這個問題困擾着不少年輕媽媽們，其實影響寶寶睡覺突然大哭的因素，除了睡眠環境不佳、身體不適等普遍因素外，還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。
寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質量不好的表現之一，除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內在因素對睡眠也有影響，大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之後，寶寶睡覺忽然大哭也許只是因爲大腦皮層活躍，無法自我調整進入深睡狀態。在斷奶之後，或隨着寶寶的成長，這些現象總歸會解決的。
要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子，或給他餵奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。
1、吮吸
不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時保持寶寶手指的乾淨，避免病從口入。
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來，可嘗試讓寶寶垂直坐好靠着你的肩膀上，然後輕拍寶寶的背。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子，也要避開脊骨。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油，這類的堅果類油。給寶寶按摩的同時，多跟寶寶說說話，可以有效促進寶寶發育和促進親子關係哦。
3、音樂
有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。
4、運動
在手臂或搖籃裏搖動寶寶，或把他放在寶寶車裏推動，動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。
5、新鮮空氣
帶寶寶出去走走，因爲即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好。
6、脹氣
有些寶寶在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背。
7、洗澡
洗個暖水澡能立即使一些寶寶平靜，但是要意識到這可能會有反作用。
8、搖籃曲
帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶。
1歲寶寶晚上睡覺哭鬧？寶寶一般都會有夜晚哭鬧的問題，針對1歲的寶寶，有可能是剛斷奶，對飲食不習慣，造成營養不足，缺乏微量元素，媽媽可以帶孩子去檢查是否缺微量元素。另外，還需要確定孩子是否有哪裏不舒服，如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就會哭，受到驚嚇也會哭。
1歲寶寶身體營養元素還是不夠的。如果是寶寶成長太快導致的缺乏微量元素的原因，微量元素很多，有鈣鐵鋅等，建議帶寶寶檢查一下微量元素，看是否缺乏在進行系統補充。另外，如果寶寶白天睡得多，晚上自然不怎麼睡，要注意白天多陪寶寶玩，不要讓寶寶睡太多。晚上睡前最好就不要跟寶寶玩太瘋，讓寶寶能安心的睡覺。
2歲寶寶晚上睡覺哭鬧，可能是因爲寶寶晚上有尿會打斷睡眠，憋醒後用哭鬧引起媽媽的注意。媽媽可以減少寶寶晚上喝水的量，讓寶寶睡前先排尿，同時營造安靜舒適的氛圍，讓寶寶能夠安然入眠。
另外，媽媽可以在孩子深睡眠時，檢查一下孩子的肛門。當寶寶深睡眠時，有蟯蟲會在此時爬出來活動。蟯蟲很小很細，是白色的。媽媽只需要用棉籤把蟯蟲粘住帶下來就可以了。這也是2歲寶寶晚間哭鬧的原因之一。媽媽需要從多方面找寶寶晚上睡覺哭鬧原因，從原因上去解決，這樣寶寶就能安心睡覺了，媽媽也不用每天晚上被嘈醒。
如何預防寶寶晚上哭鬧？媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境，排除掉尿布溼了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素，讓寶寶養成按時上牀睡覺的良好的睡眠習慣。
1、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；
2、全家儘量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也儘量小聲；
3、不要開燈，有的媽媽爲了防止寶寶起夜碰着，在牆角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠；
4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。（白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）
5、此外，還要確認如下事項：
a、是否缺鈣？缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
b、尿布溼了？
c、被子過厚？
d、室溫過高？（小兒感到很熱，就會踢被、翻滾）
e、睡衣緊裹着身體，裹得太緊，會感到不適而翻身；
f、穿幾件衣服睡覺，會感到不適而翻身；
g、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會來回折騰；
h、白天受到驚嚇或較大刺激，也可引起小兒晚上睡覺中驚叫；
i、如果寶寶平時睡得很踏實，偶爾夜裏折騰，這時要注意寶寶是否生病了。感冒、發熱、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣；
j、是否餓了？
1、寶寶餓了。寶寶哭鬧有可能是餓了，媽媽可以先喂一下寶寶，剛喂他時，可能不能馬上讓哭聲停止，但是如果寶寶想吃，就繼續喂他吧，吃飽了，他就不哭了。
2、寶寶需要換乾淨尿布。
3、寶寶感到太熱或太冷。
4、寶寶想要你抱。寶寶需要你經常抱他。如果寶寶已經吃飽了，拍了嗝，也換了尿布，他可能只是想讓你抱抱他。如果你的寶寶需要你的關注，那就抱抱他吧，把他放在前置式嬰兒揹帶裏，或讓他緊挨着你。
5、外界環境刺激過度。剛出生的寶寶不能完全接受他們每天受到的外界刺激，比如光線、聲音、被人抱來抱去。如果活動太多，寶寶可能會受不了。他們通過哭來表達“我受夠了！”通常你的寶寶累了時，就會哭。你可以把他帶到安靜的地方，讓他發泄一會兒，然後試試看能不能把他哄睡着。
6、寶寶身體不舒服。如果你剛喂完寶寶，沒有什麼讓他不舒服的地方，但是他還是哭時，你可以考慮量一量他的體溫，看他是不是病了。生病寶寶的哭聲跟餓了或者煩了時的哭聲不一樣，很快你就能分辨出什麼時候寶寶的哭聲“不太對勁”，需要看醫生了。
7、其他情況。有時你可能搞不清楚到底出了什麼問題。很多剛出生的寶寶會一陣陣地煩躁不安，很難安撫。這種情況可能會持續幾分鐘，也可能是腸絞痛那種大鬧。如果寶寶止不住的哭鬧（每週至少3天，每天至少大哭大鬧3個小時）就被稱爲腸絞痛。
1、包裹法：胎兒在媽媽的子宮裏是被緊緊包裹着的。“b包裹法”可以讓寶寶感覺像是重新回到了子宮，獲得被保護的安全感。
2、吮吸法：寶寶在預產期前3個月就開始練習吮吸手指了。把你的手指放在嬰兒的嘴巴里，或是給他使用安撫奶嘴。將寶寶帶入深沉的平靜，讓寶寶進入滿意的放鬆階段。
3、聲音法：家長可以爲寶寶營造這種類似的聲音環境，使用吹風機、吸塵器、收音機、烘乾機、流水或選擇“白噪音CD”，都可以達到類似的效果。對着寶寶的耳朵“噓”聲也讓寶寶很受用，他們可以從中獲得安全感。
