灰指甲常在家庭內的互相傳播，主要是因爲患者及其家庭成員對於疾病不重視，沒有對患者進行積極正確的治療，或家庭成員衛生習慣不正確，而導致健康人感染。其實，在日常生活中注意小細節，改善生活習慣，就可以預防灰指甲的發生。
日常應正確地養護指甲，才能保持指甲的健康。指甲應定期修剪，保持指甲在合適的長度，過長可能導致指甲易折斷、開裂而受損，過短可能傷到甲牀，修剪指甲不要留下角刺。避免使用鹼性肥皂清洗足部，清洗後應用毛巾擦乾，保持足部的清潔、乾燥。不要用劣質的指甲油塗抹指甲，也不要經常去美甲，化學品可能造成指甲的損害，易引發真菌感染。
保持足部用品的透氣、清潔。鞋子的選擇應柔軟、舒適、透氣，不要選擇鞋號偏小的鞋，或後跟較高的鞋，以避免對趾甲的壓迫。儘量避免去條件較差的地方洗浴、修腳，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。應該定期對家庭環境和患者用品進行消毒。
應用有健足功能的藥物泡腳，可以改善足部的血液循環，維持足部皮膚的健康，更有利於趾甲的健康。
