學生處於長身體、長知識的最佳年齡段，是最幸福的時期，難道也有睡眠疾病嗎？臨牀醫學統計資料告訴我們：各個年齡組的學生都有相當一部分的失眠患者。
一、小學生
小學生無憂無慮，可也有失眠小病人。8~12歲的少年，學習負擔過重是失眠的主要原因。有些學校學習抓得很緊，課堂上要學生努力聽，課後留的作業很多，小學生做作業要做到晚上8~9點鐘，還要準備課堂上多種小測驗，在學習壓力下，往往會失眠。
二、中學生
中學生失眠的原因比較複雜。學習成績處於上游的學生常想方設法考上重點大學，自己給自己加碼，結果忽視了體育鍛煉，勞逸欠結合引起失眠。學習成績處中游的學生一部分會發奮圖強，力爭上游；另一部分卻隨波逐流，得過且，希望及格過關，這部分學生往往在考試前會失眠。處於下游的學生矛盾極大，學校和家庭對他們的壓力都大，可自己又使不上勁，瞻前顧後，常常以失眠病人出現。
另外中學生的早戀現象已經成爲不爭的事實，這個“身體上發育，心理上幼稚”的階段人人要經歷，可是有些青少年在不正確引導下會對性產生神祕感和好奇感，自覺或不自覺產生早戀現象，個別的甚至走上性犯罪道路。處於早戀現象的青少年，失眠是一個重要的跡象，家長和老師不可不慎！
三、大學生
大學生已經跨越了重鐵門檻，前途已經指明，似乎一帆風順。但如今的大學生情況多少存在一些不容樂觀的問題，如學生中的“侃派、”“託派”、“麻派”均有，談戀愛也相當普遍，對人生的看法各異其趣，所以有心理障礙的大學生並不少見，失眠也並非少見病。尤其到了畢業前夕，找工作要毛遂自薦，雙向選擇，更使心理狀態不穩定的大學生有失眠的溫牀。因此從學校衛生的角度來看，不少校醫都反應學生中有這樣那樣問題的存在，值得教育部門和衛生部門重視，以儘量減少失眠的出現和給予及時的治療。
