每年的十月份到次年的三月份是諾如病毒爆發的高發季節。諾如病毒可導致急性腸胃炎。急性腸胃臨牀表現多健胃，噁心，嘔吐，腹痛，腹瀉等等。
孕媽媽是特殊人羣，如果感染諾如病毒出現腸胃炎，情況嚴重的話，會因爲頻繁的腹瀉，引發子宮收縮，從而導致流產，或者是早產。並且還會影響孕媽媽對營養物質的吸收，以及脫水。
那麼懷孕期間，準媽媽該如何預防諾如病毒呢？
其實，預防工作很簡單，只要做好以下幾點就可以了。
孕媽媽要注意個人衛生，勤洗手，不吃生冷以及未煮熟的食物。外出的時候，最好是不要去人口密集的地方，減少外出聚餐，以免被感染上，尤其是在諾如病毒高發的這段時間。
另外，要注意的是，如果一有情況的話，那麼就要立即就診，以免耽誤病情，對胎兒造成影響。
當孕媽媽出現急性腹瀉的時候，也不要太過的擔心，這種急性是自限性的，一般兩三天就會有所好轉，只要及時的接受治療就可以了，通常情況對胎兒是不會有什麼影響的。
在生病期間，要多注意休息。在飲食方面，要吃容易消化且清淡的流質食物，這樣有利於腸胃的恢復。另外，要也要多喝水，補充因爲腹瀉而丟失的水分和電解質、。
腹瀉多次的時候，孕媽媽可以在醫生的指導下使用一些腸道粘膜保護劑，比如蒙脫四散。如果一旦出現腹瀉持續時間長，怎麼樣都不好的話，那麼就要及時到醫院進行治療了。
還有一點，孕媽媽們千萬不要在感染諾如病毒之後，就急於要求使用抗生素，要知道抗生素對諾如病毒並不是什麼特效藥，而且還可能會對胎兒有損害，所以千萬不要盲目的就使用抗生素，這些需要孕媽非常注意的。
孕婦腹瀉或可還有這些原因導致
孕婦出現腹瀉的原因有很多，不一定就是諾如病毒感染，所以小編建議孕媽媽不要隨便吃藥，最好是要去醫院正規治療，常見原因有以下幾種。
1，受涼。孕婦如果腹部受涼的話，那麼也可能是會導致腹瀉的。
2，飲食方面，如果吃一些生冷的食物，或者是變質，食物中毒，或者是進食無規律，暴飲暴食，進食不容易消化的食物也是會導致腹瀉的。
3，細菌，病毒感染是會導致孕媽腹瀉的，最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。
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