第一，記錄噴嚏次數
爸爸媽媽們可以對寶寶每天打噴嚏的次數做好筆頭記錄，觀察寶寶打噴嚏的症狀是否爲數次陣發性發作，每次多於3個，一般持續10～20分鐘，並多在早晨起牀後、夜晚溫度變化時，季節交替、氣候改變時，或是接觸過敏原後立刻發作。
第二，觀察鼻涕清濃
家長們在幫助寶寶擤鼻涕的時候，需要觀察寶寶的鼻涕是否爲大量清水樣，有時還會不自覺地從鼻孔滴下，甚至會出現鼻涕倒流症狀。
第三，查看鼻塞症狀
家長們觀察寶寶的鼻塞症狀，可以短時間輕輕捂住寶寶鼻孔的一側，看不通氣的鼻孔是單側還是雙側鼻孔，並通過聽聞寶寶的呼吸聲，來判斷寶寶的鼻塞症狀是間歇性的還是持續性的，輕重程度如何。這樣的觀察記錄有利於在就醫時向醫生說明病情，幫助醫生對寶寶的病症進行準確判斷。
第四，確定是否鼻癢
家長們可以觀察寶寶是否會用手指或手掌揉擦鼻部，或是吸入外界過敏性抗原，如花粉、空氣中的粉塵等時會產生劇烈的鼻癢反應。
第五，過敏發作期的嚴重反應
小兒過敏性鼻炎在過敏發作期，可能會出現以下嚴重反應：鼻塞嚴重需要經口呼吸；出現眼部過敏症狀，如結膜發紅、發癢、流淚；出現頭昏、耳悶、頭痛的症狀，甚至引發過敏性咳嗽和哮喘。此時家長們最好帶寶寶及時就醫治療。
當爸爸媽媽們依據以上判定條件，可以確定寶寶患了過敏性鼻炎，也不要過分擔心，此時可以爲寶寶對症下藥，並做好進一步有效的日常護理措施，或是及時就醫治療。祝寶寶們擁有健康快樂的美麗童年！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
