寶寶有時候會對一些事物表現出莫名的恐懼感，這其實是一種常見不過的現象。甚至有研究將寶寶的這種恐懼感分門別類，主要表現爲物質恐懼、心理恐懼兩種。儘管這種恐懼感是一種正常的現象，但若是長期處於這種恐懼狀態亦或是具有嚴重恐懼感的話，其實是會對寶寶的健康成長造成一定的影響以及傷害的。
兒童恐懼心理分爲物質恐懼和心理恐懼兩大類。
物質恐懼主要是指寶寶在生活中對於某些事物感覺到害怕，不敢面對這些事物，甚至聽到名字也會害怕。
如果將物質恐懼細分的話，大概有以下三類：
1、對自然界的某些事物恐懼：比如黑夜、雷電、貓狗等等；
2、對社會某些事物感到恐懼：如害怕上學、害怕跟陌生人交流、害怕警察等等；
3、對事實上不存在的事物感到恐懼：比如害怕所謂的牛鬼蛇神等。
至於心理恐懼，主要指的是在面對人類自然或社會生活中遇到的事實或者想象的威脅感覺到恐懼感。這類恐懼感可能是人在危險境遇下的本能反應，也可能是在預感到傷害威脅時但又無能爲力的恐懼感受；亦或是可能是由自己想象出來的事物所感到的恐懼感受。
一般來說，兒童恐懼心理可以從不同的分類方式來進行研究其害怕對象及表現形式，大概可以分爲以下幾種：
1、從恐懼行爲客體上看
通常來說這類害怕行爲包括有害怕自然現象如雷電、影子；又比如害怕社會事物，如陌生人；亦或是害怕動物。
2、從恐懼行爲主體上看
從恐懼行爲主體上看主要包括有個體行爲和羣體行爲，其中個體行爲包括害怕貓狗，羣體行爲包括大多數寶寶都害怕黑暗等。
3、從恐懼行爲具體表現上看
有些寶寶在遇到恐懼的事物的時候會表現出尖叫，有些寶寶會表現出絕望，有些寶寶會表現出哭泣蜷縮等各種行爲表現方式。當然也有表現得更爲嚴重的，比如全身無力、呼吸急促、心率加快等等。其實適當的兒童心理恐懼對於寶寶來說是非常有必要的，因爲那是人與生俱來的自我保護的一種表現形式。但若是寶寶出現了過度的恐懼心理及其表現的話，寶寶就極容易出現對周遭的一切產生不信任感、愈發膽小等的不利於健康成長的因素。
比如有的寶寶會長期處於恐懼當中而出現終日心神不寧、噩夢不斷、神情呆滯、高燒不退等的危害寶寶身心健康的不良情緒及身體狀態。所以當爸爸媽媽發現寶寶長期處於兒童恐懼狀態的話，一定要學會科學引導，切不能責備嘲笑，同時爸爸媽媽還要教會寶寶要將自己的感受說出來，而不能悶在心裏面。
最後，爸爸媽媽要教會寶寶獨立自信與堅強地面對自己所恐懼的東西，積極引導寶寶建立良好的心態。
