1.帶寶寶散步緩解心情
孩子斷奶的時間一般會在九個月大或者是八個月大的時候。這個階段的寶寶對於母乳也會產生一種依賴，因此斷奶的過程會比較艱辛。所以，要是媽媽們在斷奶期間寶寶一直在哭鬧，我們建議讓家人帶寶寶出去外面散散心。孩子也是比較喜歡逛，要是孩子哭鬧時，帶孩子出去外面散心是一個不錯的選擇。
2.寶寶半夜醒來由爸爸照顧
寶寶沒有斷奶之前，一直有半夜起來喝奶的習慣。即使在斷奶之後，寶寶也會在半夜醒來找奶喝。這個時期，寶寶半夜醒來就需要爸爸照顧。爸爸可以幫寶寶喂配方奶粉，讓寶寶吃飽後再睡覺。千萬不要讓媽媽抱寶寶，否則寶寶聞着媽媽身上的奶香，會吵着要喝奶。
3.用配方奶粉代替母乳
當寶寶四個月的時候，就可以爲寶寶準備輔食。孩子的輔食營養對於寶寶的健康也是非常重要的。我們還是需要在寶寶還沒有斷奶之前，就爲寶寶準備一些可以代替母乳的輔食，比如配方奶粉。配方奶粉中含有多種營養元素，特別適合孩子的營養需求。當孩子斷奶期間，家人可以爲寶寶準備配方奶粉當輔食。
4.斷奶需要循序漸進
寶寶喝了好多個月的母乳，想要一時間就要寶寶斷奶也是不科學的。除了寶寶會哭鬧之外，對於寶寶的健康也是不利的。我們想要緩解寶寶斷奶的哭鬧現象，就需要爲寶寶制定斷奶計劃。比如前三天，一天喂寶寶三次奶。一週後，每天喂寶寶一次奶。逐漸減少餵奶的次數，讓寶寶逐漸的適應斷奶。
5.睡前喝奶的習慣要慢慢改掉
很多的寶寶有睡前喝奶的習慣，這種習慣需要隨着斷奶而改掉。想要改掉寶寶睡前喝奶的習慣也是很困難的。那麼我們還是需要慢慢的計劃，比如，減少睡前喝奶的時間，之後就可以利用一些故事或者是歌謠分散寶寶的注意力。讓孩子在一個舒適的環境中入睡，不一定需要母乳餵養才能夠哄寶寶入睡。
6.利用其它的食物引誘寶寶
寶寶之所以對於母乳情有獨鍾，這是由於寶寶對母乳的喜歡和依賴性。想要減少寶寶由於斷奶的哭泣，我們需要利用其它的食物引誘寶寶，讓寶寶的注意力從母乳轉移到其他的食物。比如，我們可以利用配方奶粉或者是製作精美的輔食，孩子們對於輔食的熱愛一旦超過母乳，自然會減少對於母乳的依賴性，斷奶的成功率就會升高，寶寶的哭鬧也會有所減少。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
