、糖尿病導致的牙齦出血。
糖尿病患者，由於該病引起的血管病變及免疫力低下，常常導致牙周組織炎症較重，牙齦極易出血。
孩子到了兩歲半，20顆乳牙都長出後，家長們就開始教孩子學刷牙，但是不少家長髮現，孩子刷牙時牙齦出血，這該怎麼辦呢？
遇到孩子刷牙牙齦出血，家長不要着急，首先應注意教導孩子正確刷牙的方法，清理孩子口腔內的異物，使口腔保持清潔衛生；其次，幫小孩補充維生素C；最後，如果出血症狀未有減輕，則應帶小兒到專科醫院進行檢查。
1、教導孩子正確刷牙。
如果牙刷過大，刷毛粗硬，或刷牙時採用不正確的橫刷方法也會引起牙齦出血現象發生。這個原因引起的牙齒出血，一般不會對身體造成嚴重的影響，媽媽們只要教導孩子怎麼正確刷牙就可以了。
2、補充維生素C。
缺乏維生素C時毛細血管通透性增加，血液容易滲透到血管外面，甚至有很多毛細管壁破裂而出血。因此，當維生素C缺乏時，牙齦一般都會出血。此時，家長們可以讓孩子多吃些水果、新鮮蔬菜或菜汁、水果汁等。
3、去醫院檢查。
白血病、再生障礙性貧血、血友病等等疾病也可致牙齦出血，這些疾病引起的牙齦出血往往表現爲牙齦多處出血。牙齦局部沒有明顯炎症，一旦出血，處理比較困難。小孩牙齦出血應當注觀察全身情況，及時到醫院診治處理。
牙齦炎引起的牙齦出血：
爸媽應該關注兒童口腔衛生，早晚刷牙，也可以在餵食過後，以清水跟醫用紗布擦拭牙牀以及牙齦，2歲後可教會孩子飯後漱口，並敦促孩子養成早晚刷牙的好習慣。保證口腔的清潔纔是減少牙齦炎的關鍵步驟。
另外，如齲齒已損壞牙冠的大部分，殘冠表面有鋒利的牙釉質組織，像小刀一樣刺割着牙齦，也會引起牙齦出血。如果吃東西不注意，容易把骨頭刺入牙齦，也能造成牙齦出血。這兩種牙齦出血只發生在個別牙齒的牙齦上，一旦拔除殘冠、去掉骨刺後，出血就會停止。
機械損傷引起的牙齦出血：
爸媽要爲孩子選購嬰幼兒專用牙刷，最好是2排6束磨毛的兒童牙刷。這種牙刷可防止牙齦的機械損傷，同時可清除齦間的食物殘渣和牙菌斑，可有效地預防牙齦炎，防止牙齦出血。
教導孩子正確的刷牙方式，3歲時可教孩子學習正確刷牙法——豎刷牙，就是順牙縫上下刷，上牙向下刷，下牙向上刷，而且牙的內外兩面都要刷到。
維生素C缺乏引起的牙齦出血：
如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃些水果、新鮮蔬菜或菜汁、水果汁等。
全身性疾病：
如果孩子經常出現牙齦多處出血，應當注觀察全身情況，情況嚴重時，需及時到醫院診治處理以查明原因，提早發現潛在疾病。
