隨着二胎政策全面放開，越來越多高齡媽媽加入生育行列。大家都有這樣的困惑：女性生育的極限年齡到底多大，應該如何定義“高齡”，“高齡”真的等於高危嗎？
從醫學角度說，35歲是分水嶺，孕產過程中的所有風險幾乎都和“高齡”扯上關係。過了這個年齡，女性卵巢功能、雌激素水平等生理機能都走下坡路，增加受孕難度；盆底組織及肌肉彈性相對較差，子宮收縮力和陰道伸張力也會下降，增加產程時間，容易造成大出血和難產；高齡產婦患妊娠期高血壓、糖尿病和心臟病的機率增大；染色體問題大部分是由於產婦的卵細胞在分裂過程中出錯導致的，而這與媽媽的年齡有直接關係。
如果遵照醫學研究，建議女性35歲前生育，但隨着醫學進步與個體差異，高齡的衡量標準似乎越來越模糊，有的甚至達到60歲。因此，這個問題沒有嚴格的標準答案，應針對孕婦個體情況具體判斷。當然，已經被醫學證明的“高齡風險”仍需警惕，女性年齡一旦超過35歲就會被貼上“高危產婦”的標籤，這時要特別注意四件事。
1。做好孕前檢查。至少提前3個月做一次全面的孕前檢查，綜合考量卵巢、子宮等生理狀況、各項身體指標和既往病史。
2。定期產檢。尤其是羊水穿刺、胎兒畸形B超篩查、胎兒超聲心動圖等絕不能忽視。孕期出現任何不適，要及時告知醫生，妊娠併發症的出現，很大程度上是由於孕婦沒有預防意識，特別是二胎媽媽總覺得有經驗了，這樣反而容易出問題。
3。控制體重。有妊娠糖尿病、高血壓的孕婦可通過調整體重降低併發症風險。一般，整個孕期增重應控制在10~12.5公斤。孕婦無需大補，只要不挑食、不偏食，做到營養均衡就行，可以在醫生的指導下適當運動。
4。從分娩方式上降低風險。很多二胎高齡產婦初次生產都是剖腹產，二胎可選擇順產，以降低剖宮產過程中會出現的感染、大出血、產後感染等併發症及新生兒呼吸問題等風險。這項技術需嚴格評估產婦情況：保證預產期距離最近一次剖宮產不少於18個月；孕前需要檢查疤痕厚度是否適合再次懷孕；B超查看胎盤位置是否異常；產婦是否存在併發症等。
