腳氣是夏天比較有代表性的疾病。因爲天氣的原因在夏季要治癒腳氣也比較困難。但是做腳氣的預防工作還是比較輕鬆的，那麼我們該怎麼做呢？下面我們一起來了解下吧。
保持乾燥清潔
悶熱潮溼的夏季，雨水較多，許多女性因爲穿涼鞋，在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳，而導致癬菌滋生，染上腳氣。因爲足部潮溼，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。
開水煮襪子
許多旅遊回來的女性朋友腳氣的發病率較高，原因主要是公共物品的交叉傳染，加上外出勞累，抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋，平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。爲減少家庭交叉感染，有腳氣的患者要對襪子、毛巾、牀單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。洗滌時要與其他人分開，且使用消毒水，洗完要用開水煮沸10分鐘後再進行晾曬。
透氣的鞋和棉襪
因爲皮革類涼鞋透氣性不好，儘管不完全密封，但皮革與皮膚接觸部位會因爲出汗，潮溼而滋生真菌。
改變不良習慣
夏天淋浴較多，許多女性朋友僅僅是把腳衝一衝，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長的理想棲息地，專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫，清除死角。
質量好的指甲油
醫生經常接診到因爲塗抹劣質指甲油，而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。由於劣質指甲油會損傷甲板，如果已經被真菌感染腳氣就可能因爲讓足癬真菌有機可乘，而侵犯甲板或甲下組織，會引起甲癬，也就是灰指甲。
