首頁 > 樂活 > 外科 > 中醫怎麼按摩治療色斑

中醫怎麼按摩治療色斑

來源:歐巴風    閱讀: 2.69W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

色斑的按摩治療法有哪些呢?針對這個問題,就請專家爲我們詳細介紹一下色斑的按摩治療法有哪些。

中醫怎麼按摩治療色斑

色斑的按摩治療法有:

1.斑面指按法:將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣,這是色斑的按摩治療法。

2.斑面指揉法:用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位爲表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動,這了是色斑的按摩治療法。

3.斑面指抹法:用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的黑色素向四周擴散。

4.斑面掌摩法:用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收,這也是色斑的按摩治療法。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科