中年人往往是社會及家庭的支柱，由於工作繁忙、競爭激烈，再加上不規律的飲食起居以及來自家庭的各種負擔，中年人出現頭痛的比例比老年人更高。引發中年人頭痛的疾病主要有以下幾種：
1、偏頭痛
偏頭痛在中年人中的發病率較高，發作也較頻繁。據統計，大約有30%到40%的中年人曾患過偏頭痛。典型的偏頭痛病人一般在青春期就開始發病，大多有家族史。情緒波動、飲酒或月經來潮時比較容易發作。20%的偏頭痛在發作前會有先兆，比如情緒低落、眼前冒金星等。
2、緊張性頭痛
這種極爲常見的頭痛，是由於頭部與頸部肌肉持續收縮所導致的。焦慮、憂鬱、精神緊張，以及頭頸肩胛部的姿勢不當，都會引發這種頭痛。患者一般在起牀後就開始頭部不適，頭痛會逐漸加重或整天維持不變，發作時，頭部會有緊箍感與重壓感。
3、神經官能症
這種頭痛主要是由於人體的疼痛耐受性降低或肌肉緊張所致，同時還會伴有神經官能症的其他症狀，如失眠、注意力不集中、記憶力減退、頭昏、煩躁不安等。這種頭痛與精神狀態有關，患者雖然長期頭痛，但腦部並沒有器質性的病變，一般不會妨礙日常的生活和工作。
此外，頸椎病、高血壓、腦內佔位性病變，這3種好發於老年人的疾病也是導致一些中年人頭痛的常見原因。
