不通風“悶”出扁桃體發炎
不少家長以爲，給孩子多穿點衣服關好門窗注意保暖，孩子就不會得感冒、流感。但細菌、病毒纔是感冒、流感的罪魁禍首，孩子的衣服穿得適量，及時增減避免受涼即可，防呼吸道疾病，關鍵還在於減少細菌和病毒繁殖的機會。
專家說，一到冬季，病毒、細菌容易繁殖，加上天冷很多人不願打開門窗，長時間縮在家裏不願走出家門。其實，空氣不流通會爲病毒細菌提供繁殖、傳播機會。一日一到二次開窗通風，就能讓病毒和細菌繁殖的能力下降，達到降低患流感、甲流、扁桃體發炎發病的機率。
此外，讓空氣溼度維持在50%左右，也有利於控制病毒、細菌的繁殖。冬季天氣比較乾燥，最簡單的維持空氣溼度的方法就是常用溼拖把拖地，這既能維持家居環境的清潔，又能維持空氣溼度。
家人的口沫、噴嚏、親吻皆有可能成爲病毒、細菌的傳播源。建議家長們注意衛生，自己回到家要洗手，自己感冒了別親吻寶寶，讓寶寶勤洗手，特別吃東西前一定得洗手。抵抗力低的孩子少到人流量大，空氣不流通的場所逗留。
治療
輸液療效快但危險係數最大
急性扁桃體炎以咽痛爲主要症狀，伴有畏寒、發熱、頭痛等症狀。有些小朋友年紀太小不會表達，如果突然間食量減少，不願講話，抗拒吃飯，家長就要考慮孩子是否有咽喉方面的不適。扁桃體發炎有的是病毒感染引發的，有的是細菌感染引發的，要根據表現症狀決定治療方法，不能一味吃消炎藥。當患者症狀輕微，咽喉只紅不腫，可以通過清淡食物，多喝水就能讓扁桃體康復。
