想把舞跳好，有許多基本因素必須掌握，從基本的身心合一，肢體的開展傳送，基本舞步的規格，音樂節拍的正確，音樂意境的詮釋與舞伴協調互動的技巧，感情的投入傳達，到編舞創作的意境等每一個部門。
精湛完美的妙趣，縱使鑽研一輩子也探索不盡，由於篇幅所限，在此文僅將自己在教授標準舞，所遇到一些經驗與感想簡單提出與各前輩、同好切磋，並請指教。
想要學好國際標準舞，必須注重「四氣」、「四道」及三部曲。
什麼是四氣？
一、義氣（有情有義）Feeling from power inside。
二、和氣（身心合一）
三、正氣（內有悶氣外有閒氣結果斷氣，內有正氣外有閒氣邪不勝正結果神氣）《古人文天祥名言》。
什麼是四道？
天知道了得五分，悟到了得二十分，要做得到得七十五分（學習一百堂課），自己練習一萬個小時才得一分。如果你可以做到以上三點將可得“道”一百分。
什麼是三部曲呢？
一、初學者之正確概念：
許多學舞的新朋友，來教室上課時，總很在意腳步如何走、花步怎樣才跳的多，而無興趣理解跳舞的基本原則。因爲跳舞並不是制式體操，跳舞是藉舞步表達內心情感的心靈語言。
學舞者應在以心爲本的基礎上，去學習怎樣將自己心情，利用舞蹈的律動，表達自己與舞伴間共鳴，而非一開始，便斤斤計較於腳該如何移，這步跳完接哪步的鑽進牛角尖中。
有了這個概念，學舞纔有希望跳好，否則再練還是離不開低頭看腳，劃地自限的框框，永遠也無法進步，外國說臺灣人跳舞「約翰走路」便是指這個。
二、中級者的正確舞步：
突破了初學的障礙，懂得自我情感表現的技巧，但標準舞，畢竟不是即興創作，每個舞種、舞步中，都有基本規格。這些規矩，即使在舞者傳達自我時，也不能離譜，否則勢必予人不倫不類的印象。
中級班的同學，在學花步時，時常爲求多、求快，而不願跳清步法節奏，這樣即使花步學再多，但由於多而不正，終究難上臺面在大庭廣衆前有所表現。
三、高級班的情感投入：
許多高級班與比賽選手，學舞時，常有「有形無心」的現象，由於一味着重表現高超技藝，華麗編舞構想，使得舞中基本動人的真情、真意在不知不覺中丟棄。
道行高深的前輩、專家，看未用真情演出的舞蹈，就像看機械體操，一點也感動不起來。喜歡比賽的選手與高級班的學生，想在裁判羣中廣獲好評，尤其該注意此點。以上便是我對學習國際標準舞的各位學友所感發的意見。
舞蹈是引領人們生活在真、善、美快樂境界中的一門學問，它既是娛樂，也是運動，更是哲學。我們學舞者，十分有幸，能透過它得到比一般人更多的生命樂趣。希望我們臺灣的舞蹈水準，能在一代代年輕後進的參與下，一步步躋身到國際顛峯，也希望全國的標準舞教學者，攜手努力，使我們的舞蹈水準，不斷提升，代代進步。
